SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • [...] odwrotnie, na testo to mi sie romantyk włacza jak bym sie tyle co zakochał, żona jest w skowronkach, bo wrócił jej dawny Tomek... a ja korzystam :-) Co nie twierdzę że sa sytuacje w ktorych SAA daje się we znaki i np ostatnio wybiegłam z auta za jakimiś menelami zostawiając je na środku drogi nie zważając że sa inni uzytkownicy drogi. A na [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 08:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik bez sprzętu i diety

    Post
    Trening w domu

    Ponad rok temu miałem podobną sytuacje. I pamiętaj zawsze jest warto coś robić :D Skoro piszesz że z dietą sytuacja nie wygląda ciekawie ja proponuje ci dorzucić co dwa dni omlet ja robie z 3 jaj całych 100 g płatków na to banan - koniecznie to obejrzyj http://www.youtube.com/watch?v=L_3B0RJl-0k nie chcesz zmieniać swojej diety nie musisz !!! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2014-05-31 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrocie Legia nie bedzie rozstawiona ani w 3 ani w 4 rundzie eliminacyjnej LM Potencjalni rywale FC Salzburg AUT Q3 46,185 Steaua Bukareszt ROU Q2 39,451 APÓEL CYP Q3 37,650 Celtic FC SCO Q2 36,813 BATE Borysów BLR Q2 33,725 AC Sparta Praga CZE Q2 28,870 NK Dinamo CRO Q2 23,925 Łudogorec Razgrad BUL Q2 18,125 Maccabi Tel Awiw ISR Q2 17,875 [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14126 Data: 2014-06-01 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczne wcięcie w talii

    Temat
    Trening w domu

    Mam problem z denerwującym mnie wcięciem w talii. Za nic nie mogę się go pozbyć. Być może jest to spowodowane moją niezbyt dużą masą ciała.. Aczkolwiek chciałbym się dowiedzieć jak skutecznie to zniwelować (do minimum). Polecacie jakieś ćwiczenia, czy to tylko kwestia diety? Od razu mówię, że skośne pogorszają sytuację.. Niestety nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2014-06-01 23:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kacperski5450 dzięki za opis działania gazu, ja Foxa 5,3 użyłem na koledze i praktycznie podał się odrazu :D zdychał jak pies. Raz miałem sytuacje w której koleś chciał mnie zaatakować , groził mi itp i dostał z własnie z foxa 5,3 natychmiast odpuścił nawet że był mocno agresywny wczeniej :D Ogólnie nie polegam na samym gazie, raczej radzę [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mi jeszcze jeśli możesz czy zielony fox na bazie wody dobrze zadziała na zwierzęta ? na szczęście nie musiałem jeszcze użyć w stosunku do zwierząt ale już się zdarzały sytuacje awaryjne.Podczas biegania z psem nie raz zdarzyło mi się ze doleciały do mojego psa inne psy na szczęście poradziłem sobie bez gazu ale jestem ciekaw czy zielony też [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 00:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tu zajrzałem z ciekawości, a tu same znajome twarze... i gość z dużym problemem. Przemas... Masz problem. Spory. Kto jak kto, ale Ty potrzebujesz fachowej pomocy dietetyka i trenera. I daj Boże, że obędzie się bez endokrynologa. Jeżeli doprowadziłeś organizm na skraj wycieńczenia, to nie możesz ot tak sobie, z dnia na dzień, zresetować [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2014-06-03 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaką sytuację masz na myśli? Ile godzin przed snem kończysz okno?

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Trening w domu

    [...] mi się słabsze dni czy to w diecie czy w ćwiczeniach ( tzn brak ćwiczeń w dniu, kiedy powinny być robione) mogą mieć bardzo negatywny wpływ na organizm ? Chodzi mi sytuacje którą miałem ostatnio tzn. w czwartek machałem hantlami i poszedłem biegać cały dzień praktycznie bez wpadek, jeżeli chodzi o diete a dzisiaj do obiadu jadłem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2014-06-03 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaką sytuację masz na myśli? Ile godzin przed snem kończysz okno? jesc koncze o 14-16 spac ide o 22-24 Ciezko bardzo mi zasnac, leze w tym lozku i krece sie. Jak juz zasne to spie dosyc plytkim snem i jeszcze co chwile wstaje sie odlac bo na ssanie duzo wody pije. Potem po paru godzinach ( ok o 4 rano ) wstaje zrobic dziecku mleko i juz nie moge [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady: wzrost :).

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, czytałem dość sporo tematów o wzroście w danym wieku itp.. u mnie jest nieźle ale zawsze mogłoby być lepiej.. Mam na imię Kamil 1.5 msc. temu miałem 16. urodziny,akutalnie ważę 57 KG i mierzę 164-165 cm wzrostu. Ostatni raz urosłem po wakacjach z dwa centymetry w ciągu miesiąca. Mój wzrost mi dość przeszkadza i niestety akurat jestem taki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-06-04 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółka Policyjna a sumplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple mozna kupic w sklepie legalnie, wiec jak nie bedziesz mial zabawek na bazie efedryny itp bedzie ok. jednak pierwszy okres na szkolce bym sie wstrzymal, az zbadasz sytuacje i dopiero pozniej afiszowal sie z suplementacja, bo znajdziesz sie w srodowisku, gdzie nie kazdy moze byc wyrozumialy, a osoby spoza kregu osob suplementujacych sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-06-05 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przy bardzo mocnych treningach bywają takie sytuacje. Niekoniecznie na pusty żołądek.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kumam. Ale tak robie badanie przed cyklem. To pewnik. Potem w 6 tygodniu. Zalozmy sytuacje ze estro juz wysoko ( jestem podatny ) ile dac exe na start i kiedy powtorzyc badania? Po 1/4 tab eod przez tydzien i powtorka badania? Po dwoch po trzech?? nie profilaktycznie,robisz badania przed cyklem i w czasie cyklu je powtarzasz i ew działasz,do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2014-06-05 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt sie nie czepia.tylko obiektywnie oceniamy sytuacje%-) za wycinke szacun. faktycznie krok w przod zrobiony ogromny oby tylko dalej isc do przodu a teraz jest na to swietny moment. powodzenia!nie poplyn z nurtem masy i nie zalej sie jak swinia a bedzie dobrze:-D

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 08:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem zdrowo to pojęcie względne. Wystarczy że jesz za mało. Podstawowym problemem jest zbyt mało tłuszczu w diecie. Czy to osoby na koksie czy bez często tłuszcz sprowadzają do marginalnej roli bo ma dużo kcal ( epoka kamienia ) i spowalnia metabolizm ( a na to robią z rana aeroby które spowalniają metabolizm 5 razy bardziej niż tłuszcze ). [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idź do lekarza to się dowiesz. Na ogół alergia to biegunki, wysypki i tego typu sytuacje.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 4 - tydzień 2 - POMIARY Nadal mam problemy żołądkowo-jelitowe do tego @, niestety ten wyjazd zdecydowanie nie wpłynął korzystnie na sytuację, gdybym wiedziała że będę musiała wyjechać w czasie konkursu na pewno bym z niego zrezygnowała, Szkoda bo na tych niskich kal i warzywach zaczęło sie coś ruszać. Po skończeniu konkursu pociągnę ten [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2014-06-07 08:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 17 zaczyna mnie boleć głowa - trwa to jakieś 3 godziny i momentami ból jest nie do zniesienia. Boli albo z tyłu głowy albo tak jak są zatoki (te przy czole - czołowe, czy jak to tam im). Jak się tak zastanawiałem to miałem już kiedyś podobną sytuacje, ale chciałbym się dowiedzieć co to jest? Boli przez trzy godziny dziennie i przestaje... ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-06-07 16:59:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przedstawie swoja sytuacje : mam obiad, ziemniaki z mięsem z kury, chce obliczyc mniej wiecej ile jest w mięsie białka, wiec ' obieram mieso z kości ' i wsadzam na wagę, przyjmujac ze 20 g białka jest w kazdym ze stu gramów robię prawidłowe wyliczenie ?? bo nie wiem jak mam obliczyc zawartosc bialka w takich posilkach domowych a nie kupnych gdzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-06-07 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)