sytuacje

Faktycznie, moglby jakas nagane dostac za bycie stronniczym. Przy czym podoba mi sie jak bierze strone przegrywajacego i mowi, co ten musi zrobic, zeby odwrocic sytuacje. Dobrym przykladem zlego komentowania jest walka JDS vs Cain 2. Mialem wrazenie, ze on sie masturbowal patrzac jak Cain obija JDSa: "i koleejne obalenie, jaaaakie swieeetne cardio [...]

A oprócz biegania, są jakieś jeszcze sytuacje, w których bolą Cię prostowniki grzbietu? Który odcinek?

K_PS i xper - dzięki. Ja z judo, więc dla mnie dźwignie na nogi i sytuacje z nimi związane są obce ;)

K_PS i xper - dzięki. Ja z judo, więc dla mnie dźwignie na nogi i sytuacje z nimi związane są obce ;) Od 1:20 : http://www.youtube.com/watch?v=kXvC1DKJAu8

Miałem podobną sytuacje dostałem kolanem wydmuchałem nos i zrobił sie obrzek, lewą czesc twarzy od oka w duł miałem zdretwiałą.Jak poszedłem do lekarza to nie wiedział co to jest,zrobiłem przeswietlenie i kosc była całą .Inny lekarz podejrzewał ze pod wpływem udezenia nerwy twarzy mi sie pomiazdzyły .Chyba po miesiącu w twarzy miałem już w miare [...]

Widzialem Łukasza minę po boju i dogrywce - juz nic nie chciałem z nim gadac na ten temat bo i tak by to nic nie dało, a jeszcze pogorszyło sytuacje. Vice Versa , najgorsza sytuacja, ale tak jest zawwze hehe - Do 3x sztuka!!

[...] możliwość zmiany, ale ręki sobie uciąć nie dam :-) EDYCJA Jeszcze a propo całej sytuacji, wyciąg z regulaminu walk KSW: VI. zasady ogólne 1. Za walke w parterze uznaje sie sytuacje w której zawodnik wykorzystuje 3 punkty podparcia, czyli: dwie nogi i reka. W sytuacji glebokiego zejscia do dwóch nóg jednego z Zawodników, sedzia uznaje akcje [...]

Za walke w parterze uznaje sie sytuacje w której zawodnik wykorzystuje 3 punkty podparcia, czyli: dwie nogi i reka. Glebokie pochylenie nadal moze byc traktowana jako akcja z góry. czyli było git skoro 3 pkt podparcia to dwie nogi i ręka(nic nie piszą o wyszególnieniu kolan i stóp) nawet jeśli by tak było, to kolanami nie dotykał maty. jw [...]

Jeleniewski i Kornik o zaistniałej sytuacji - Nie tak wyobrażałem sobie finał tej walki. Tym bardziej, że Anzor w pewnym momencie bardzo mocno trafił. Tej kluczowej sytuacji nie widziałem na żywo, ale na powtórce zauważyłem, że tam - w moim przekonaniu - nie było 3 punktów podparcia, czyli cios wyprowadzony przez Anzora był legalny. Po drugie, [...]

A oprócz biegania, są jakieś jeszcze sytuacje, w których bolą Cię prostowniki grzbietu? Który odcinek? Trochę źle to chyba opisałem z tymi prostownikami, źródło bólu bierze się z okolic krzyża, być może wychodzi mi teraz ciężka wakacyjna praca na tartaku bo niestety trochę kręgosłup dostał do dup** ;/

Sytuacja jest bardzo sporna, ale tutaj pokazała się ułomność zasad. Wg mnie kolana w parterze powinny być dozwolne, bo robi się to bardzo nienaturalne. W UFC widziałem sytuacje pod siatką, kiedy zawodnik zapiął rękami pochylonego przeciwnika i miał czystą sytuację do uderzenia kolanem w głowę, a tamten dotknął celowo jedną ręką maty i zrobiła się [...]

Witam , mam problem z amortyzatorem, mianowicie nie mam korka naprężenia wstępnego . Wyobraźcie sobie taką sytuacje. Jadę rowerem i skacze sobie na amortyzatorze bo kupiłem go od kolegi i wstawiłem go do swojego rowera , więc sobie tak skacze i skacze a tu nagle coś uderzyło mnie w żebra, patrze a tutaj brak sprężyny i korka. Podniosłem wszystko [...]

Wg. mnie, jeśli zasady mówią o niedozwolonych kolanach w parterze, to zawodnicy powinni uważać. Azhiev miał czystą sytuację do uderzania rękami, ale postanowił wykorzystać kolano. Sowiński miał stopy skierowane do wewnątrz, nie było to przykucnięcie, tylko cały czas klęczenie. Fakt, że jego kolana nieco się podniosły w trakcie kontaku z Azhievem. [...]

Zdeccydowanie dokładaj do miski:-) A moje pytanie odnośnie pleców zostaje aktualne - czy oprócz biegania, są jakieś sytuacje, kiedy też boli?

Witam. Jestem nowy na forum. Zaczynam ćwiczenia na siłowni.Jestem trochę gruby i chciałbym zrzucić trochę tłuszczu jednocześnie nabierając mięśni, i tutaj moje pytanie : czy jest sens brać białko, ćwiczyć na siłowni i robić aeroby ? Czy tylko przez białko pogorszę sytuacje i dalej będę gruby ? Z góry dzięki za odpowiedź.

no ja sie ogarynam ale takie sytuacje wyprowadzaja mnie z rownowagi :p

Okej, zrozumiałem, żadnych ćwiczeń siłowych. Ale pytanie o wyjątkową sytuację, przykładowo: jeżeli ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek, wyjeżdżam i nie mam możliwości odwiedzić siłowni od soboty do wtorku, to już w takiej sytuacji nie będzie nic złego w robieniu pompek?

Witam. Jestem nowy na forum. Zaczynam ćwiczenia na siłowni.Jestem trochę gruby i chciałbym zrzucić trochę tłuszczu jednocześnie nabierając mięśni, i tutaj moje pytanie : czy jest sens brać białko, ćwiczyć na siłowni i robić aeroby ? Czy tylko przez białko pogorszę sytuacje i dalej będę gruby ? Z góry dzięki za odpowiedź.

Witam. Na wstępie może trochę przybliżę moją sytuację, a później zadam kolejno pytania. Otóż od początku: mam 15 lat w listopadzie, 173cm i dużą niedowagę - 53kg. Zdaję sobie z tego sprawę i nie jest to anoreksja, jem dużo (bez żadnej specjalnej diety-do czasu) i mimo wszystko tyję z kilogram, dwa i to jeszcze wtedy jak urosnę. Mój tata również [...]

Trening 20 marca, domowy: Kółko 6 serii po 15 Brzuch mam coraz silniejszy, kółko jest dla mnie kilka razy bardziej skuteczne niż spięcia. 21 marca, siłownia po południu, 2h 20 minut Miałem jakąś strasznie stresującą sytuację przed zaplanowanym treningiem, w ogóle nie miałem na niego ochoty. Poszedłem z rozpędu i nie żałuję: - wyciskanie sztangi [...]