[...] w moczu nie widać że poprzedniego dnia jadłam buraki....a zawsze do tej pory bylo widać, więc działa na jelita. I zdecydowanie odporność poprawia, wystawiałam się na różne sytuacje po których bez tego byłabym na 1000% przeziębiona, a nie miałam nawet małego kataru. Pierwsze opakowanie brałam z Paxem do pary - fajnie wyluzowuje i wycisza, nie [...]
mnie ostatnio koleś zaczepił którego w zasadzie znam tylko z widzenia. Noi tak, racja.... wk***iające są sytuację tego typu :/ Pyta się mnie jakie odżywki kupić żeby sie wyrzeźbić. k***a ręce opadają, ludzie nie rozumieją tego że suple odżywki to tylko dodatek, podstawa dieta, odpowiedni trening i regeneracja. Noi ch** teraz tłumaczyć baranowi co [...]
odkąd przestałem się golić to ludzie na ulicy nie patrzą mi w oczy__ale temat dobry bo myslwałem że tylko mnie takie sytuacje wkoorwiają __ zaczepki ludzi którzy nie mają pojęcia odnośnie treningu siłki i zarcia a zgrywają fachurów aby zagadać - beznadziejne ale ostatnio padłem ze smiechu jak kumpel z którym zaczynaliśmy ćwiczyć ( w 1992r ) [...]
[...] promotora, który z określonych powodów był nimi bardziej zainteresowany niż największa organizacja świata, przez co zdecydował się zapłacić więcej. Niemniej jednak takie sytuacje obrazują, że pojecie całkowitego monopolu w MMA to – jak pisałem w pierwszym akapicie – abstrakcja. Idealny świat raz jeszcze Wracając do pojęcia idealnego świata – [...]
[...] a za 60 Euro które dostali za skrzynki i butle kupili kolejną kratę i żarcie na grila %-) Ja nie wyobrażam sobie takiego poziomu np. u tych d****i ode mnie z osiedla co siedzą pod tą klatką razem już 10 lat wszyscy super ziomy a jak by coś takiego było to by rozj**ali całą chatę komuś , zresztą podobne 2 sytuacje były z 5 lat temu %-)%-)%-)
[...] taka mądra jestem i silna sama miałam jazdy jedzeniowe, picie piwa w środku nocy aby tylko zasnąć i 100001 głupot, które robiłam bo rzeczywistość mnie totalnie przerastała (sytuacje typu mąż z diagnozą że lada chwila się może przekręcić, małe dziecko, a ja własna firma na głowie ) i takich sytuacji jest multum co chwile nas coś dopada tyle że [...]
Lekarze jak zawsze wrogo nastawieni na siłownie... Imo ćwicz normalnie. Rób ćwiczenia na plecy na drążku, wyciskanie na barki, wiosłowanie itp. Oczywiście idealna technika... IMO zaprzestanie ćwiczenia na siłowni może tylko pogorszyć sytuację. Oczywiście zapisz się na jakieś ćwiczenia korekcyjne...
Wystarczy spojrzeć tylko na moje konto i odpowiedź, czy faktycznie jest czego się bać nasuwa się sama. W tej sytuacji ugoda wystąpiła również ze strony kupującego więc proszę nie uzurpować mi czynów których się nie dopuściłem. Ugoda była obustronna, wynagrodziłem zwycięzcy zaistniałą sytuację. I na tym zakończy proszę ten temat.
[...] zztopa powinieneś przeprosić i cytuję " Mądrym jest ten który umie przyznać się do własnej głupoty". Btw. poprzeglądaj sobie więcej podsumowań z testów i zobaczysz, że takie sytuacje zdarzają się częściej. Chyba, że to jakaś magia %-) Żeby nie być gołosłownym: http://www.sfd.pl/Test_sponsorowany_Activlab_pods._48_grrubas_vs._mr_s-t769563-s48.html [...]
IMO -A co wg. Ciebie da mi teraz plan 4 tygodniowy? Przecież miałem teraz trening Split, a i na tym pójdę siłowo do przodu skoro na fbw 5x5 szedłem. W 4tyg. Dolozylbym np. po 10 kg do głównych ćwiczeń, i to zmieniłoby juz moja sytuacje? A nie wiesz kiedy traktor będzie? Od poniedziałku chciałbym juz jakiś trening rozpocząć.
[...] swoje,bo jak sie budze rano to jest ok potrafie sie schylic i nic nie boli. dodam tylko ze towar ok bo dwa ostatnie strzaly bez problemowo i bez bólu. mial ktos podobna sytuacje ? pzzejdzie same czczy raczej nie ma opcji?:-? dodam tylko ze rano to nawet cardio robilem dziasiaj i wszystko gralo problem zaczyna sie w pracy jak nie mozna [...]
mial ktos podobna sytuacje ? chyba kazdy z nas kiedys przez cos podobnego przechodzil, jak w ciagu kilku dni sie nie polepszy (w skrajnych przypadkach nawet z tydzien) to do lekarza. Oczywiscie mozesz isc juz teraz, ale ja i zapewne wiekszosc tutaj jeszcze bym poczekal. Prop boli z regoly, oczywiscie nie zawsze i nie wszystkich, ale jesli juz [...]
To ten p******ony mechanizm sie nakreca, bania pamieta co zrobic aby czuc sie lepiej ;-) dlatego czasami niektorym jest ciezko wyjsc jak maja ch**owa sytuacje i sie nie dziwie... bo jak tu nie zaj**ac gonga jak wszystko wk***ia %-) ale najwazniejsza postawa nieugieta i charakter.
Waszek1995 to juz tutaj trzeba bylo pisac? przeciez masz swoj temat? http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzien_do_oceny_-t865050.html ciagle bijesz piane? cwicz,korzystajac z arenalu cwiczen,ktore mozesz wykonywac. metoda(full body vs split) nie ma tutaj kompletnie znaczenia. Cocta zgoda. dlatego napisalem,ze jesli idziesz do przodu-cwicz dalej [...]
[...] do zdrowia, masa, rzezba, dalej nie wiem. Jakas mala podpowiedz z Twojej strony bylaby wybawieniem:-) swoja droga, jestem trudnym przypadkiem, ale licze, ze da sie jakos sytuacje opanowac. :-) ogolem, jestem teraz na takim etapie zycia, kiedy to stwierdzam, ze nic poza zdrowiem sie nie liczy. :-) kolejna lekcja pokory, w sumie dobrze. dobra [...]
Walek jak walek. Wiadome bylo, ze Roy ryzykowal wszystko z takim no namem, wiec tylko KO ratowalo sytuacje. Powinien wygrac Polak no ale coz. Chcialbym teraz aby Diablo zawalczyl z Royem i dal mu ciezkie KO, zeby koles w koncu zakonczyl kariere, bo to co robi to zenada. + za to gadanie, ze pierwsze 5 rund wygral, a dopiero w 6 dostal KD. W ogole [...]
Nie lepiej dać młodszym ćwiczyć? Ostatnio zwróciłem uwagę na jedna ciekawą rzecz.Pracuje w takim miejscu ,ze przewija sie dość sporo ludzi.Zaobserwowałem pewna powtarzajaca sie sytuację.Obserwuję ostatnio takie chodzace pary ojciec z synem -(da sie to zauwazyc po podobieństwie) Zwróciłem uwage na ich plecy. Na plecy ich obu ,i co? A no to ,ze [...]
[...] to nic nie zmienia-nadal porazka. ćwiczenia obciążające zbytnio staw barkowy starałem się zastąpić innymi, mniej obciążającymi. na jakiej podstawie? swojej,czy DOKLADNYCH SUGESTII LEKARZA? Tak, uszkodzenie zdiagnozował ortopeda. no i co...co dalej-bo to nic nam nie daje? co mozesz,czego nie mozesz,a co powinienes robic,aby sytuacje poprawic?