sytuacje

@Puar Aha sorry myślałem że chodzi ci o drugą sytuacje. W trójkącie to oczywiście że trzymam go za łeb i ściągam w dół ale mimo wszystko jak ktoś ma ręke na zewnątrz to nie chce klepać skręca się wierci i w końcu po dłuższym czasie wyślizguje mu się łeb z trójkąta. @Grimper Ja wiem że garda to pozycja defensywna i staram sie raczej do niej nie [...]

U mnie jest bardzo fajne,partnerskie. Ćwiczymy jak równy z równym, chłopaki pomagają na ile mogą i uczymy się od siebie nawzajem. Oczywiście zdarzają się dwuznaczne sytuacje i żarty,ale trochę śmiechu musi być

Staram się wyobrazić sobie taką sytuację, gdy stoisz bezradnie cały trening i patrzysz jak inni ćwiczą i jakoś nie mogę

Jeśli zawodnicy o których mówimy nie zgłosili akcesu startu w tym roku w imprezach PZKFiTS,to i tak nie ma to nic wspólnego z zawieszeniem za starty w 2010 roku. PZKFiTS nałożył karę na czas jednego roku od dnia startu w danej imprezie,i jeśli dany zawodnik był wtedy zrzeszony to podlega takim samym przepisom co inni !!! Jeśli jednak nikt ich nie [...]

no to tak jak u mnie Panowie sa bardzo pomocni jestem jedyna dziewczyna w grupie wiec i bywaja "trudne" sytuacje hehe:P a gdzie dziewczyny trenujecie? :)

Ja też ale czasem są sytuacje bez wyjścia. Ja ostatnio jadłem chyba z 2 lata temu.Są smaczniejsze ryby poza tym.

Na wstępie witam was Panowie i Panie . Radziłbym zastosować suplementację wraz z naturalnymi sposobami tzn. - po pierwsze guma do żucia, która zwiększa wydzielanie kwasu solnego - po drugie korzeń goryczki, który pobudza wydzielanie śliny podobnie jak zwykła guma do żucia Do wspomnianych powyżej suplementów Treca można dołożyć także suplementy z [...]

Jestem przeciwnikiem używania gainerów. Są sytuacje, gdy zapotrzebowanie kaloryczne jest zbyt duże, by dostarczyć je w normalnych posiłkach lub tryb życia nie pozwala na jedzenie posiłków pełnowartościowych, wtedy gainer ma swoje uzasadnienie. Ale zazwyczaj można spokojnie poprzestać na normalnym jedzeniu. Najczęstszym powodem sięgania po gainer [...]

Bardzo dobry artykuł, widać, że napisany przez kogoś kto przeżył takie sytuację, a nie tylko widział technike i powtórzył kilka razy na stażu. Moim zdaniem ten art mozna by gdzieś podwiesić w dziale CS jako ważny temat działu - odnosnie obrony przed bronią.

Jak go nie uderzyłeś to się trzymaj prawdy. Opisz całą sytuację i się nie przejmuj. Nawet jakby gość ciągle naciskał nie daj mu się wrobić. Jeśli do czegoś doszło przyznaj się i okaż skruchę to zawsze działa... Jeśli chodzi o karę to jeśli braliście w tym udział, czyli biliście go to znając polskie prawo dostaniecie co najwyżej pouczenie, a kolega [...]

A w naszej ekipie jest tak ze sa tylko zawodnicy, z lekkich kategorii i ciezkich, tak wiec gdy ciezkie wystartuja na drugi dzien mamy identyczna sytuacje

Witam wszystkich Od wczoraj jestem już w Poznaniu i czuję się świetnie Znowu zacznę od początku, czyli od AC zawodowców. Zawody odbywały się w tym samym miejscu gdzie miałem półfinał, ale zmienili całkowicie scenę. Na żywo wygląda to niewiarygodnie i ta panująca tam atmosfera - coś niebywałego! Imprez przemówieniem rozpoczął prezydent IFBB Rafael [...]

Witam, jestem nowy na tym forum dlatego też pokrótce przybliżę moją sytuację oraz będę wdzięczny za wasze porady oraz sugestie. Mam 24 lata, dotychczas trenowałem od 16 do 21 roku życia na siłowni. Następnie na skutek wypadku musiałem przerwać treningi, później natomiast nie było jakoś czasu i motywacji do powrotu. W tej chwili chciałbym zbudować [...]

Ale Villa pyerdoli sytuacje...

Teraz tylko kontrolowac sytuacje i strzelic jeszcze 1 dla pewnosci

nie chodzi tylko o trening o całą sytuacje.. i jeszcze przed chwilą laska mnie rzuciła przez tel no ****a coś jeszcze;/

[...] z treningiem moje przyrodzenie przestało stawać:(( Moja dziewczyna robiła wszystko ale nawet drgną-nie wspominając o porannej stujce:( Po ostawieniu tabletek wszystko wróciło do normy. Miał ktoś podobne sytuacje? Albo wiecie czym to spowodowane? Może trefny produkt? P.S Dla ludzi z Łodzi, Chełma mogę ODDAĆ resztę opakowania jak ktoś używa.

[...] trenujących nie zależnie od poziomu i celu. Sport jest dla każdego w każdym wieku, nigdy nie jest za późno . W życiu każdego młodego człowieka jest lepiej i gorzej ,różne sytuacje wpływają na to jak postępujemy i popełniamy błędy i obieramy różne drogi. Jak w moim życiu przyszły gorsze chwile czasem miałem ochotę zrezygnować z wszystkiego. [...]

Niestety mam podobna sytuacje. Kupielm zestaw laweczka + stojaki + obciazenia, dostalem niemal od razu laweczke i stojaki, na obciazenia caly czas czekam. Niecale dwa tygodnie, czyli znacznie krocej niz filonka, ale to wystarczy zeby zaczac sie denerwowac! W zalozonym przeze mnie temacie na tym forum, odpisano mi, ze skontaktuje sie ze mna [...]

[...] tak i że mogą być tego konsekwencje( zalanie tłuszczem czegokolwiek na moim ciele,osłabienie organizmu, czy nawet strata masy czy cokolwiek innego) z tym że często mam takie sytuacje że nie jestem w stanie trzymać w 100% tej diety i zazdroszcze tym którzy mogą i dają radę;) Pytanie mam co do tej części twojej wypowiedzi: .."Nie używać słów [...]