SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma kiedys tłumaczył, że słabsza głowa Vastus Medialis może powodować taką sytuację. Chodzi o to, że niby mocniej wtedy pracuje przywodziciel i ściaga kolano do wewnątrz. Ja mam VM bardzo mocne więc ciężko było mi zaobserwować na własnym przykładzie.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido wyniki badan

    Post
    Doping

    jak sobie radzicie ze zdobyciem bromergonu od lekarza ? wystarczy badanie prolaktyny powiedzmy pod koniec cyklu czy to nie jest takie proste? oczywiscie chodzi o cykl na dece i sytuacje gdy bedzie sie cos dzialo z faja... Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-03-06 20:11:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2012-03-06 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj poszła 1 kaps rano+3 kaps przed treningiem.Szkoda było walić całą dawkę przed treningiem bo i tak w środy mam w planie moc więc trening jest na małej intensywności.Jutro trening przyspieszany,zawsze na nim jest ogień i zgrzytanie zębów z bólu więc zobaczymy jak sprawdzi się opcja 1 porcji dziennie po 4 kaps przed treningiem.Do końca [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2012-03-08 01:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nierówno rozwinięte barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic z tego zdjęcia nie wynika. Jeżeli już to powinno być w pozie naturalnej przodem, bokiem i tyłem. Ale to nie jest dzial Zdrowie a ja się na korygowaniu wad postawy nie znam. Lepiej zdiagnozować problem u specjalisty. Trigen to jakis troll, postępujac wg jego wskazówek mógłbyś tylko pogorszyć sytuację.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2012-03-08 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 3-2. Pierwsza bramka dla Bilbao - blad Evansa. Druga bramka - spalony. Trzecia bramka - smiech na sali. Evrze spadl but i sedzia podyktowal rzut wolny. 3 bramka IMO duza wina RAFAELA. STAL w polu karnym jak gdyby nigdy nic a za nim Munain sie czail i dobil. Karny zasluzenie. Welbeck mogl wejsc na 30 minut bo Hernandez to tylko marnowal sytuacje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks z kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedziałbym wręcz, że czasami boks nawet pomaga na pracę trybików w naszej głowie. W końcu to ogromny bodziec nie tylko dla mięśni, ale i dla głowy. Mózg koordynuje działania całego ciała, analizuje sytuację, bada dystans, podejmuje decyzje, wyciąga wnioski. Nie bez powodu boks porównywany jest do szachów. Równie dobrze można by powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2012-03-09 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Który w debiucie dostałby pewnie czerwoną kartkę %-) Manchestery były wymieniane jako jedni z faworytów LM,a są na dobrej drodze (zwłaszcza Utd),żeby odpaść z LE %-) Szkoda,ze De Marcos taka dogodna sytuacje zmarnowal.Gdyby to wpadlo,to Man Utd bylby praktycznie za burta... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-03-15 19:21:15

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2012-03-09 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcial bym byc niegrzeczny,ale wiesz ze to jest dzial firmy Trec Nutrition i doradzanie w suplementacji oraz pytania dotyczace suplementacji powinny sie opierac tylko na suplach tej firmy? Wypisz jakie masz spalacze za soba zeby mozna bylo doglebniej ocenic sytuacje i cos poradzic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-03-09 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW przy kontuzji o. lędźwiowego - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki plan wykonywales ? Mam podobna sytuacje nie chce przemeczac kregoslupa, aktualnie mam lekka kontuzje i kregozmyk czyli jeden z kregow jest wysuniety bardziej do tylu od pozostalych ( 6 )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-03-09 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80kg co poprawic zeby nie podlewalo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proste jedynie jakie jem to w jogurcie z płatkami owsianym przed siłownia (jogurty słodzone owocami a nie cukrami). Zauważyłem też że zastąpienie białego brązowym polepsza sytuacje. Jeszcze inna kwestia którą u siebie zauważyłem to, że jak zwiększam tłuszcze na rzecz węgli to mi tak tłuszcz nie idzie. Trzeba uważać i eksperymentować, ja bym na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-03-09 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30min *byłam jedyną kobietą na wolnych ciężarach i miałam straszną radochę rzucając po ostatnim powtórzeniu (tak jak panowie) hantle na ziemię }:-( no i dośc zabawne są sytuacje, kiedy panowie myślą chyba, że jestem głucha i nie słyszę za sobą "ty weź stary popatrz w prawo" - więc się odwróciłam i spytałam gdzie w prawo, bo ja tam nic [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek odchudzania. Wasza opinia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiarkowany - 1,2 piwa tygodniowo jeszcze nikomu krzywdy nie zrobiły i to powinno Ci (niestety) wystarczyć. Chodzi o to, żeby przy redukcji fatu nie zdarzały się tego typu sytuacje - nak...łeś się do takiego stopnia, że budzisz się rano w obcym mieszkaniu, dodatkowo obok mega ładnej/brzydkiej kobiety i zastanawiasz się: co ja k...a tutaj robię. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-03-11 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...foto str 1, 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie zeszło.. podaj swoje obwody, bo chyba mamy podobną sytuację pozdrawiam! :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2012-03-11 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal 2:1 Newcastle Zasłużone zwycięstwo. Vermaelen ratuje dupsko Walcottowi i Rosickiemu za ich zmarnowane sytuacje. Jak to powiedział komentator - again EPIC WIN! %-) Kłótnia Robina i Krula przez cały mecz - %-)

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko wczoraj krsytynę pedaldo oglądałem oczywiście dwie bramki przy których tylko nogę przyłożył jak zwykle ,ale gdyby csk-a wykorzystało swoje sytuacje to remis jak nic a może i zwycięstwo by mieli%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ardenka/zredukujcie mnie

    Post
    Ladies SFD

    na moje oko tą carbonarą przewyższyłaś nawet kcaloryczność, makaronu pewnie 150g, śmietany 75, + boczek, ser, oliwa Ardenka, codziennie masz tą samą sytuację, zostajesz dłużej w robocie, weź sobie do pracy 3 posiłki, a nie jeden i nie będziesz miała problemu.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2012-03-17 07:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Czytam i staram się sama szukać, ale na to nie znalazłam odpowiedzi może ktoś miał podobną sytuację : otóż dziś na fitnessie mieliśmy obwód stacyjny, dosyć wysoka intensywność (niestety nie wiem dokładnie jakie było tętno w trakcie), po jakimś czasie czułam że "odlatuję" (oczywiście byłam najedzona ;-)) Zastanawiam się z czym to ma związek, może [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No gronin tak może być ale....... Teraz Proksa będzie miał naprawdę trudną sytuację żeby na nowo odbudować karierę po tej przegranej, będzie potrzebował do tego ogromnej motywacji i profesjonalnego sztabu którego nie widać. Ciekawe czy znajdzie w sobie na tyle chęci aby to wszystko poskładać do kupy. Zmieniony przez - Xyz69 w dniu 2012-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2012-03-17 23:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj miałam podobną sytuację. A co jest najśmieszniejsze - twoja teza się potwierdza :->. Zazwyczaj jadłam 150g twarogu na kolację i rano nie czułam ssania. Wczoraj zjadam twaróg i kalafior. Bardziej się najadłam ale rano takie ssańsko, że szok! Btw, cyc w górę 8-)... a talia @@-) Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-18 08:24:32

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 08:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest Problem - potrzebna rada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesto tak się dzieje, ze gdy b. się chce efekt jest odwrotny- tym bardziej gd zaczyna się ów regres a za wszelką cenę chce się utrzymać "stan posiadania" lub go powiększyć- z tego co piszesz jesteś w nowym cyklu chyba na początku lub nieco dalej, nie powinno więc być takiej rekcji jesli właściwie dostosowałeś trening, diete, regenerację, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-03-18 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)