SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • czyste białko - nie odżywka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do tematu to z tanich i dobrych to ostrowia i system protein 80 z drożych polecam sports one bio iso

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2006-08-09 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPASKI UCISKOWE - POMOCY!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    autopsy jesli chodzi o sciagacze to kolega mowił ze niedrogie no to power system kosz.ok 30zł a titana sa o wiele drozsze. wiadomo ze titana sa o wiele lepsze. jesli chodzi o wzmocienie stawów to trzymanie sztangi 130-140% maksa. i cos na stawy zakupic.ja przed kazdym treningiem smruje sie mascia rozgrzewajaca

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-11-22 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja cały czas nurkowałem i biłem raczej z kontry.Gdybym walczył przez pozostałe czery rundy tak jak w pierwszej to niewątpliwie zostałbym wypunktowany,dlatego zmieniłem system walki zacząłem dążyć do zwarcia,gdzie waliłem całymi serami uderzeń.On z racji swojego wzrostu,zbyt długich rąk nie był w stanie skutecznie odpowiadać na moje ataki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2003-03-19 09:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jezeli wole brac skladniki w proszku niz dostarczac w diecie bo nawet nie mam za bardzo czasu ani kasy zeby latac po sklepach i kupowac jakies chrupkie pieczywa itd to nie mozna dac nic gotowego? Wiem ze takie cos w 100% nie zastapi naturalnej diety, no ale moze gdyby...? Dotychczas uzywalem jako bialo System Protein 80 OLIMPU Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2004-12-30 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbytnio nie widzę co chcesz zrzucać ? "Ćwiczę od 1,5 roku w tym około 4 miesięcy przerwy. Od początku cwiczyłem klasycznym treningiem 4x w tygodniu (barki-biceps, klatka-triceps, plecy, nogi)" skakanie z systemu na system nie jest niczym dobrym tym bardziej że objętość znacząco się różni . a to co podajesz to mierna kopia sensownego planu FBW .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2012-09-10 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój system odżywiania teraz ma ręce i nogi ;-) Obserwuj organizm, lustro to punkt kontrolny. Karkówka, jak najbardziej, polecana również na redukcji, nie przejmuj się tłuszczem, po prostu pilnuj swojego bilansu kcal i makroskładników, możesz manipulować kcal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-03-14 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie sportów walki i treningu siłowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki system trenowania nie ma żadnego sensu, ale wiadomo lepiej tak niż w ogóle, więc rób jak uważasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2023-09-06 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam i bardzo prosze o pomoc. Mam dylemat odnośnie biała, które mam zakupić? Olimp System Protein 80? Olimp Provit 85? Olimp pro cas? Czym się one różnią od siebie? Proszę o szybką odpowiedz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2006-03-16 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest co najmniej bardzo dobra. Elastyczne spawy świetnie tłumią drgania boczne. Przy szybszej jeździe rower zapewnia miłe dla ciała kołysanie. Przedni amortyzator to system sprężynowo przeciwlotniczy. Podczas najazdu na muldę, rower zostaje wyrzucony w górę, co umożliwia podziwianie widoków z zupełnie innej perspektywy. Konstruktorzy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2006-05-23 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na mojej sali wielu ludzi zostało już wyleczonych z ciemnoty przez mojego mistrza. Byli też tam Aikidocy z 2 i 3 Dan. 4. Machanie rękami to nie wszystko ważna jest psycha i system! Chcesz sie troszke dowiedzieć o mojej sztuce to zapraszam cie do nas www.wudang.elsat.net.pl Dowiesz sie tam bardzo mało bo na dużo wartośćiowej wiedzy trzeba sobie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2003-10-18 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wczoraj zakupiłłem system protein 80 smak tiramisu - wg mnie mega smaczny - de tej pory piłem czekolade, która też jest super ale tiramisu to już niebo w gębie:)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2011-03-09 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Corleone ja pisałem o system protein 80 z Olimpu he he

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2011-03-09 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny przez kogoś kto się NA TYM ZNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo nadal bedziesz trenowal w podobny sposob albo bedziesz modyfikowal albo kompletnie zmienisz metodologie i wybierzesz bardziej zaawansowane formy-jak chociazby split system. co do konkrtenego planu,sugeruje zainteresowac sie takim czyms: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (post na dole strony) pamietaj,abys zaczal [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-02-06 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo a cykl

    Post
    Doping

    Bo tak wygląda system priv, dostaniesz receptę na 30dni i wracasz po kolejną za każdy razem płacąc na wizytę. Kompletnie nieopłacalne.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2016-02-06 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum animalpak.pl

    Post
    Muscular Development

    Wydaje się, że to problemy z przeglądarką. Pocofałem system i na forum animalpak wchodzę. Z kolei na forum kulturystyki wchodzę lecz nie mogę odczytać żadnego artykułu ani otworzyć żadnego tematu - tzn. wchodzę na stronę główną a pozostałych IE nie jest w stanie otworzyć i przerywa swoje działanie!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2012-10-01 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA a praca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sa potrzeby to warto, ale zawsze lepiej bedzie trzymac miche pokarmem konwencjonalnym niz odzywkami sie wspomagac. ale wiadomo system zmianowy-odzywka sie przyda zapewne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2014-01-22 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danego zawodnika b) tego że ktoś ma wpaść. Każdego natomiast zawodnika można przymusić do nie brania. Wystarczy odpowiednio zorganizować mu "indywidualny" system kontroli i pokazać że się nie żartuje. I on wtedy wiedząc że wpadnie - nie weźmie. Kontrole przy Real Deal zapewne miały potwierdzić niosący się za Pride ( konkurencją [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2008-07-10 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik do oceny xd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy profesjonalna siłownia, czy to piwnica... jeżeli technika wykonywania jest słaba, brak diety (lub jej mizerny szkic) to i Gold`s GYM nie zdziała cudów (...) Po 1 Czemu w treningu dla zaawansowanych? Po 2 SYSTEM MASS Michaila tam będziesz miał wszystko, pozatym dział odżywianie i atlas ćwiczeń Powodzenia Linki: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-02-07 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n oteraz widać ze z mad maxa!!!!no sa spox ile dałeś???? LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2004-01-02 00:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YodoNk / Blog - jedna szansa na sto

    Post
    Trening dla początkujących

    Podstawa to białko wiadomo. Polecam system protein 65 lub 80 z olimpa sprawdzone i smaki również dobre. Bardzo tanie jest równiez białko ostrovi ale nie wypowiadam się ponieważ nie stosowałem ale dużo osób zachwala. Cena około 30zł za 900gram.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2008-07-20 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)