sytuacje

Ma i nie ma. Sam kilka razy miałem podobną sytuację i czasami dojadalem a czasami nie. Sam musisz zdecydować.

Dawno nie było wpisów, ale w sumie nic się nie dzieje. Odpoczywam, michę trzymam na ~70% i ogólnie nabieram sił na sezon masowy. A że jest wolna niedziela i mam trochę wolnego to mam dla wszystkich chętnych zabawę ;-). Załóżmy że na scenę weteranów w klasyku wparował jakiś kolo bez bronzera %-), jakie szanse dajecie mu w zestawieniu z zawodnikami [...]

[...] 110%. Poza tym dłuższe przerwy bardziej przypominają sytuację jaką zawodnik spotyka na zawodach - i jest to też swoista adaptacja to takich warunków startowych. Chociaż oczywiście zdarzają się sytuacje że podejścia zawodnik jest zmuszony wykonywać w krótkich odstępach bo tak wychodzi ze zgłoszonych ciężarów. Trzeba być gotowym na każdy wariant.

[...] wakacji Sierpien-obecnie spowrotem wrocilem na mase, oczywiscie od maja nie ma dnia abym nie wazym michy i nie pilnowal kalorii, pomijajac jakies wyjazdy czy wyjatkowe sytuacje Dochodzac do sedna chcialbym wspomniec o alkoholu... Wiele osob mnie skrytykuje i rozumiem, zgodze sie, ze jest to trucizna i nie sprzyja cwiczeniom, ale [...]

Drążek-nie widzę problemu jak uczestnicy konkursu są chętni ale jak naprawdę wszyscy wystartują-nie masz szans :) Napiszę Ci sytuację z mojego życia,najważniejsze to taktyka demotywacji innych która jak wiesz na razie mi się sprawdzała :) W wojsku widząc jak pluton młodego rocznika męczy się w dipach na poręczach zaproponowałem rywalizację oni [...]

Maćku nikt tu nie cwaniakuje i wiadomo o co Ci chodzi. Po prostu masz tak barwny język że niektore określenia wyrwane z kontekstu i wrzucone w jakąś prozaiczną sytuację typu wizyta u lekarza roz.pie.prza.ją system :-) I żeby była jasność to jest komplement ;)) Wojtas sorry za ten lekki spam :-)

[...] chce być mistrzem to musi być najlepszy więc powinien chcieć w obecnej sytuacji walki o pas, ale jeśli nie to walki z Rumble. Nie ma co pauzować bo tak TSa nie dostanie a sytuacje musi zrozumieć, że Cormier dla niego nie weźmie szybko walki a wtedy Jones prawdopodobnie będzie gotowy do walki a Bader przed Jonesem TSa nie dostanie Zmieniony [...]

Wyniki siłowe przy masie 100kg, teraz po te redukcji wszystko 10kg w dół... Straciłem wiarę w sens tych diet low carb, very low carb itp. Ale doradzacie VLCD, coś do tego? np. jak w temacie poniżej: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html ?? Obawiam się, że znów zejdę do 85kg, a oponka nadal będzie [...]

Mam taka sytuacje ze leze sobie z dziewczyna u niej w pokoju i tylko sobie lezymy ona sie do mnie przytula i ogladamy sobie TV, a ja mam wzwod troche krepujace, ale mam wzwod i taka kropelka mozna powiedziec spermy jest na majtkach jak czasami ide do wc to zauwazam. Czy to normalne czy mam problem z erekcja ? Mam 19 lat jeszcze tego nie robilem bo [...]

Siemka, ostatnio robiąc salto w tył zrobiłem zbyt duży wyskok po czym wylądowałem na proste nogi i lewe kolano wygieło mi się w drugą strone po czym bardzo mnie bolało. Chciałbym się zapytać tych którzy mają jakieś pojęcie na ten temat jak starać się za każdym razem uginać te kolana żeby sytuacje się nie powtórzyła?

hando1 - ja najpierw bym sprawdził dlaczego węgle "podlewają" i czy słuszna jest w/w obserwacja a potem zastanawiał się nad proporcjami. Poza tym skoro rozumiesz, że aspekt o który pytasz jest uzależniony od rodzaju węgli i rodzaju fatu to dziwne że pytasz czy takie spożycie jak podajesz może zostać (skoro nie mamy info jakie wegle i jaki fat [...]

[...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE Staram się jeść koło 1800 kcal dziennie, chciałabym schudnąć. Zdarzają mi się też od czasu do czasu sytuacje kiedy jem do oporu (np. wyjścia ze znajomymi) i nie umiem nad tym zapanować, co oczywiście wiąże się z ogromnymi wyrzutami sumienia }:-( Cukier i białe pieczywo [...]

Jeszcze wrzucę małe podsumowanie: Organizacja imprezy to niebo a ziemia jeśli porównać MPJ i PP. Były skromne targi, ale ładne i schludne. Dobre ceny, batoniki i lody również były :-D catering też, kawka do wypicia również. Krzesełek wystarczyło chyba dla wszystkich, nawet na finałach, gdzie był już "szczyt" pod względem liczebności osób. Także [...]

Zdjęcie jest na profilu, lecz jest dość stare. Nabrałem trochę więcej masy mięśniowej przez ten okres czasu, ale raczej niczym więcej się nie różni. Może troszeczkę większe zatłuszczenie +/- 1%. A jak z kaloriami? Czytałem gdzieś, że po redukcji stwarza się coś w rodzaju "okna anabolicznego" i że organizm chłonie ze zwiększoną efektywnością te [...]

Podzielam tą opinię exe to lek który o lata świetle , wyprzedza sermy clomid i nolve, co prawda są sytuacje co trochę sermów jest przydatnych jak lajtowe cykle, lub jako dodatek , a nie lek podstawowy po długich i mocnych bombach na saa.

[...] go o dowód, negatywne opinie. Sam nie doszukuję się takowych. Nie ukrywam, że jestem nowy w temacie - chciałbym poprawić wygląd i lepiej się odżywiać, a teraz przez takie sytuacje mam mętlik w głowie, wcześniej kilka razy już się zniechęcałem, bo diety układane samodzielnie były totalną porażką. Jak to jest z tymi dietami? Proszę o rzetelną [...]

[...] takimi osiągnięciami zdecydowanie możemy oczekiwać dużo więcej . Jak chciał tańczyć to miał na to czas, jak chce wrócić walczyć to niech nie faktycznie walczy.. Każdy ta sytuacje może ocenić na własny sposób. Ale myślę, że fani maja prawo oczekiwać od ikony mma trochę więcej.. ;-) Pomimo różnicy zdań proszę o wzajemny szacunek i [...]

bane no to kolejny raz doj**ałeś porównując sytuację Fedora z Werdumem do Caina z Werdumem. Otóż Fedor albo tak mocno przecenił swoją moc i umiejętności albo tak mocno nie docenił tak świetnego mistrza BJJ jakim jest Werdum, ale pewnie 1 i drugie. Nie bądźcie naiwni, to nie Werdum nabrał Fedora, że ten go zranił, bo Fedor się na to nie nabrał on [...]

Podsumowanie tygodnia 1 09.09.2015 Waga 83,6kg->82,7kg (-0,9kg) Pas: 92->89cm(-3cm) Plan działania: DT: 2400kcal DNT: 2200kcal Podsumowanie tygodnia 2 16.09.2015 Waga 82,7kg->81kg (-1,7kg) Pas: 89->87cm(-2cm) Plan działania: DT: 2200kcal DNT: 2000kcal Podsumowanie tygodnia 3 23.09.2015 Waga 81kg->80kg (-1kg) Pas: 87->85cm(-2cm) Plan działania: [...]

[...] fatu" TO NIE TAK. Jest jeszcze cos takiego jak hiperglikemia i jak bedziecie walic za duzo wegli to tez fajnie nie bedzie ;-) Jak ktos chce sie ostro nabic to prawda jest taka ze trzeba poeksperymentowac. Brak drugiej osoby pod reką, ktora pomoze i obiektywnie oceni sytuacje "w razie W" = kłopoty. Dobrze jest meic glukagon tak na wszelki wypadek