SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • czy ktos stosowal??

    Temat
    Doping

    system ktory polega na obniżeniu poziomu wody podskórnej. poprzez ladowanie sola a puzniej gwaltownemu odlozeniu wody??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2005-04-20 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować Suple. na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak mam dawkować te suple? - CEL MASA - ACTIVLAB MASS UP - wtedy kiedy braki w diete i po treningu - ANABOLIC BCAA SYSTEM 300KAP. DT 12 kaps. 45min przed treningiem - Universal Creatine 500g Rano na czco i po treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-01-02 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o a6w i HIIT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MOje pytanie brzmi czy system weidera wykonywac rano na czczo czy weczorem?? Trenuje HST a do tego 2 x w tygodniu HIIT. czy po treningu siłowym dorzucic na 15 min areobów i krótszy niz normlanie HIIT???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-03-05 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam czy taki system odzywiania moze byc redukcja Chodzi mi czy jest to tzw czyste jedzenie /SFD/Images/2016/2/8/f873aba5fcee4cc29967f33d0ace3e46.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2016-02-08 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II i siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam proste pytanie. jeśli zamierzam ćwiczyć w domu system ABS II to dać sobie spokój z ćwiczeniami brzucha na siłowni czy może nie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-11-20 11:12:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Różnica pomiędzy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czym różni się Olimp 100% Natural WPC od Olimp System Protein 80. Czytałem opisy i są tam niewielkie różnice w składzie ww b tł. Czy one różnią się tylko tym?? Kupiłem ten pierwszy, dobrze zrobiłem? :)Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2004-03-04 18:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadziecie o tym???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadziecie o bialku OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 ??????? czy moze polecacie mi jakies inne, lepsze, sprawdzone. >>>>>>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2003-12-21 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+stak2+mono+amino ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam te suple ale nie wiem czy dobrze je biore: 30 min przed treningiem hp+stak2,po treningu 5g mono i 10g aminokwasów,6-7h później 5g mono....ćwicze o różnych porach dnia ze względu na system pracy,więc mój trening czasami jest o 10-12h cały tydzien

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-01-30 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl białko + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy moglbym brac razem taki zestaw: Olimp-Carbo + Olimp- System Protein 80. Z gory dzieki za odpowiedzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-11-08 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ułozyłem sobie nastepujacy cykl czy jest dobry moze cos poradzicie do tego dla zwiekszenia efektów: -Storm -Shock -Bcaa xplode i activlab -omega3 -multiple sport -system protein 80 -Carbo Jezeli sa potrzebne jakies dane to pisac .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-01-02 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paxon fitness

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest nr telefonu do Paxon fitness? bardzo chcialabym sie dowiedziec, jaka jest oferta tego klubu i czy mozna w nim korzystac z kart Benefit System? Nie rozumiem, dlaczego pytanie musi byc takie dlugie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-10-14 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Chętnie kupie książki: 1.Arnolda Schwarzenegger- Jak osiągnąć sukces 2.System Joe Weidera 3. czasopismo 50lat Arnolda-wydanie kolekcjonerskie!! Jeśli ktoś posiada proszę napisać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-09-01 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość posiłków - wpływ na trawienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy zbyt objętościowe posiłki na diecie omad mogą negatywnie wpłynąć na brzuch? Stosuje ten system przed samym pójściem spać pochłaniam ok 3kg zdrowego jedzenia waga w normie ale brzuch wydaje się zamglony co prawda retencja wody daje znaki ale czy to może jakoś rozciągnąć za bardzo tą skore?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 137 Data: 2023-06-10 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczyc czy nie laczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    laczyc biogenix crevolution z creapure monohydrate??czy przyjmowac najpierw jedno potem drugie??do creapure dekstroze brac??czy do crevolution tez??co jest lepsze amino 4500 czy bcaa system??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2006-07-27 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę jakieś 2 miesiące, staram się zwiększyć masę. Moje pytanie, wykonuje na wszystkie partie (klatka, plecy, barki, biceps, triceps, nogi) po 3 ćwiczenia. W każdym robię po 3-5 serii oraz po 8-12 powtórzeń. Czy to dobry system, czy jednak lepiej coś zmienić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2015-08-11 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakieta z kolekcji na sezon 2012/2013, wyposażona w Metacarbon Power System Więcej informacji na Allegro : http://allegro.pl/rakieta-oliver-blizz-z9-bez-pokrowca-i3903293244.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9ba98ce96294d38a01798d1f88bf303.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-01-20 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy dobrałem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat za sobą już kilka cykli na kreatynie doradzcie mi czy dobre suplementy Trec Cm3 Dymatize xpand Vital Max BCAA OLimp Vita-Min Plus Olimp System Protein Cm3 rano xpand przed treningiem co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-02-18 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Kulturystyczny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiecie może czy jest jakis pas podobny do POWER SYSTEM 3800 ale troszeczkę "niższy" tzn, żeby nie był aż tak "wysoki". Nie chodzi mi tutaj o rozmiar jako obwód pasa a jego "szerokość". Zależy mi żeby był skórzany, tego typu (cały czas tak samo "szeroki"/"wysoki"). .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2017-01-15 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Nokie E65

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Nokie E65 z pudełkiem, ładowarką, słuchawką mono z mic, Płyta, kabel USB, karta 2 gb, gwarancja (do 24 listopada 2009) Więcej info na GG 9010370 . (najlepiej z Łodzi). Cena 300 zł. Bez simlock i złamany system.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-11-08 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy planie ! :P

    Temat
    Trening w domu

    czytam i czytam i wyczytac nie moge.. poprostu nie wiem jak ulozyc sobie plan...mam do dyspozycji hantle 13kg x2...cwicze juz troche mam za soba trening domatora i mawashiego ale co teraz prosze o jakis najskuteczniejszy system treningowy :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-06-05 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)