Białko - porady ;-)

Witam,
chcialbym abyscie udzielili mi porady, potrzebuje białeczka ( do cyklu ) ktore spelnialoby funkcje :
1) białko na noc
2) białko w trakcie dnia
3) białko po treningu

Czy moglibyscie mi cos polecic.
Zalezy mi takze aby bylo stosunkowo niedrogie , bo narazie niemam funduszy - wiekszosc kasy poszla na stack, oslonki i diete
{POZDRO}

Olimp System Protein 80 - tanie, dobre, uniwersalne.

System Protein 80 Olimpu

na poziomie amatorskim kieruj sie cena tzn bez przesafdy,nie kupuj jakiegos syfu z allegro ale nie ma sensu wydawac duzych pieniedzy na bialko

sp80 olimpa
extensor 80
whey protein treca

Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-09-18 19:42:37

1)np.sp 80 or trec night protein blend
2)np. pro longatum
3)np. extensor 80

jak wszyscy wyżej
wszystkie białka wymienione wyżej są dobre

80 olimpa polecam bo sam mam takie