system

[...] itp, pozdro. PS najwieksza zaleta dnp dla mnie to poprawa wrazliwosci ins, praktycznie jak niemowle po 14 dniach na 200mg. Standartowy srodek w usa w okresie budowania masy, system 4tyg masa, high cal+no cardio, i 10dni dnp 400mg, cardio, low cal i w kolko, sprawdza sie dobrze, to co sie nalapie smalcu w 3-4 tyg, to sie w te 10 wypali. Zmieniony [...]

Ja jestem na systemie na razie 250/500/250/500 itd Mnie póki co robi 1 tab ed 250mg, może za drugim razem spróbuje własnie taki system

Ja mysle po masie na minicucie jak wejdzie dnp jaki system zywieniowy dac,teraz bylo lclf a mysle czy tez nie dac tl nisko czyli tak jak teraz na masie i wegli przyciac czy jak bo teraz wegli w pierwszym tyg ok 550 przy 85kg czy moze lc choc na lc mi sie dobrze redukowalo to nie wiem czy nie sporobowac teraz inaczej i moze bedzie lepiej :-) [...]

[...] całe mokre, kobieta stwierdziła,że jestem bardzo ciepły jak mnie dotykała w nocy. W zszedłem z novo do 30mcg, heliosa narazie odstawiłem, w niedzielę planuję przejść na system 500/250/500. Dzisiaj idę na trening boksu, zobaczymy czy dam radę %-) Tak jestem leniwcem bo biorę DNP %-) Ale Ci co biorą SAA juz nie są... %-) Sorry, ale [...]

Zaległe wypiski : Środa (15.11) Dostałem paczkę z IHS z nową przedtreningówka. Trening: 15 minut swing kettlem ( system : 5 szybko 10s luz / 10 s szybko 20 s luz/15s szybko 30 s luz/20s szybko 30 luz/25s szybko 30s luz/ 30s szybko 30 s luz 25 szybkie tempo spinningowy rowerek 5/6 minut interwały na spinningowym Rozciąganie Komentarz: Co do [...]

Jak masz ciśnienie na to uginanie to mocniej oporuj fazę negatywną- tzw. system aktywnego opuszczania. Do poprawiania wyniku w uginaniu rewelacyjne narzędzie treningowe. Można skorzystać nawet z pomocy przy tym zarzucaniu a walczyć ile wlezie w opuszczaniu. Mi to bardzo służyło jak miałem ciśnienie żeby dokładać w tym ćwiczeniu klamoty.

Zaraz wrzuce nowy filmik z podciagania. Generalnie cwicze caly czas, system 3 trenigni/ dzien przerwy. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2019-06-21 08:20:18

[...] pory robię zawsze 4x10 w tym i tym, może zacząć 4x12 żeby mniej obciążony był kręgosłup ? W WL jeszcze mniej ale w przysiadzie mocno jest zaangażowany dół grzbietu i czasami mnie trochę boli. Ale jakiś system musisz sobie przyjąć z powt. Zacznij od 12 i zmniejszaj. Jeśli pojawia się ból to albo gdzieś regeneracja leży bądź technika wykonania.

Ja zaproponuję Ci interwały, a tu najlepsze jest bieganie. Moja propozycja na początek to bieg w systemie 10 sekund sprintu 20 sekund truchtu. Na początek wystarczy 5 takich interwałów, a potem stopniowo do 20-25 minut. System jest mega skuteczny, ale trzeba też uważać na utratę mięśnia. Interwały różnią się tym od aerobów, że interwały podkręcają [...]

Symptomy trollowania: -bezgraniczne podporządkowanie się jakiejś idei (np. Ten system operacyjny jest najlepszy!) i bronienie jej do końca (często wbrew rzeczywistości) – - skrajna megalomania i pogardliwy stosunek do innych osób – jest to bardzo charakterystyczna cecha trolli, która prowadzi prędzej czy później do ich wyobcowania, bo nawet osoby [...]

witam mam pytanie może nie na temat sprzętu ale chyba się nie obrazicie , czy ma ktoś książeczke system weidera w pdf albo w wordzie ?? jak tak to byłbym wdzięczny za wysłanie na [email protected] szukałem na innych postach ale nic nie działało dzięki

No tutaj patrząc na zdjęcia jest na pewno więcej niż 11% tkanki tłuszczowej, ale Ty się nie przejmuj żadnymi kalkulatorami internetowymi, czy też wagami z takimi pomiarami, bo to w większości jest fikcja , do niczego nie warte narzędzia, lustro jest najlepszym wyznacznikiem. Coś tu ewidentnie nie gra, może zacząć trzeba od podstaw, zanim wrzucisz [...]

0:14 prawy bajseps:) Lesukova zmiażdżył system :DDD

Witam, Mam do sprzedania koszulkę Titan Support System F6 rozmiar 38. Jest to niebieski Titan. Założona 8 razy.

Mam do sprzedania jeszcze Haki Power System. Cena 30zł + 5zł wysyłka http://img706.imageshack.us/img706/200/hakia.jpg

Sprzedam pas Power System (niebieski) stan BARDZO DOBRY cena 50zł + przesyłka. Kontakt: 512479123 sprzedane.

[...] na badania specjalistyczne, ma lekarza w rodzinie, wręczy wysoką łapówkę, ma mega pakiet prywatnego ubezpieczenia itd... (ewentualnie wyemigruje do kraju, w którym system służby zdrowia jest jeszcze zdrowy i lekarze sami postanowią zareagować na hasło "afty" pakietem skierowań do specjalistów wszelkiej maści, co serdecznie polecam... [...]

Ludzie długimi tygodniami to lecą w szalonych dawkach niektórzy, podobno jak długo się bierze to paznokcie zafarbuję....lol%-) Bo znaczna większość tych co tak piszą to środku dostaje efe, cofe, mix efa+cofa lub jakiś chiński szit co rozp*****la system bardziej niż real DNP. Proste ;-)

[...] ilosc jak trzeba i efekt dnp jest mizerny, warto sie przemeczyc i dopalic na papier wtedy naprawde kilka dni po, mozna wygladac jak milion dolcow. Obserwuje koleszke u mnie z silki, leci ten system budowania masy co pisalem wyzej, jak narazie widze ze wage doklada, rozmiar tez. Ja juz za stary na budowanie masy, ale ogolnien to fajny protocol.

[...] lód, palenie ogromne, pocenie się to samo, samopoczucie na plus, czuć ostro piec, po 5 min chodu już cały mokry :D Także jestem przekonany że następny raz na pewno będzie to system 250/500/250... polece te 7-10 dni na 1 tab a potem wejdę na przeplatane dawki na 3-4tyg. Oczywiście to tylko moje odczucia ktoś może czuć piec przez całe 30 dni po 1 [...]