[...] leków i różnych substancji. To niestety tylko na okres karmienia piersi a nie ciąży ale potem się przyda. Można sprawdzić sobie watpliwe substancje, które z różnych powodów są niby nie wskazane a okazuje się że są nieszkodliwe. A jeśli jest jakieś ryzyko to jest opisane jakie to sytuacje i jakie ryzyko. A brzuszek wygląda na max 3 miesiąc :p
kurna napisałam wypociny i coś nacisnęłam i wszystko poszło..... co za gówn... małe podsumowanie czasu ciążowego do tej pory. Zdjęcie 19 TC vs teraz 28 TC 1. Mdłości ustały po 4 msc ciąży 2. Napięcia i bóle w dolnej części brzucha ustały, gdy przestałam pracować i siedzieć ponad 8 godzin dziennie 3. Od początku ciąży kontynuacja treningów na [...]
To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :) Zgadzam się całkowicie :-) Ja przy Młodym ledwo usiąść mogę a co dopiero leżeć. Musiałabym chyba zatrudnić kogoś do opieki jakbym miała taką sytuację.
Dziękujemy wszystkim :) tak Patik, już w domu. Póki jestem w miarę na świeżo opiszę moją historię i emocje związanie z ciążą, porodem itp wiem, że to mało sportowe tematy, ale może kogoś zainteresuje zakończenie tego dziennika. Będzie trochę długo :) CIĄŻA Początki były trudne- ciągłe mdłości, na szczęście bez wymiotów. Pracowałam do 5 msc, [...]
[...] formy, poprawiania wyników, czy wykonywania treningów. Jasno zostało to zaznaczone przez Szumowskiego. Przede wszystkim należy ZROZUMIEĆ (kolejne kluczowe słowo) całą sytuacje, oraz jaki jest faktyczny cel tych obostrzeń. One nie mają nas zniewolić i zamknąć w 4 ścianach, uwięzić czy uprzykrzyć nam życie. Ich celem jest ograniczenie do [...]
Dzięki za przywitanie:) Paatik. Owca jest na diecie. Strasznie się spasła. Stado ma się dobrze. Przez obecną sytuację nie jeżdżę do pracy i utknąłem w domu. Dzieciaki nie chodzą do szkoły. No i jest ciężko. Jeszcze tydzień temu zstanawiałem się czy 8 latka i 5 latek zmieszczą się do okna życia….ale powoli dochodzimy do porozumienia. %-) Viki- na [...]
Może lepiej się zastanowić skąd się wzięła Konfa czy popularność PiS. Wtedy może się okazać że te nasze wybory podejmowane wcześniej determinują aktualną sytuacje. W sumie to bardzo wygodne postać sobie z boku - twierdząc że „my” mamy to na co głosowaliśmy. Wczoraj siłka: Drążek 8/8/6/5/6/5/4/5/5 MC 3s x 15p 73kg Wiosło w podoprze hantle 4s X [...]
Co wy tu za starego kotleta odgrzewacie. Orbi kupiłem dobry rok temu, ale jak słusznie zauważył Kabo, nie był używany. Wreszcie przeniosłem go do garażu, żeby w zimowe wieczory rozgrzewać się przed treningiem a w Styczniu nie tyle robić kondycję, co spróbować spalić parę kilo. ps2. ze spacerami na zewnątrz, Kabo ponownie poprawnie ocenił sytuację [...]
"Musze jakiegos Kasziprowskiego znalezc,bo ta obsesja z unikaniem latania juz nie jest smieszna - 660kmx2 " Ja ci się nie dziwię.Odkąd kraj Albionu przypomina trzeci świat z wyznawcami księżycowego bóstwa to nie wiesz co któremu i kiedy łeb odpali.Jadąc samochodem masz przynajmniej poczucie że [...]
Paatik, Twoja wypowiedź rozjaśniła mi pewną sytuację, której byłem świadkiem już jakiś czas temu (prawdopodobnie pisałem o tym). Sytuacja, która rozbawiła mnie na żywo, ale później trochę zawiesiła. Potem o niej zapomniałem aż do dziś. Temat na dziadowni do której uczęszczam jest podobny, im lżejsze ćwiczenie tym większe stękanie. Po prawdzie nie [...]
Garp, rozwiń jaką masz sytuacje Starość.:-( Spoko wszystko powiem jak na spowiedzi, ale dajta trochę czasu, ja tu piszę parę dni i jeszcze nie mam śmiałości tyle gadać.
Nie wiem po co to napiszę, bo i tak mi pewnie nie wierzycie ;-) 48h całkowicie bez węgli i na treningu - niech żyje bal. Aż żal dupę ściskał, że dzisiaj tak mało w planie było. I na dokładkę, temat, który już był poruszany, pompa taka, jakbym milion powtórzeń robił i całe życie tylko banany żarł. I co zrobisz jak nic nie zrobisz %-) Muszę mamę [...]
Jakiś czas temu opisywałam w spanie cała sytuacje. Oszuści i tyle. A opinie mają wszystkie sfabrykowane. Dopiero jak się głębiej w google poszuka to wychodzi co to za firma. Ja niestety dałam się oszukać. Do tego firma zarejestrowana w Kanadzie, także zwrotów nie ma. Towar z Chin, nigdzie nie ma tego napisane. Także równie dobrze możesz poszukać [...]
Jeśli masz możliwość to przenieś i wypocznij. Jeśli jednak nie ma innej możliwośći to czasem warto mimo wszystko zrobić trening, ale winny być to sporadyczne sytuacje. No właśnie ostatnio takie sytuacje mam coraz częściej i czasami po prostu przed treningiem machnę z 20 minutową drzemkę, kawę i idę ćwiczyć a jak czuje że nie dam rady z danym [...]
[...] pasuje do działu odżywianie, ale wolałbym jednak zadać je tutaj: Co jest potrzebne do wzrostu mięśnia, hormony czy dodatni bilans kaloryczny? Jak oddziałują na siebie takie sytuacje, gdzie np. dane składniki odżywcze blokują wydzielanie jakiegoś hormonu odpowiedzialnego za wzrost, a jednocześnie dieta teoretycznie zaspokaja bilans kaloryczny? [...]
[...] pasuje do działu odżywianie, ale wolałbym jednak zadać je tutaj: Co jest potrzebne do wzrostu mięśnia, hormony czy dodatni bilans kaloryczny? Jak oddziałują na siebie takie sytuacje, gdzie np. dane składniki odżywcze blokują wydzielanie jakiegoś hormonu odpowiedzialnego za wzrost, a jednocześnie dieta teoretycznie zaspokaja bilans kaloryczny? [...]