SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Białko - porady ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp System Protein 80 - tanie, dobre, uniwersalne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-09-18 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - porady ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    System Protein 80 Olimpu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-09-18 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRASIA, VEGAS... i efka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    np.. fragment artykoolu bryana haycocka'a: 'In muscle tissue, beta adrenergic activation seems to stimulate protein synthesis rates through the same second messenger system that stimulates lipolysis in fat tissue. In studies measuring body composition as well as weight loss, ephedrine has shown the ability to prevent lean tissue loss.8 In a small [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-09-19 16:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam system protein 80 i mass xxl, oba już otwarte. Mam dietke i tak se myśle żeby od jutra zacząć brać któreś z nich. Tylko nie wiem co lepiej najpierw białko czy gainer ?? Cel: Masa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2004-09-19 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miechów juz nic mi nie idzie do przodu ani w sile ani w masie zupełnie stoje w miejscu i tyczy sie to wszysytkich partii mięsni. Zastanawiam soe czy musze cos zmienić bo moj system treningu wygląda tak: PLECY - 4 cwiczenia (co tydzien je zmieniam na np inne na wyciągu cwiczenia lub drązek) i robie serie zwiekszając cięzar o 5kg co serie i robie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2004-09-19 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fat Loss First, unlike most drugs, ethanol is nutritive -- and densely so. It contains 7.1 calories per gram (1) -- almost twice that of carbohydrates and protein. And, unlike the other nutrients, it does not appear to cause a significant amount of satiety (2). In other words, it typically does not replace calories, it adds to them. Considering [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2004-09-20 01:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkooohol :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fat Loss First, unlike most drugs, ethanol is nutritive -- and densely so. It contains 7.1 calories per gram (1) -- almost twice that of carbohydrates and protein. And, unlike the other nutrients, it does not appear to cause a significant amount of satiety (2). In other words, it typically does not replace calories, it adds to them. Considering [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-09-20 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski na międzynarodowe zawody w ju-jitsu "Swedish Open", które w piątek i sobotę odbędą się w Jonkoping (Szwecja). Zawody rozgrywane w odmianie fighting (walka) i duo system (ćwiczenia w parach) zaliczane są do European Challenge Cup. Polska po czterech turniejach zajmuje drugie miejsce w klasyfikacji generalnej (na 19 zgłoszonych ekip [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2004-09-20 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Odzywki?

    Post
    Doping

    System Protein Olimpa rulez

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2004-09-21 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] skoczyla 2-3kg, za to spodnie ze mnie spadają- jakim cudem?! Myślę już co dalej. Czy ktoś może mi mniej więcej powiedzieć na czym polega dieta Montignac? A może jest jakiś inny doobry system żywienia, który pomoże mi dobić do wymarzonej wagi? Zauważam, że ja potrzebuję narzuconego planu inaczej jem co jest. ok 3majcie kciuki. pozdrawiam Red_Girl

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewny duzy przyrost...?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę i wygląd:) Ale minęło trochę czasu, skończyły się wakacje i czas z powrotem zadbać o siebie i swój wygląd. Wiele osób radziło mi już dziesiątek różnych środków, diet i systemów treningowych, ale co osoba to inna opinia i zupełnie inny system, więc czas ostatecznie zwrócić się do profesjonalistów... czyli was Na dzień dzisiejszy zaopatrzony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2004-09-22 02:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteki Internetowe

    Post
    Doping

    tak jak pisalem tam sa inne zarobki niz w tej pier... polsce wyruchani przez system

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2004-09-22 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo dobrze dziala wlasnie jak ktos jeszcze sie nie przeziebil ale tez nie zdrowy (stan jak wlasnie cos Cie bierze). Witamina C. Moze jeszcze mozna zwiekszyc ilosc cytryny do herbaty (ogolnie owoce cytrusowe dzialaja dobrze na system odpornosciowy)... ewentualnie mozesz sie jakims leki podkurowac gripex itp. i idz sie zaszczepic i bedzie luzik.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-09-22 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Buzer, białka które wypisałeś rożnią się pomiędzy sobą składem i co za tym idzie przeznaczeniem. Choć są różne opinie, generalnie białka szybkowchłanialne (wpc, wpi) poleca się stosować rano i po treningu, białka wolno wchłanialne (kazeina, białko z jaj) przede wszystkim na noc. Niektóre z nich są miksem szybko i wolno wchłanialnych białek przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-09-22 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w niewiedzy trenowaBem co drugi dzien, czasami nawet codziennie, pózniej sie dowiedzialem ze jednak przerwy musza byc dluzsze zeby organizm mógl sie regenerowac, i od paru tygodni mam nowy system : raz na tydzien cwicze intensywnie klate, raz na tydzien cwicze intensywnie plecy, i raz na tydzien pozostale., co razem daje 3 treningi w tygodniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2004-09-22 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka-parter

    Post
    Sztuki Walki

    KravMaga uczy parteru jak najbardziej - bo jako system z założenia praktyczny, musi brać pod uwagę, jak łatwo się przewrócić na ulicy. U porządnego trenera właściwie na każdym treningu jest jakiś element parterowy. Natomiast KM specjalizuje się w przygotowaniu do obrony przed kilkoma napastnikami (co bardzo słusznie, również jest wynikiem prostej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2004-09-23 03:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawić smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież białko sojowe nie jest takie wspaniałe... Kup następnym razem Olimp System Protein 80 o smaku bananowym... Pycha :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2004-09-23 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bialka z odzywki(aktualnie mieszam pol na pol izolat serwatki z night protein blend treca,ale od przyszlego tygodnia kupie na noc chyba jakas jajeczna np.megabola95% albo system protein 80 % olimpa gdzie jest koncentrat serwatki i jajeczna i tu tez jem ze 4 kapsulki tej l-glutaminy, do tego stosuje witamine a-z centrum do sniadania i po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2004-09-23 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta warzywna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skrobnij obaczymy ten system odzywiania

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    postanowilem odejsc z dzialu a nawet popelnic samobojstwo moj system wartosci zostal zachwiany Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-24 00:22:41

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)