[...] choć w sumie masz racje, jest to zalecenie, a nie wymóg :-) W przypadku wszystkich Imprez z wyjątkiem Wielkiej Brytanii Twoje wyniki w Konkurencji Online będą oparte o system honorowy (tzn. polegający na honorowym respektowaniu zasad). W celu zapewnienia poprawności Twoich wyników Sponsor zaleca wykonanie nagrania video Twojego treningu lub [...]
No Czelsi może dziś wygrać ja tam raczej nie licze na wygraną, jak juz napisałem od października lub listopada może zaczne grać system ED Chyba przez Valencie przegram :/ Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-09-21 18:37:07
Dziś popełniłem jeden z moich największych błędów w bukmacherce bo maięłm zagrac identycznie jak ten kupon wyżej czyli "na czysto" bez systemu Liczyłem jeszzce i bym miał 3500 ale za inną stawke i kurde nawet chciałem zdublowac a tu dupa :/ I tak tylko 750 ehh tak to jest zamiast wczoraj system a dzis na czysto to odwrotnie :/ A drugi [...]
Witajcie ! Mecze obstawiam od niedawna , i ciekawi mnie jedna rzecz , a mianowicie jak to jest z tymi systemami ( czyli mam na mysli np 3 z 5 itd) I jak mam strone totomix(totolotek) i tam tzw.ekupon czy da sie tam zaznaczyc ten system. I jak sie zmnienia wygrana suma. I jak to w waszym przypadku wyglada wchodzicie to zakladu bukmacherskiego i [...]
gilotyna miażdży system, a zaraz po tym przenoszenie, miazga. Ja przenoszenia nie moglem zalapac - w zadnej formie. Przyszla masowke widzialbym tak: porecze/ plaska hantlami gilotyna skos + rozpietki power Wogole sporo pomyslow po glowie chodzi po tym projekcie, kawal dobrej roboty odwaliliscie chlopaki.
[...] obniżenie % BF przy tej samej podaży kalorii; płazem uchodzą mi częste ustępstwa od zdrowej diety; i przede wszystkim mniej się pocę z rana co na lato jest idealnym rozwiązaniem bo zawsze miałem z tym problemy :) podsumowując dla mnie na okres letni dieta IF jest idealna, jednak aby się zmasować przechodzę na system 4-5 posiłków dziennie, pozdro
Nic z tego nie rozumiem %-) To do kiedy w końcu Jawor ma bana? Jako zwykły użytkownik nie wnikam czy odpowiada za to moderator czy system. Miał być tydzień, jest dłużej.
przytoczę zdanie które mi było parokrotnie powtarzane: "ckd to system, nie dieta". jeśli nie będziesz w stanie wykonać treningu i odpowiednich aerobów - zacznij od zbilansowanej. ja czytałem te artykuły 5 dni z rzędu zanim połapałem się ocb mniej więcej, jednak do tej pory uczę się jak reaguje moje ciało, ładowań nie wyczułem dobrze do [...]
"On jest Amerykaninem, który myśli, że jest Meksykaninem" - %-) Werdum rozp*****la system xD. "Cain nigdy nie był nawet bliski tego, żeby zostać poddanym(choć walczył z takim Rothwellem, który na glebie nie jest zielony)." - Agares mistrz!!!!!!! %-) Poza tym zgadzam się, jak Velasquez pokona Werduma to powinien walczyć z Miocicem, (na początku [...]
[...] i potem od nowa trening A nastepny tydzien trening B tydzien 6 czyli trening C tak ... tak do 9 tyg i tydzien lajtowego trening po 3 serie 2 cwiczenia i potem od nowa taki system tylko zamienic cwiczenia nie wiem czy nie zaduzo seri na bica i trica az 11 moze zmienjszyc do 10 lub tric dac do klatki a do plecow biceps i zmienjszyc do 9 serii 3 [...]
Push and pull jest ok - tzn. sam system a tak to zależy jakie znajdą się tam ćwiczenia. Do fizjo, żeby sprawdził czy Twoja postawa jest ok. Biorąc się za obciążenia, treningi trzeba wiedzieć jaki jest nasz stan a mam wrażenie,że masz przekrzywioną miednicę co widać po tym jak ustawiasz stopy, kąty talii są nierówne. Problem oczywiście nie musi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
lista cwiczen nie jest zla, jednak trzeba to wszystko usystematyzowac. zacznij trening od nog i solidnego wielostawu, pozniej plecy, klata, barki i ramiona na koncu z brzuchem system FBW moze byc jak najbardziej
Coś na weekend. system 2/4 SHEFFIELD UTD-ARSENAL(p)-2 WEST HAM-MANCHESTER CITY(s)-1 TOTTENHAM-LIVERPOOL(s)-0 MANCHESTER UTD-READING(p)-1 CHELSEA-FULHAM(p)-1 BOLTON-PORTSMOUTH(s)-1 BLACKBURN-MIDDLESBROUGH(s)-1 wkład 6zł przewidywana wygrana do 65 zł. dalej kuponik na holenderską też wkład 6 zł bo tyle koszutej 2/4 przy stawce 1 zeciak. Nijmengen - [...]
Mój kupon na dziś system 2/3 a Sporting-Man Utd 2 a Porto-Liverpool 2 a Marseille-Besiktas 1 p Chelsea-Rosenborg 1 p Real-Werder 1 p Milan-Benfica 1 stawka 6zł do wygrania 44.60
Mój kupon system 1/2 a Fenerbahce-Inter 2 a Arsenal-Sevilla 1/2 1 noo a pewniaki dałem z weekendu Arsenal-Derby 1 Wisła-Bytom 1/2 1 Lech-Ruch 1 stawka 2zł do wygrania 19.90 dzisiaj odebrałem wygrana: 11.30