SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Co ze zmianami w działach?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chyba bedziemy musieli jeszcze troche poczekac, bo MaTEO robi inne wazne sprawy na forum(system pogrubien w dzialach i panel moderatorski-o ile sie nei myle)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2004-07-19 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibilator Aromatyzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    i: A role for oestrogens in the male reproductive system. Hess RA, Bunick D, Lee KH, Bahr J, Taylor JA, Korach KS, Lubahn DB. Department of Veterinary Biosciences, University of Illinois, Urbana 61802, USA. [email protected] Comment in: * Nature. 1997 Dec 4;390(6659):447-8. Abstract Oestrogen is considered to be the 'female' hormone, whereas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-01-11 10:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słownictwo w krav madze

    Post
    Sztuki Walki

    Sala to akurat sala w kravce,kravka to system. Jak kolega wyżej napisał nie ma zadnej filozoficznej otoczki bo nie o to w systemach chodzi. Stąd nazwy jeśli sie pojawiają to są one takie same jak w SW(bo techniki sa po prostu z SW zapożyczone),a cos czego sie w SW nie spotyka ma normalne nazwy,np kop na jaja to kop na jaja,a tak na oczy to atak na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-11-22 16:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w znaczeniu: rusztowanie), co w niesamowity sposob poteguje siłe ciosu czy bloku. Technika nastawiona jest na bardzo szybko wyprowadzane krotkie ciosy i rozbudowany system blokow. Uderzenia piescia, nadgarstkiem, palcami. Sa tez kopniecia, ale tylko krotkie "Scięcia". a co do karate tsunami, to po "bardzo ciekawej" [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2004-09-18 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80 cena 130+kw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-06-09 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam 14

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/linki_do_Atlasu_cwiczeń_VIDEO_i_do_książek_kulturystycznych-t510112.html a tu masz różne potrzebne kisążki i filmiki jak poprawnie wykonnywac cwiczenia polecam szczególnie książke system Joe Weidera ora Arnold edukacja kulturysty tam masz wszystko napisane jak zacząc trening domatorA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-06-28 10:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie o dawkowanie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    gazeta gazetą ale badania są;) Nie ma to różnicy czy weżmiesz z rana na czczo czy po posiłku jak i również czy weżmiesz bezpośrenio po treningu czy 15-20 minut po treningu Ale jeden tekst z gazety rozwala system najsilniejszą formą kreatyny jest stack... Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-10-05 23:49:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-10-05 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dotyczące sposobu użycia białka System Protein 80. W sklepie SFD w opisie produktu jest przedstawiony: 1) sposób użycia sugerowany przez producenta: 7 płaskich łyżek (ok. 35 g) rozpuścić w 100–150 ml chłodnego, odtłuszczonego mleka lub w 100–150 ml przegotowanej, ochłodzonej wody. 2) sposób użycia sugerowany przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-03-24 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningu na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tu masz fajny trening autorstwa Antosia. Na wyrzeźbienie brzucha jak znalazł! System: Split Rekurencja: 6dni pelny mikrocykl: 10dni Podzial: 1. Szerokosc przednich ud + grubosc tylnich (zespol dwugłowego-ruchy zginajace) 2. Wolne 3. Grubosc+długość grzbietu(wraz z asymilacja tylnych barkow) + Szerokosc piersiowych 4. Naramienne + ramiona (szczyty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-03-19 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa schorzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    musisz zobaczyć jaki obowiązywał system znakowania chorób w 93 roku i znajdziesz po kodzie. Google pewnie wie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-12-14 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na redukcję - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    w tym sensie ,że chce wiedzieć czy na redukcji mam robić ten system , ile serii , ile powtórzeń

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-07-23 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w edycji planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuj stymulacji kazdej partii 2 razy w tygodniu. System push/pull lub gora/dol ciala.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2018-06-20 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanada jak tam jest ??

    Post
    Polacy za granicą

    usa / kanada, nie wazne, nie powinni wpuszczacmarianow bez jezyka, kasy i wyszktalcenia, poalctwo to najgrosze co moze byc dla kazdego kraju%-) system socialny rozj**iom, pija, itp, maly odsetek jest ok... True story

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2012-01-24 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, ale Olimp System 2500g mam wanilię, truskawkę i banana. Czekoladę mam w opakowaniach 3750g. Co odłożyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2004-04-21 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Oliwiera Bryniarskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] odżywek HGH Nutrition, mogę zapewnić że do ich produkcji są używane komponenty najlepszych światowych laboratoriów. Producentem HGH Nutrition jest firma AstraFarm, której właściciele od lat działają w branży dodatków do żywności. Firma AstraFarm posiada wdrożony system HACCP, co gwarantuje zachowanie czystości produkcji na każdym jej etapie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2004-11-12 12:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proiorytet na Plecy i Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie do postu "maly666" a trening nog glownie na maszynach Ja proponuje jeszcze taki rozklad, ale na 4 dni (piorytet barki, plecy z tym, ze barki 2 razy w tyg: system (2,1,2,2) (2 - T, 1 - W, 2 - T, 2 - W) Barki (ciezko) nogi Klata, barki (lekko), triceps plecy, bic T- trening W- wolne Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-22 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2007-09-22 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rotacja kcal

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1300 kcal?? daj jakieś dane o sobie,oczywiście system odżywiania IF?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2014-07-27 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iifym porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przypuszczam, że nie znasz zasad IIFYM. Tworzysz jakiś własny system żywieniowy. W DT 600 węglowodanów, a w DNT 50g - to jest jakiś absurd. Zresztą IIFYM to nie IF (nie trzeba robić okien). Niemniej jednak obawiam się, że Twoja strategia żywieniowa mocno kuleje. Za bardzo kombinujesz.. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-11 16:17:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2017-06-11 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie dobre białko (do 160 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    system protein 80 olimpa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-12-09 00:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC smakowe vs WPC Natural

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powiem, że Scitec 100% Proffesional - Niszczy system, lepszego białka chyba smakowo nie ma. Przynajmniej nie jadłem takiego. Ciekaw jestem mega klasyki, czyli Whey Golda - daje rade? Porownywalnie do Sciteca, odnośnie oczywiscie smakowo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-09-06 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)