system

[...] ramiona rob od polowy mikro 10 albo nie rob ich wcale, sprawa indywidualna do tego brzuszek po treningu - myslalemn nad ABS 2 a ja myslalem nad HST:P Co o tym sadzicie? system 15-10-5 czekam na wypowiedzi! moze byc, jesli wracasz do cwiczen po dlugiej przerwie nie musisz robic SD( była tu niedawno dyskusja na ten temat) choc oczywiscie nic [...]

Bo nie jestes moderatorem kur.wa szkoda zrobimy tak : moze moderator ogarnie taak jak powinno byc(byl bym wdzieczny :* )... Zestawilem sobie bialeczka do 1 kg dla osob takich jak ja, czyli tych co nie maja niestety kasy aby na raz kupic wielka puche wiadr tylko kupuja sobie co miecha troszke bialka w celu uzupelnienia diety, kolejnosc bialek [...]

trenowalem kravke 2,5 roku wczensiej nei ruszalem nic przerwalem przez kontuzje barku (na sparingu) powiem Ci tak... nie ma nic lepszego od krav maga, ten system jest na prawde swietny i bardzo skuteczny wykorzystuje techniki karate kick boxingu judo bjj itd... i w trakcie treningu ciagle sparujesz, walki z cieniem itd non stop jestem [...]

"trenowalem kravke 2,5 roku wczensiej nei ruszalem nic przerwalem przez kontuzje barku (na sparingu) powiem Ci tak... nie ma nic lepszego od krav maga, ten system jest na prawde swietny i bardzo skuteczny wykorzystuje techniki karate kick boxingu judo bjj itd... i w trakcie treningu ciagle sparujesz, walki z cieniem itd non stop jestem [...]

[...] LL, kick-boxing i nie wiem czego tam jeszcze A co się składa na KM, jeśli nie "wyciągnięte" techniki z różnych innych SW? Jak Lichtenfeld "stworzył" ten system? Odsyłam do lektury i do zastanowienia. Poza tym - czy np. uderzenia rękoma w KM a uderzenia rękoma w boksie to jakieś zupełnie inne techniki? A może takie same? W [...]

wilk nie stosuj tak taniej psychomanipulacji bo troche ci to kiepsko wychodzi a wracając do meritum to uważam, że Michalik nie uczy KM tylko czegoś innego, podstaw innych systemów posiłkując sie przy tym innymi instruktorami. Krav Maga zawiera i samoobrone i walke wrecz ale widocznie nie wiesz o tym i jest kompletnym systemem. A jeżeli Michalik [...]

[...] jest prosta i oczywista tylko trzeba chciec ja widzieć, powiedz mi czy Kopeć i Tarnawski w Poznaniu, Douieb we Francji lub na Yanilov zatrudniaja u siebie instruktorów z inych systemów? wątpie...sami uczą swojego systemu, a Michalik wymyśla i dodaje włąsne rozwiązania. troche za mało ma stażu, wiedzy i umiejętności aby zmieniać system

powiedz mi czy Kopeć i Tarnawski w Poznaniu, Douieb we Francji lub na Yanilov zatrudniaja u siebie instruktorów z inych systemów? wątpie...sami uczą swojego systemu, a Michalik wymyśla i dodaje włąsne rozwiązania. troche za mało ma stażu, wiedzy i umiejętności aby zmieniać system Że się wtrącę w rozmowę - podane fakty świadczą co najwyżej o [...]

[...] do nosa, co świadczy o istnieniu także przyczyn farmakologicznych. Wydawać by się mogło, że nikotyna różni się bardzo od alkoholu czy narkotyków, jeśli chodzi o jej wpływ na system nerwowy. Z drugiej strony jednak, tytoń uzależnia szybko, trwale i głęboko. Z danych amerykańskich wynika, że około 10% ludzi eksperymentujących z kokainą popada w [...]

[...] pod inną nazwą. Michalik i Hawryszko zaczęli wprowadzać swoje patenty (przypomnę, że mieli wtedy po ok 23 lat czy cos koło tego- wiek trochę młody jak na wymyślanie swojego systemu - nie uważasz? i nazwali swój system "Atyterror system" tez wmawiając swoim studentom jakieś swoje teorie i przemyślenia, ze uczy "esencji" Krav [...]

[...] końca wszystkich szczegółów poszczególnych spraw. Od razu też zaznaczę, że nie wiem (bo i skąd?) co Marcin robił wtedy na treningach. Jeśli chodzi o nazwę "Antyterror system" czy cośtam, to po "rozwodzie" z Adamczykiem i Instytutem wojna była na pełną skalę - z używaniem nazwy "krav maga" włącznie. Wiem, bo byem [...]

[...] pełnowartościowe. Jak cena okazyjna to możesz kupić aczkolwiek jak to będzie smakowało ani jakie stężenie w 100g produktu samego białka to nie wiem... Wiem za to że wapń w dużych ilościach szkodzi zamiast pomagać. Proponowałbym mimo wszystko rozwiązanie liberalne - tj kupienie mieszanki białek, jakiś system protein czy coś podobnego.

[...] się, że super znawca krav magi to 16 latek który nigdy jej na oczy nie widział! Kłamstwo ma krótkie nogi... Szybciutko dostaniesz bana za pisanie głupot. Nie pisz opinii o systemach/sztukach walki z którymi nie miałeś bezpośredniego kontaktu. To samo dotyczy instruktorów. DRUGA ZASADA OGÓLNA: nie spamuj w tematach do tego nie przeznaczonych, w [...]

[...] przyjaznie sie z wieloma bardzo dobyrmi specjalistami roznych sportow walk pozwala mi na to. Na wszystko, co robie (to nie jest zaden dryf w KM, moje patenty, czy moj nowy system - zreszta ktos, kto mnie zna, wie jak daleko mi do takich mistrzowskich zapedow. Mam bezposrednie przyzwolenie od mojego Mistrza, a takze szefa Richarda Douieba. [...]

olimp system protein 80 pod wzgledem cena/jakosc jest dobre ale nigdy takie bialko nie zastapi w pelni dobrego cyca kuraka Tutaj masz wiecej bialek w zestawieniu banana: http://www.sfd.pl/temat216491/ pozdro :p Zmieniony przez - btr w dniu 2006-08-28 14:36:42

Kupilem sobie wlasnie worek 15 kg i w smaku moze to nie jest najlepszeale nie o smak tu chodzi. Mam miarke z system protein 80 olimpa i mam wlasnei pytanko ile tego powinienem sypac zeby bylo 40 gr. Aktualnie sypie 4 niepelne miarki.

[...] a Stowarzyszenie? Pamiętam jak uczył mnie mój stary instruktor „KIKA”, nie potrzebował wspierać się trenerami boksu. Tak jak ci napisałem system powinien być jednorodny w innym przypadku każdy uczy tego co mu jest bliższe i co dla niego jest bardziej naturalne, no ale czy wtedy nie odchodzimy od rdzenia ? Chyba [...]

_Knife_, Cavior - Kreiten - mądre słowa. Tylko licz się z tym, że zaraz ktoś naskoczy na Ciebie (i za Twoim pośrednictwem na Piotrka), że w Waszej sekcji grapplu uczy instruktor BJJ... remig, do Ciebie odpowiedź będzie nieco dłuższa... Po pierwsze: nie uważam się za wyrocznię, wykładnię ani tym bardziej "jedynego oficjalnego", jak [...]

Dobrze mój profil wilku specjalnie dla ciebie 6 lat BJJ 7 lat VT. Co mi sie nie podoba u Michalika? To co on robi to system nie trzymajacy się kupy. I wiedzą o tym również dobrze konwenty czarnych pasów i innych zgrzybiałych ramoli. I to nie jest trend tylko niemoc... Niemoc przed walka. Areobik nie złatwi sprawy. I wszyscy to wiedza i boja się to [...]

[...] Walki dopracowała się wspólnych założeń technicznych,ma własne oryginalne rozwiązania i określiła filozofię stylu.Jednym słowem posiada wszystkie cechy nowego odrębnego systemu walki.Po prawie 50 latach ,pod okiem mistrza Józefa kilka pokoleń instruktorów stworzyło Polski System Walki." (www.pasw.pl) Na temat Kung-fu nic tam nie [...]