SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w stanie wykonać kolejnego, pełnego powtórzenia. Trening kondycyjny (cardiovascular training) - trening wpływający na wydolnośc serca i płuc. Trening obwodowy (circuits) - system treningowy, polegający na natychmiastowym przechodzeniu od jednego ćwiczenia do następnego. Unaczynienie (vascularity) - stopień pokrycia mięśni siatką naczyń [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2006-06-14 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest niezbędny przy biosyntezie glutationu, najważniejszej chyba rozpuszczalnej w wodzie substancji antyoksydacyjnej w obrębie komórki. L-glutamina stymuluje komórki systemu odpornościowego -immunocyty- którym jest potrzebna do przemian energetycznych i przemiany purynowej. Tym tzw. "wyzwalaczom" reakcji odpornościowej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Nitrobolon --> Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaką dawkę NitroBolonu powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2006-07-22 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mc ale z ciebie kombinator buehehe "Ilosc suplementow potrzebna do kupinia na 4 miesiace. system protein 3750g - 209zl zma 2 op. - 160 zl tauryna 5 op. - 95 zl 4 op. hmb - 440 zl alc 4 op. - 230 zl profi whey mass 4000g - 160 zl glutamina 400g - 120 zl gainer mct 5000g - 150 zl system protein 3750g - 209 zl cytrnian kreatyny 2 op - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-04-11 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, które bezwzględnie należy dostarczyć w odpowiednio zbilansowanej diecie, którą dodatkowo należy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-06-21 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kobieta ;) na kolacje nagroda - tiger prawns pieczone z czochem :) dzis tez zakonczyla ostatni tydz hard-core, ale jeszcze 2 mi zostaly. wegle zmienne (podoba mi sie ten system), trening krotszy, 3 serie, ale bede robic w super-, tudziez gigaseriach, coby sie nie rozleniwic :) ale to od poniedzialku :) na wyjazd w gory zamowilam tez batoniki [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Rado, a co jest zlego w laczeniu cwiczen? osobiscie mi sie taki system podoba, daje satysfakcjonujace zmeczenie, krotszy czas, urozmaica rutyne... Co do konca redukcji, to kiedys nastapi :) albo gdy bede wreszcie w miare zadowolona z efektow, albo gdy bede juz zmeczona ciagla walka ze soba :) narazie mam 2 tyg do zakonczenia kolejnego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Inna forma diety, trudno kopiowac sztywny system, i dla zdrowia pscychicznego i sily bedziesz miala weglowodany okolotreningowo. Zreszta poczekamy na wyniki badan, tez nie widze powodu zaczynac cokolwiek obcinac gdy i tak masz hormonalna blokade (tak przyjmujmy w tej chwili) a jak ja naprawisz to i tak zaczniesz chudnąc. Chudnie sie od mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tych dietach polecaja max5dni. Oczywiscie mozne by na takie diecie dluzej, ale uwazam, ze trzeba byc profesjonalista, a ja boje sie ze zaczniesz spalac swoje miesnie. Bardzo dobrym sposobme jest po prostu zmieniac system ladowania robisz raz co 4 dni i raz co 5, np. tak by wlasnie wypadalo na nogi zawsze. Super moze zacznie sie wszystko normowac

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zapominając o wado-ryu. Jeśli rzeczywiście tak ci się podoba trening kata to w tych stylach znajdziesz ich nowe wersje. Możesz zobaczyć że karate może być różnorodne, bo system ojca i syna niewiele się różni między sobą. W shotokanie masz 26 noych kata w porównaniu do kyukushinkai oraz całkiem nowy system wyprowadzania technik. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-12-30 23:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma problemu od tego tutaj jestem Najlepiej by bylo jak bys spytal sie lekarza czy mozesz brac kreatyne np.I powiedziec mu ze sie dowiedziales,iz kreatyna podnosi cisnienie tetnicze z powodu dzialania zwiekszajacego przepustowosc naczyn krwionosnych.Lekarz Ci wyklad jakis pewnie zrobi...jednak uwazam,ze CM3(tri creatine malate-jablczan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2011-02-04 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hologramy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i bezpieczeństwo ich stosowania. Niewątpliwie firma Olimp Laboratories® wprowadzając ten rodzaj zaawansowanego znakowania zyskuje jednocześnie nowoczesny system kontroli produktów , a także pewność, bezpieczeństwo i zaufanie swoich klientów. Z chwilą wprowadzenia kodów 2D zmianie ulega regulamin konkursu "Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-12-17 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Trec

    Połączenie dobre : Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps Cm3 + 1-2 kaps Taurine 900 Przed Treningiem: 2-3 kaps (niekoniecznie) + 10 kaplet BCAA ANABOLIC SYSTEM + 4-10 kaps AAKG Mega Hardcore + 2 kaps Taurine 900 Po Treningu: 2 kaps Taurine 900 + 5-10 kaplet Anabolic BCAA System + 2-4 kaps AAKG Mega Hardcore + 50-60 gram Max Carb Dzień Nietreningowy: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2012-01-02 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nysa krav maga/ combat56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i spalić kalorie * Zdobyć nowe doświadczenia i przeżyć ciekawą przygodę Dołącz do naszej grupy ćwicz dla frajdy oraz dla bezpieczeństwa Twego i Twoich bliskich ... Zajęcia Prowadzi Wykwalifikowana Kadra Instruktorów od Lat zajmujących się Bezpieczeństwem KRAV-MAGA NYSA więcej informacji i kontakt na www.kravVIP-system.pl i pod tel.606-599-346

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2010-08-15 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety....Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze krotko przyblize jak cwicze :) A wiec 4 razy w tygodniu Poniedzialek: Klatka system 10-6+ biceps system 12-8 1. Sztanga 4x10-6 ze zwiekszaniem ciezaru 2. Skos hantelkami 3x10-6 jeden ciezar 3. Rozpietki 3x10 4. W zaleznosci od sily brama dociag przed klatke Biceps. 1.Unoszenie sztangi stojac 3x12 2.Hantelek na modlitewniku 3x12 3. Mlotki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2008-06-27 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga vs Kombat56

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Jak juz powiedzial HitmaN. "bezsensu porównywanie 2 różnych sztuk walki" - a raczej combatow. sztuki walki to nie combaty Combat jest systemem. Nie ma sensu pisac tu za duzo. Polecam odzwiedzic oficjalna strone www danego combatu. Tam znajdziesz wszystko co cie interesuje... KRAV MAGA to izraelski system militarnej walki wręcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2003-09-22 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] bieznia Woodway

    Post
    Targowisko

    [...] taką bieżnię do 250.000 km ! co wręcz jest nie wyobrażalne i nie spotykane . Fenomenalna konstrukcja sprawia ,że uczucie biegania na bieżni wyposażonej w jedyny na świecie system Slat – Belt przypomina nam faktycznie bieganie po leśnej drodze. Gdyż taki był koncept założyciela firmy i stąd taka nazwa Wood Way (leśna droga) Zaś sam system [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2014-11-28 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen dla dziewczyny

    Post
    Doping

    [...] na 2 tygodnie na clen ale już normalnie od razu na dawkę na jakiej kończyła.System 2 tygodnie jest moim zdaniem lepszy,gdyż clen ma jakiś okres póltrwania ok 36 h tak więc system 2 dni na 2 wychodzi praktycznie że nie ma przerwy w braniu.Takim systemem może polecieć ze 3 razy czyli wyjdzie jej razem 12 tygodni do tego miska,aero i fat musi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-03-16 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineraly- preparat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w wielu procesach przemiany materii. Posiada właściwości rozluźniające, działa również przeciwko kurczom mięśniowym. Ponadto magnez ma pozytywny wpływ na układ trawienny i system odpornościowy, chroni także przed stresem i wspomaga prawidłową pracę serca. Żelazo – odpowiada w organizmie za właściwy poziom hemoglobiny i za działanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-12-28 19:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To system - prawdziwa pigułka - po 3 miesiącach osoby trenujące mają umieć zachować się w sytuacji w sposób taki aby uniknąć śmierci i kalectwa - to jest celem! Pozytywnym efektem jest np. fakt, że chłopak który został napadnięty przez grupę kibiców w Petersburgu po odbyciu tego kursu na tyle skutecznie się zasłaniał przed ciosami, że skończyło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-01-21 01:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)