system

O Jejku ale się obśliniłam... i nie wiem co mi się najbardziej podoba na tych zdjęciach... Serio rozwaliłaś system :P Ps. Ja zawszę mówię że jak cyc leci to wiedz że coś się dzieje :P

Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś. Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super. Jared ok, ale do Heatha mu daleko. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41 };-) Heatha nie przebije nikt :-)) ale podobało mi się, że Jared stworzył swoją, nieco inną, wersję Jokera i całkiem nieźle mu to wyszło, zważywszy [...]

Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś. Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super. Jared ok, ale do Heatha mu daleko. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41 Ja tu jeszcze zaspamuję, ale również muszę przyznać, że Margot świetnie podciągnęła film. Ogólnie Harley Quinn moją nową idolką %-)

Ps. robiłam wczoraj te przysiady z 10s pauzą i stwierdzam, że chyba chciałeś mi humor popsuć tym ćwiczeniem %-) Nie - wcale nie. Ale wiem że nawet mini ciężar potrafi w tym ćwiczeniu zniszczyć system. jak Twoje odczucia??

[...] pisac i na takie zakresy jeśli miałoby to pomóc w osiągnięciu celu ale normalnie wolę się trzymać małych zakresów i mieć z tego ćwiczenia trochę zabawy Duże zakresy niszczą system %-). Jak człowiek młody to tak można szaleć. Teraz to nie wiem jak po takim treningu bym się zregenerował. Natopmiast polecam chociaż spróbować takiego treningu. [...]

[...] 2. Wołowina, oliwa, oliwki, ryż, papryka, pieczarki, cebula, sałata, suszona ciecierzyca 3. Twaróg, jaglana, dynia, truskawki, jabłko, masło orzechowe W niedzielę odbywał się Maraton - byłam pokibicować znowu Krzysiowi Gonciarzowi :-) fajny system jest , gdzie wszyscy uczestnicy mają trackery i można sobie na apce śledzić gdzie jest dana osoba

[...] dla niego kula u nogi. On by zamknął tak w ogóle. Sam się przerzucił na wynajmy mieszkań w Warszawie. Ale ze względu na stałych klientów - jak ja ;-) - to planuje zmienić system na wynajem obiektu. Będzie miał tylko małą grupę żeby coś tam zarobić ale nie musieć w ogóle pilnować co i jak się dzieje. Podpisujesz umowę na rok i płacisz tak jakby [...]

No tak, wiadomo ze wszystko zalezy :) To ze nie kazdy widzial roznicy u siebie testujac jakis system wczesniej, albo ze nie lubi pewnych rozwiazan to inna sprawa, tak niby mowi nauka, ze u wiekszosci przy schodzeniu z niskiego bf na jeszcze nizszy bf przy juz konkretniejszym deficycie kcal, mimo ze tygodniowo deficyt taki sam to jednak duza [...]

O warzywach to ja Wam mogę coś powiedzieć. Marta wie i wystarczy %-) a swoją drogą powodzenia z treningiem - to chyba mój ulubiony system treningowy :-)

no - powoli niestety wszystkie programy wchodzą na ten system abonamentowy. Może jak ktoś na tym zarabia - to ok. Ja nie zarabiam - ani prywatnie ani służbowo. I płacenie takiego abonamentu jest nie do łyknięcia.

U mnie w sumie jest system ostrzeżeń - jako, ze są kamery to łatwo wyłapać kto po sobie nie sprząta - jak ktoś przegina to parę ostrzeżeń i zawieszają kartę członkowską To mi się podoba - sam bym tak robił.

To u Ciebie musi być jednak naprawdę mało osób, ze mu się taki system będzie opłacał

[...] bezuzyteczny, na wszystko sa zabezpieczenia, face ID lub szesciocyfrowy kod, zeby dostac sie do jakichkolwiek wrazliwych aplikacji, platnosci itp. Ja juz po chwili wlaczylam system lost, ktory blokuje telefon a nastepnie erase, ktory doszczetnie czysci telefon jesli tylko zlapie gdzies polaczenie internetowe. Tak samo karta sim i telefon po [...]

Tak jak wcześniej wspominałam, na następnych kilka tygodni wracam do treningu inspirowanego metodą Girondy, który robiłam wczesną jesienią. Na chwilę obecną system krótkich a intensywnych treningów najbardziej mi odpowiada. Tam wszędzie mam określone tempo ale już nie chce mi się tego wszystkiego dokładnie rozpisywać w tej chwili :-P Trening A - [...]

Nie wiem czy to ten sam system, ale kolega w robocie ma coś podobnego i jakoś cenowo super to nie wyglądało, ale wszystko zalezy od ceny naboju. Za dzieciaka to się syfonów używało, a teraz robią stare sprzęty które mają być jakąś nowoscią, czyms super.

k1pl odnośnie schematu Grega który wkleiłeś. 8 dni dawka pnie się do góry, później 14 dni system 2dni on 2dni off, a później ? Robie przerwę i znowu od początku ? jak tak to ile czasu ta przerwa powinna trwać ?

kreatyna jakos na mnie praktycznie nie dziala, co do aminek i gluty to przymierzam sie zakupic MRM BCAA+G (5g bcaa +1g gluty w porcji), ew. tez Uni-liver Universala, z bialek mam System Protein 80 Olipma, oraz Monster Mass Biogenixa

A na tamten system siła hipertrofia jeszcze przyjdzie czas. Daj sobie jeszcze trochę czasu. Później wyciągniesz więcej korzyści z tego systemu.

Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś. Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super. Jared ok, ale do Heatha mu daleko. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41

U mnie w sumie jest system ostrzeżeń - jako, ze są kamery to łatwo wyłapać kto po sobie nie sprząta - jak ktoś przegina to parę ostrzeżeń i zawieszają kartę członkowską