SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • białko, skaza etc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Obowawiam się że glutaminy jest dużo w pospolitym białku (nabiał, mięso). Teraz chyba wiadomo czym ten tuńczyk było konserwowany, choć z drugiej strony może sobie rozwaliłem system (zdobyłem uczulenie) bo dawniej jadłem wiele konserw, jak turystycza itp. i wszystko było okey. Sprawdzę, czy jest to coś poważniejszego, zabawnie się ułożyło. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-10-25 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Atlasie i z sztangielkami..

    Post
    Trening dla początkujących

    reatyne chociaz po roku treningów zakladajac ze masz diete ok. nie kupuij absolutnie nic z takich rzeczy. to nie BIALKO SERWATKI TYLKo SERWATKA -= zaleje sie tlusczem po tym. jesli zalezy ci na kasie kup bialko Sojavit albo System protein 80 z olimpa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14168 Data: 2004-10-25 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w Bichu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja polecam system ''21'' lub kieruj sie wskazówkami z postu mawashiego ,, poruszmy swoje bicepsy ''

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-10-26 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker 3 z chitosanem a leczenie trądziku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] an ingredient known for its fat binding properties. Chitosan may significantly reduce the body's absorption of dietary fats, allowing calories to pass through your system. Stacker 3 can revolutionize the way in which total body fitness is achieved! Stacker3® has been predicted by experts to revolutionize the way in which total [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2004-10-27 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - co polecacie do 700 zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostro...dwa zdania to cała wypowiedź. mało zrozumiane ale jak ćwiczysz już dość długo to kup taki zestawik (do 700 zł): -mass xxl 4,8 kilo -creapure 300 g. -carbo 4 kilo -system protein 80 największą puszke napewno ci po tym 'urośnie' ale musisz dużo tego jeść (oprucz kreatyny) i mieć diete. bez diety ani rusz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2004-10-27 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na mnie podziałał , może i tobie pomoże no i na podsumowanie , z tego co mi wiadomo nawet trójboiści niewiele robią negatywnych popierwsze to o wiele za bardzo męczy system nerwowy a po drugie to przy ciężarach jakie używają poważni trójboiści negatywy to poprostu samobójstwo nie byłem nie jestem i nie będę tu wyrocznią więc jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2004-10-27 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam wyparaszm sobie teskty, że ktoś był pod wpływem narkotyków z Sambo System Polska. Nie możecie przeboleć tego, że ktos odnas wygrał w taki sposób odrazu dorabiace sobie do tego ideologie. Nie masz pojęcia jak potrafia niktórzy nakręcać sie przed walką to nie ******l głupot o dragach.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2004-10-27 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINALNY TEMAT---HST:)

    Post
    Trening w domu

    Zrobić przerwe od jakielkolwiek fizycznej aktywności będzie troche trudno(za dwa dni mam zawody). Ogólnie chce powiedzieć, że system HST jest extra, nie mówie już o przyrostach ale o tym, że wprowadził coś nowego do moich treningów, trenuje teraz z wiekszym zapałem. Jednak nie kazdemu sie ten trening podoba, szczególnie moim kuplom z siłki sie on [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-10-28 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12-16, na male 9-12, i tak robie troche mniej, a chcac nie chcac, nogi to 1 duza grupa + 2 male), jest naprawde wyczerpujacy, do tego jeszcze barki? ja proponowalbym taki system: 1. klata+tric 2. plecy calosc 3. wolne 4. barki+bic+przedramie 5. nogi calosc 6. wolne 7. wolne do tego brzuch albo weiderem, albo absII, a jak nie to w ktores 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2004-10-31 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi Ci zapewne o "System piramidalny Weidera" - zwany potocznie (choć niestety nie do końca słusznie progresją) Stosujemy w ćwiczeniach podstawowych - wielostawowych. Polega (Piramida Weidera) na zwiększaniu obciązeń w kolejnych seriach tego samego ćwiczenia, przy jednoczesnym zmneijszaniu liczby powtórzeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2004-11-11 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro -MultiWhey -wyjepka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MultiWhey ... ja bym to nazwał "MegaPump Nutrition System* *- UWAGA! produkt dla osób powyżej 40 roku życia- odżywka zawiera metafazalne hektaglicerydy; przyłączaja one łańcuch n-acetylochoojwieczego do wiązań wodorowych- zwiększając dzięki temu poziom wolnego testosteronu o 63% hrhrhrhhr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-11-11 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Oliwiera Bryniarskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sz.P. Rs22: system HACCP to nic innego jak kolejna norma dobijajaca biurokratycznie przedsiebiorstwa tak sie sklada ze siedze w temacie przemyslu spozywczego jako specjalizacji na uczelni juz dluzszy okres czasu i nie sadze, ze to formum nadaje sie do reklamy produktow jakies tam firmy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2004-11-12 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mysle ,ze ten system 3 x tydzien zostal stworzony po to ,zeby amatorom nie utrudniac ulozenia kalendarza, czyz nie?" * nie, odkrywca - Bryan Haycook przeprowadził badania pod kątem szybkosci hipertrofii(przyrostu miesni) czego efektem są zasady HST. jedną z nich jest zasada dotycząca czestotliwosci treningów co 48-72h kiedy anabolizm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-11-12 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co chcesz osiągnąć przez białko i na czy Ci zależy kupujc je? Jeśli chcesz dobre białko naprawde wysokiej jakości za przystępną cenę to dobrze zrobisz kupując System Protein OLIMPa jeśli zależy Ci na białku które jest znacznie droższe i mieć świadomoś że kupujesz niemieckiego Multipowera (które również jest świetnym białkiem) to kup [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16217 Data: 2004-11-13 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT - System ??

    Post
    Sztuki Walki

    Jaja sobie robisz?? AT Dobry ****a system,o ile mi wiadomo to AT to panowie policjanci z antyterrorki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-11-14 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kary, owszem, ale i zwiększyć wykrywalność takich przestępstw. Naszym gliniarzom po prostu sie nie chce ścigac takich rzeczy. Gdzieś w Polsce wprowadzono motywacyjny system premiowania dla policjantów - i wykrywalność tego rodzaju występków momentalnie wzrosła kilkakrotnie. Zasadniczo od wysokości kary wazniejsze jest przekonanie o jej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2004-11-15 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogole ten nasz system jest chory!Ukradli mi jakis czas temu portfel z dokumentami!Pojechalem na mendy to zglosic!No to najpierw siedzialem z jakas cpunka na korytarzu ktora koniecznie chciala wymusic ode mnie telefon zeby zadzwonic do jakiegos kolesia ze ja zwineli!Normlanie musialem jej niezle nabluzgac zeby sie odpierd****a!No ale looz, wchodze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2004-11-15 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie mój bold?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w statusie masz nadal doradca... zmienil sie system nadawania... i starzy boldzi stali sie chudzi dobrze ze sie upomniales.... to ci przywroca range

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-11-17 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    na dniach MaTEO ma reorganizowac system boldow/modow/zielonych itd. mysle ze dostane kogos do pomocy bo samemu to mozna jedynie kupe zrobic

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2004-11-17 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    "a dniach MaTEO ma reorganizowac system boldow/modow/zielonych itd. mysle ze dostane kogos do pomocy bo samemu to mozna jedynie kupe zrobic" E-lite naprawde przesadzasz. Jestem dzisiaj na maxa skołowany i po prostu nie daje rady czytać tego co piszesz. Mam 37,6'C, diete 30gWW, zwichnietą kostke, stłuczony bark, jestem po treningu KB i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2004-11-17 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)