SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • DOMÓWKA CZYLI PROTEID SYSTEM

    Temat
    Trening w domu

    Chciał bym was zapoznać z pewnymi udogodnieniami ludzi nie lubiących siłowni ... proteid system < został on wymyślony przez pewnego ( psychologa ) któremu przeszkadzało chodzenie na siłownie ( przynajmniej mi tak to tłumaczono na zajęciach z teorii sportu ) mianowicie chodzi mi o książkę Autorstwa : Oliver Lafay A polski przekład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-07-05 08:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostaje dosyc sporo maili niestety niedam rady od razu na wszystkie odpowiedziec,(pracuje) jesli mozecie zamawiajcie bezposrednio ze stronki www po przez nasz system, a zamowienia mailowe tylko jesli naprawde niekumacie angielskiego. jeszcze jedno na stronie jest cena w funtach angielskich , jego kurs mozecie sprawdzic na pierwszym lepszym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2009-07-05 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] the CIPM gave a definition of the mole in 1967 and confirmed it in 1969. This was adopted by the 14th CGPM (1971, Resolution 3): The mole is the amount of substance of a system which contains as many elementary entities as there are atoms in 0.012 kilogram of carbon 12; its symbol is "mol". When the mole is used, the elementary [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 07:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biurokracji kontrolującej wielkość jajek czy krzywiznę bananów, po ograniczenia produkcyjne, a ludzie póki nic gorszego się nie dzieje, nie reagują Taki chory system nie przetrwa i prędzej czy później zawali się pod własnym ciężarem, będzie powtórka z historii - już teraz kraje zachodnie są w recesji. O UE polecam przemówienie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2009-07-06 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp X5 jako bialko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy lepszy bedzie OLIMP System Protein 80?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-07-06 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pol roku zrobic skur.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i jest ona po prostu smieszna.. ty chyba tutaj czegos nie rozumisz bo po co mi kolejna instytucja, kosciol, modistwy zaklecia i przykazania? kazdy czlowiek jest inny ma inny system wartosci i odczucia wiec nie potrzebuje z gory narzucanych mi jakis zasad moralnosci i przykazan - bo ja wiem co dla mnie najlepsze. Sam sobie jestem Bogiem i robie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2009-07-06 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pol roku zrobic skur.....

    Post
    Sztuki Walki

    no dobra ale to jest tylko twoj poglad i mozesz innych obrazac takimi tekstami po 2 kazdy czlowiek moim zdaniem powinien mies jakis przynajmniej czesciowo narzucony system wartosci i zasad bo gdyby ich nie bylo powstalby jeden wielki burdel ;] i do tego zmierza ten caly satanizm dla mnie to jest tak samo chore jak homoseksualizm i inne zboczenia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2009-07-06 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin Shop wcale nie jest tani. Przeliczając na taką samą ilość to w podobnej cenie wychodzi np. Ulimate Nutrition albo Dymatize. Tanio można dorwać System Protein 80 Olimpa. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2009-07-06 15:54:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-07-06 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x w tyg - problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Trenuje system 2x partia tyg. wygląda to tak(w kolejności) : A - klata,barki,triceps B -nogi,plecy,biceps I teraz mam problem ,szczególnie z A...bo jak zrobię klatę to już mam bardzzooo mało siły na barki i zostają mi śmieszne ciężary...z kolei jak z mniejsze intensywność klaty , to trening na klatę wydaje mi się zbyt słaby...co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-07-06 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i wsparcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Na początku trochę o mnie: Dawno temu, jakieś 5 lat temu, bardzo często przebywałem na tym forum oraz czytałem i edukowałem się. Niestety z biegiem czasu wiedza stała się strasznie ulotna, STRASZNIE ponieważ wyleciały też z głowy podstawy Ćwiczę można powiedzieć z dużymi przerwami jakieś 8 lat - najdłuższy staż bez przerwy to 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-07-06 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb po 6 tygodniowym CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocnego treningu po nocnej regeneracji i zakanczam trening okolo 12-13 co daje mi rowniez mozliwosc załatwienia czegoś na miescie czy tez zrelaksowania sie przed pracą. taki system mi najbardziej odpowaida.. w zime cwiczylem kolo 14 i o 17:30 juz zjezdrzalem na dół i czulem sie fatalnie;/. Ser twarogowy wprowadzę przy masie ktora zamierzam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-07-07 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ten to ****a jest zbrandzlowany a nie underowy elite ? wszystko to jeden*****, wszystkie te same chinskie polprodukty, jeden placi za reklame drugi ma w*****u i *******i system i sprzedaje jak wiekszosc. NIe kwestionuje ze nie dziala, ale znam wiele innych marek o ktorych na sfd ludzie nie slyszeli i dzialaja kozacko, ale tu jak zwykle nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna a odchudzanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest metoda na odchudzanie. Pocac sie pozbywamy sie wody z organizmu a przy tym sporej ilosci toksyn. Sauna jest dobra poniewaz: + oczyszcza organizm z toksyn, + wzmacnia system immunologiczny, + poprawia ukrwienie skory, + poprawia kondycje i reguluje cisnienie krwi, + sprawia ze swiezy pot nie jest nieprzyjemny w zapachu. Podczas okresu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15160 Data: 2009-07-07 21:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sauna i cykl

    Post
    Doping

    aha, jak czesto do Sauny? Sauna jest dobra poniewaz: + oczyszcza organizm z toksyn, + wzmacnia system immunologiczny, + poprawia ukrwienie skory, + poprawia kondycje i reguluje cisnienie krwi, przyspiesza regeneracje po wysilku, + sprawia ze swiezy pot nie jest nieprzyjemny w zapachu. Dla najlepszego efektu zaleca sie odwiedzac saune 1-2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2009-07-07 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp X5 jako bialko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupie Gainera OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 i do tego bialko OLIMP System Protein 80 i bede bral gainera i + troche bialka odrazu po treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-07-07 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - pomóżcie ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    to moze ja sam cos uloze: A - dol B - gora system: A-B-w-A-B-w-w (A/B - trening, w - wolne) A: przysiady 4x8 RDL 4x8 wspiecia stojac 2x40 (staly ciezar) wioslowanie sztangą 4x8 unoszenie sztangielek w opadzie 90* (tłów rownolegle po podłoza) 3x 20 B: wyciskanie na lawce poziomej, sztangielki 4x8 przenoszenie sztangi 3x8 (stały cięzar) wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-07-08 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roz***ał system ktoś

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW oraz mięśnie brzucha- konieczna fachowa ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam otóż temat ten dotyczy 2 że takpowiem problemów Od poniedziałku zacząłem robić FBW (system A B A) no i mi się to nawet podoba tylko że będe musiał kupic sobie pas kulturystyczny ponieważ przy ćwiczeniu pleców (wiosłowanie) jest duże ryzyko, z tego co wyczytałem uszkodzenia go w jakiś sposób, więc wole nie ryzykować. no i chciał bym sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-07-08 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze szyn. Dobra jest również zielona z vitalmaxa. Miałem również z MLO ale dwie pierwsze są bdb. Białka - o kurde może czego nie jadłem MOja baza suplementacji polecam system protein 80 z olimpa. Cena, jakość sprawdzona od lat. Biogenix pro longatum tu nie mylić Ostatnio pyszne białeczko piję z ultimate isocool. Rewelka i do tego smak [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 06:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    End_ a co myslisz o aminokwasach i peptydach np Anabolic Bcaa system itp ?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)