SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    [...] forum nowymi tematami, więc napiszę tutaj bo odnosi się to do obecnego cyklu mianowicie chciałem przejść z propa którego biorę miesiąc na enana. Czy odpowiedni będzie system 200 mg e4d? (stężenie 200mg/1ml) Dziś wbiłem 1 raz enan, czy jeszcze jakiś czas brać tego propa (została mi 1 fiolka) czy po prostu zamiast tego bić już enana? Dodam, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2022-03-16 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zacząłem łykać błonnik kilka dni dopiero ale zauważyłem poprawę Jak ja zjadłem błonnik ostatnio z kilku winogron to dostałem eksplozji odbytu Nie jadam owoców i warzyw prawie w ogóle, bo mój system reaguje na błonnik agresywnie od dzieciaka

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 18:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodko kwaśnym z ryżem, i te kilka warzyw co jest w słoiku, pewnie z 20gr. A w kiblu już 4 raz Tylko mięso, ryby, ziemniaki, ryż ewentualnie pieczywo, sery żółte. Wszelki nabiał poza serami twardymi i błonnik reakcja natychmiastowa i ekstremalna. Od dzieciaka, widocznie mam trawienny system taki, pasuje do teorii grup krwi nawet dla mojej 0

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zacząłem łykać błonnik kilka dni dopiero ale zauważyłem poprawę Nie jadam owoców i warzyw prawie w ogóle, bo mój system reaguje na błonnik agresywnie od dzieciaka Ja z kolei warzywa i owoce mogę żreć do oporu ale kvrwa nie mogę żreć ryb wędzonych bo później mam "sensacje " a tuńczyka w oleju albo śledzie uwielbiam , ale nie jem :-(

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 22:32:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No ale system bankowy przejeli i tyle, a jak sie to robi, sprytem i inteligencja

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 19:18:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fbw AB do oceny 2022

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wtorek wolne Środa Plan B Czwartek wolne Piatek wolne Sobota Plan A Niedziela wolne Przed każdą seria planuje robić serię rozgrzewkowa małym ciężarem. Planuje też wtrącić system 15-10-5 czyli pierwszy tydzień 15 pow drugi na 10 trzeci tydzień na 5 pow na duże partie tylko z 3 serii i 5pow bd mało stymulacji więc może w 3 tygodniu zwiększyć do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2022-03-19 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małe nowotwory, ciężki wysiłek fizyczny bywa czasem bardzo bolesny brak ruchy podwyzszona glukoza , praca po 12 godzin noc dzień noc dzień do tego dochodzi rozregulowany system funkcjonowania tress i nerwy i takie tam jak dzieci i żona ale to akurat plusik trochę podnoszę hormon szczęścia, faktycznie trochę liczę na sarmy puki co działają , [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tym ta dieta będzie musiała być lepsza i większa wagę do niej trzeba przywiązywać, aby cały czas ją korygować w zależności od tego co dzieje się z ciałem. Niestety to jest system naczyń połączonych żeby mieć efekty sylwetkowe te rzeczy muszą iść razem ze sobą w parze. W innym wypadku efekty będą bardzo słabe lub ich nie będzie w ogóle. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2022-03-21 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwydrzone w chooy i nic im zbytnio nie zrobisz, bo i tak sebixy mają wyyebane na uwagi, pensja gorsza niż na kasie w Lidlu, a rodzice mówili, żeby iść na nauczyciela do szkoły, taki chuy. Fiński system edukacji jak i wychowanie bezstresowe to mit. http://www.racjonalista.pl/kk.php/s,9903 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-03-22 08:20:16

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 08:06:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ubuntu z Microsoft Store, a wszystko jest tam opisane, nawet screenshoty robiłem do niektóych rzeczy, żeby wiedzieli gdzie kliknąć. Na pierwszych zajęciach zapytałem jaki ma system operacyjny to w sumie nie skumała o co chodzi, dopiero jak jej koleżanka powiedziała czy windows czy tam linux itd. to się zorientowała o co chodzi i powiedziała, że [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-23 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] mają efekty a inni zjazd ;-) Najważniejsze to żeby nie przeginać, bo szkoda jak organizm się buntuje i trzeba robić przymusową przerwę :-) Ja w sumie jak zaczęłam biegać tym system 3/1 to na początku się zastanawiałam po co mi ta przerwa skoro nie jestem wcale zmęczona ;-) Ale teraz wiem że to właśnie ma zapobiegać zmęczeniu i spadkom formy. I [...]

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-25 14:57:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] spia ile trzeba, ze technika lezy. To tak jak myslec o cheat mealach jak dieta lezy :-) Zeby nie bylo ze ja taki hardcorowiec co zyje bez deloadow :-) ja sama robie deloady systematycznie co 6-7 tygodni w taki sposob ze pierwszy 1-2 tydzien nowego planu robie nieco lzej, taki system mam od lipca zeszlego roku i to sie super sprawdza, wystarcza [...]

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 09:19:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić. Chcę zacząć jakb od nowa... czy takie załóżenia jeżeli chodzi o progres mogą się sprawdzić? np... Robię np wyciskanie i wycisne np 50 kg na 10 razy to moj max... na treningu robię 5 serii ale 50 kg x 6, po tygodniu robię już 50 kg x 7, nastpeny tydzien 50 kg x 8 aż dojdę do 50 x 10. Wtedy mogę dołożyć? czy taki system jest praawidłowy?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2022-03-28 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: 2140kcal -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 teść i trochę tury bold w przeszłości 8. TRENING: push pull legs system on off 9. CEL CYKLU: przejście z redukcji na konkretna masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dalej na bombie 11. POZIOM BF%: koło 10% może mniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2022-03-29 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyższe filmiki mogą pochodzić od ludzi którzy by nas wepchnęli w ruskie łapy Ale już teraz ukry mają pierwszeństwo jeżeli chodzi o np .służbę zdrowia(o dziwo dopiero co system opieki zdrowotnej był niewydolny przez wirusa ) , dostają mieszkania , socjal a za to wszystko płaci polski podatnik ,oni tu nie przyjechali na wczasy Btw to także [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 16:45:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Push pull 4-dniowy zamiana na fbw 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście że możesz zmienić plan na inny , zresztą nie tyle mozesz co pewnie będziesz musiał to zrobić , teraz mozesz sobie jechać takim system jak jedziesz a jak zaczniesz prace to wtedy sobie zredukuj ilość dni aczkolwiek myśle że wtedy najlepiej sie sam na sobie przekonasz jak będzie wyglądać wszystko bo jeśli do tej pory nie pracowaleś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-03-31 05:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull 4-dniowy zamiana na fbw 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślę że bez problemu będziesz w stanie coś fajnego zbudować. Tutaj Liczy się przede wszystkim twoje zaangażowanie i konsekwencja a plan treningowy jest tylko jednym z elementów budowania formy:) Zresztą wiadomo że jeżeli będziemy przesadzać z treningami dużo nie będziemy się regenerować to nawet najlepszy system treningowy nie zda tutaj egzaminu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-03-31 22:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale ewidentnie z tą osobą jest coś nie halo. Możliwe, że jakiś autyzm, bo jak wpisywała coś w wyszukiwarce na a to się coś o autyzmie wyświetlało. Dziewczyna nie wie jaki ma system operacyjny, pytała się jak uruchomić ponownie komputer, gdzie znaleźć instrukcję mimo, że już na czterech ćwiczeniach z niej korzystała, no dramat. Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 23:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ppl split czy fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to musisz sam wybrać co będzie dla Ciebie najlepsze. W tym sensie, że podziału treningu w skali tygodnia bo tak na prawdę masz za małe doświadczenie żeby wiedzieć jaki system treningu działa na Ciebie lepiej. To też zależy od tego ile masz faktycznie tych dni treningowych do dyspozycji. Bo jeśli masz 3 dni to dalej możesz lecieć na fbw [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2022-04-04 11:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dla endo jest ok ;-) natomiast warto jeszcze przeanalizować system żywieniowy i tryb życia 2.tak 3.To będzie za duża dawka , żeby trzymać poziom testa w widełkach 4.nie ma testa w tabsach 5.wejdziesz tylko raz i po Tobie ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2022-04-04 12:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)