Ja nie lubie kiedy koledzy maja ochraniacze...przeszkadza to np w klinczu zapasniczym bo ociera mi tym o uszy i w ogole sa sytuacje niewygodne dlatego na sekcji ubieramy dopiero jak robi sie kalaf i jest git;d
No niestety... Sytuacje ze sterydami najlepiej opisuje film Bigger, Stronger, Faster. Caly 2012 rok to jak nie wpadka to kontuzja... Musza cos z tym zrobic, bo jak tak dalej pojdzie to sie odechce czekania na dobre walki.
na wyklady głównie tez nie chodze - bo to szkoda czasu, ale to moj 1 zjazd wiec trzeba obadać sytuacje co i jak, wyklad okazał się po 15min totalną porażką, poszedłem więc na basen :-D teraz 10min mial sie zaczac kolejny i na razie nie ma nikogo, a kwitnąć i tak muszę tutaj bo o 16 na koniec mam jakies cwiczenia :-) tak czy siak ,dzien mija szybko [...]
[...] podczas stosowania tego jest niezdrowe ale jeśli chodzi o pojedyncze akcje to nie ma co się schizować, a do tego wydaje mi się że po noopepcie można wychlać więcej bo miałem sytuacje na urlopie że piłem od rana do następnego rana i poszła naprawdę duża ilość alko i 50 czy 60mg noopeptu przy okazji i kuźwa mimo wielkiej kolby, obijania się od [...]
[...] – jak każdy początkujący adept, tak również Kamil musiał przejść wspomniany chrzest w roda (kole), gdzie testowano jego umiejętności w Capoeira. Bardzo często takie sytuacje kończą się bolesnym akcentem w postaci sprowadzenia lub podcięcia adepta przez bardziej doświadczonego i testującego go Capoeristę, jednak w tym wypadku siła, [...]
[...] nie mówiąc już o sylwetce, która odbiega znacząco od idealnej budowy. Ale mam 192 cm wzrostu i ważę 90 kg także myślę że nie wyglądam jak cipcia. Mógłby ktoś się wypowiedzieć który miał podobną sytuacje ? A co do białka, nie mam pieniędzy na to aby móc dostarczyć tych wymaganych 150-180g białka. Proszę o jakieś rady, o ile idzie coś wgl. zrobić.
Najgorzej jeszcze jak trzeba sie jeszcze z nia pokulac itd...Czesto idzie sie zaslonic ze niby cos tam boli i ze nie moge ale sa tez sytuacje bez wyjscia:<
[...] musze zostac dluzej to dobrze miec opcje tych ciasteczek z jakims miesem, mam kolo pracy sklepy z dobrymi miesami wiec moge kupic jakies grillowane mieso, ale jak ja z wegli glownie jem ryz, straczki albo gotowane warzywa to tych nie ma jak kupic tak na szybko :) no ale to itak nie codziennie tylko raczej na takie awaryjne sytuacje
"Nie chcę iść do lekarza ponieważ na 80% każe mi przestać ćwiczyć " to lepiej zniszczyć sobie zdrowie na własne życzenie . plastry grzewcze , altacet ? żarty ? Udaj się do sensownego specjalisty i określ co ci jest , a czy przestaniesz ćwiczyć do już inna bajka . Ja miałem problemy z kolanami , lekarz mi powiedział że nigdy już sportu , a jak będę [...]
[...] wielu przypadkach dochodzi do sytuacji kiedy człowiek popada w stany depresyjne. Dostaniesz magiczną pigułkę i problem po 2-3 tyg zniknie. Zaburzenia hormonalne na wielu osiach mogą powodować depresje a nawet sytuacje łamania bariery krew mózg przez niektóre leki. Dopiero kiedy nie znajdzie się przyczyna można zaczynać leczenie antydepresantami.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie, chciałbym zadać kilka dość chaotycznych pytań o wartość odżywczą niektórych produktów. Może pokrótce nakreślę swoją sytuację. Mam 22 lata, waga 97 kg trochę brzuszka, wzrostu 187 cm. Nie pociąga mnie siłownia, ale zająłem się treningami muay thai 3 razy w tygodniu. Generalnie liczę że dzięki bardzo męczącym treningom tajskiego boksu uda [...]
Kumpel kiedyś opowiadał o fazie na grzybach, a ja jestem dość podatny na różne wkręty(chyba, że zacznę analizować sytuację na szybko to wtedy jest ok), mogło by mnie to poryć za łatwo. Poza tym nie potrzebne mi to. W sumie jedyna rzecz jaka mnie w tym interesuje to synestezja - ciekawe jak to jest widzieć dźwięki i słyszeć smak:)) Słyszałem kiedyś [...]
[...] dzień chodzę ospały często brakuje powera i motywacji do ćwiczeń, to tego jest dużo nauki i stresu póki co ratuje się kawa 3-4 filiżanki/dzień:D Nie użalam się po prostu chciałem przedstawić sytuacje żeby wasze porady mogły być jak najbardziej trafne. Z góry dziękuje za każda pomocna odpowiedz:) Zmieniony przez - Asseo w dniu 2012-10-10 09:47:42
[...] w tych produktach, a juz jestes przeciwny. Z tymi kwasami i amfa moze mnie troche ponioslo, ale to co jest dostepne naturalnie imo powinno byc zalegalizowane. Wkurzaja mnie sytuacje jak jakis koles dostaje wyrok, bo znalezli u niego fifke. A prawda jest taka, ze mafia zarabia sobie na tym gruba kase. @KondiCapo widzialem. Podzielam Twoje zdanie. [...]
amerykanie jak zwykle spanikowali. zawialo troche i ch**. nie chodzi mi o sytuacje gdy balon dotknal ziemi, ale juz duzo wczesniej mogli by wystartowac. w rosji by bylo: dawaj Jura i tyle by bylo%-)
Hehe też raz miałem taką sytuację, wchodzę na siłownie a tu ciemno :o mówie sobie a chvj tam od okna biło światło a ja akurat robiłem siady więc widziałem co miałem widzieć i po chyba 1 czy 2 serii już było światło :P Już jestem po treningu klatki i tricepsa było ok :]
Kulmas, a ile masz lat? Już po 30-stce? Maximus dobrze prawi. Zauważyłem po sobie, że po każdym cyklu, na śmiesznie niskich dawkach (z reguły jest to deka z długim teściem) coraz dłużej wracam do siebie. Po przedwakacyjnym cyklu, zaliczyłem to samo, co Przemek plus spadki. Mimo clomu dość długo ciągniętego i hcg. Nie biłem podczas cyklu, tylko po [...]