z Tych co dałeś to Protein X5 i System Protein 80 bardziej ku Protein X5 masz tyle tyuch nocnych Night Protein Blend, Micellar Casein itp. Dorzucić możesz Olej Lniany do posiłku na noc tylko wtedy ogranicz w nim węglowodany. No chyba żeś, szybki metabolizm masz. ale i tak jedzenie duzych posiłków na noc troche Hardcorem jet bo masz spać, a procesy [...]
[...] , a nie anabolik; osobscie jednak przy dawkach 15-20g glutaminy potreningowo bardzo szybki wzrost i poprawe regeneracji odczuwałem, w mocniejszych etapach treningowych taki system więc moge polecić (brałem tylko PO treningu , nie rozbijalem na milion innych porcji) w dni wolne nie stosowałem w ogole nie musisz wklejac 10 emot w 2 zdaniowej [...]
wyczyściłeś przegladarkę, wylogowałeś się i zalogowałeś ponownie? podaj jeszcze przeglądarkę i wersję i system z wersją wyślij zgłoszenie zawierające opis sytuacji, screen i przeglądarkę z systemem oraz link do tego tematu na maile: [email protected][email protected] Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-30 21:36:52
Wygląda to trochę jakbym miał zbanowany telefon \-) Wyczyściłem dane, włącznie z ciastkami, hasłami itp. Włączam sfd i od razu wyskakuje mi info o banie. Przeglądarka: Chrome, wersja 44.0.2403.133 System: Android 4.4.2
[...] do IT - jak widzę nadal coś jest nie tak Ktokolwiek tak miał / ma - proszę o podesłanie na maila lub tutaj podstawowych informacji: - jaka wersja przeglądarki i nazwa - jaki system w telefonie i wersja - printscreen - nick - skopiowany adres z paska przeglądarki Całość najlepiej wkleić tutaj wtemacie i podesłać na [email protected] oraz [...]
MrRedukcja ja to widze w takiej kolejności: Ulimate Prostar Whey Protei Pvl Whey Maxx System Protein 80 Dymatiz Elite Whey -- tu nie wiadomo jak z tym składem teraz jest..
1. Zastanawiam sie nad: b) TSE + TSE 2. Bialko jakies tanie, Ostrowia lub cos. Jak je stosowac? Kiedy i w jakich ilosciach. System protein 80 w takich ilosciach aby razem z dieta wyszlo ci waga*2 w gramach :D 3. Zastanawiam sie czy Carbo potrzebne czy nie, wystarczy mi energii ze spalacza, czy moze po treningu zregenerowac? raczej carbo [...]
Ja też się przerzucam na inny system i na czczo brać nie będę :) Słuchajcie a można od razu po śniadaniu brać CP albo MONO?? czy raczej robić z 30minut 60minut przerwy ??
Krav Maga ma sporo wad, jedna z nich, moim zdaniem dosc duza jest sposob prowadzenia treningow , a mianowicie system szkolenia seminaryjnego; przynajmniej tak bylo u mnie w miescie. Treningi odbywaly sie w co druga sobote po 3 czy 4 godziny , sam nie wiem jak mozna tyle wytrzymac jak ja po 1.5 h treningu ledwo wracam do domu. Moim zdaniem to albo [...]
"Treningi odbywaly sie w co druga sobote po 3 czy 4 godziny " to jest dopiero system co do psychiki-to juz pisałem jak koleżankę trener na KM uczył wgryzać się w mięso a skurteczność...jak mi powiedział TRENER KRAVKI w prywatnej rozmowie, gdy go zpaytałem czy to w ogóle działa...wiec powiedział mniej wiecej tak: "działa. Ale na [...]
Mniej więcej wygląda to tak: Cel: Masa Wiek: 20 lat Wzrost: 184cm Waga: 73kg Staż: siłownia - 2 lata, z przerwami (teraz trenuję od miesiąca), SW trenuje cały czas od ponad roku. Dotychczas stosowane suplementy: cykl na mono i przerwany cykl na mono+cp (kontuzja). Teraz planuje ponownie samo mono, dawno nic nie brałem, więc liczę na dobre efekty. [...]
[...] wysiłek fizyczny ręce mnie strasznie bolały i nawet teraz jak pisze to mnie trochę bolą, ale to dobrze bo to znaczy, że się nieoszczędzałem i trening był treningiem niewiem tylko czy będe uczęszczał systematycznie bo stary system treningowy mi odpowiadał, a do jaworzna mam spory kawałek, ale warto było spróbować, kumpel też zadowolony. Pozdro
[...] Pulsometr treningowy w sposób bardzo dokładny określi wartości twojego tętna nie tylko maksymalnego, ale również spoczynkowego. Lepsze modele są wyposażone w fenomenalny system pomiaru nazywany Fitness Test HRmax-p. Gdzie wartość HRmax-p oznacza twoje tętno maksymalne Pulsometr treningowy podczas pomiaru, uwzględnia takie wartości jak: Twoją [...]
funkykoval - ze strony teoretycznej, uwzgledniajac rachunek prawdopodobienstwa i nie chodzi tu o jakas konkretna gre (choc najlatwiej sie gra na kolorach) - zwykly system podwajania stawki az do wlasnej wygranej, mamy wtedy zysk w wysokosci pierwszego wejscia a w praktyce wiadomo ze krupier z niejednego pieca chleb jadl i karty umie [...]
Tylko ze tutaj chyba nie chodzi o plomby bo jezeli softem przerabiasz konsole i ona sie popsuje i zdasz to na gwarancje to napewno microsoft czy tam inny producent zobaczy ze byla ingerencja w ich system konsoli...tak mi sie wydaje Sam chce teraz kupic konsole i mam wlasnie ten dylemat
Bzdura, nie mozesz cwiczyc ze stalym obciazeniem, zastosuj system piramidalny, zwiekszaj ciezar zeby sie miesnie nie zastaly dochodzac w ostatnich seriach do kresu wlasnej wytrzymalosci, zmiejszajac ilosc powtorzen...kreatyna to ostatecznosc
Błąd serwera w aplikacji '/'. Błąd analizatora składni Opis: Wystąpił błąd podczas analizowania zasobu wymaganego do obsłużenia tego żądania. Przejrzyj następujące szczegółowe informacje o błędzie analizy i zmodyfikuj odpowiednio źródło. Komunikat o błędzie analizatora składni: Unexpected "if" keyword after "@" character. Once inside code, you [...]
Dokładnie! To może być to! Mnie się to kiedyś zdarzyło, na szczęśnie on\on nie interesował się SFD :) - przeinstaluj Diolek system, ale dysk na którym masz windows musisz sformatować aby to coś dało. Możesz też wejść na stronę sknaner. Tam sprawdzisz co masz, choć jeśli to typowy trojan tylko wykryjesz go w ten sposób i będziesz musiał formatować [...]