Challenge accepted! Edit: Choć przyznam, że jak trochę buszuję po AKiF to jeszcze chyba nie widziałem Edit2: A "to" się liczy ? Edit3: W sumie każda sylikoniara to synthol girl Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 00:13:40
Lakerr - nie uważam tego ćwiczenia z kontuzjogenne , zawsze trzeba odpowiednio rozgrzać mięsnie oraz stawy , co jest rzeczą normalną wręcz musową w tym sporcie . Poza tym to jeśli będziemy wykonywać źle technicznie to nawet podciąganie na drązku będzie nie bezpieczne . Nie doczytałem o tych suplach na szerokość ale jak coś to polecam SYNTHOL [...]
Sam synthol ale jak byś sie przytulił do tego syntholu to by Cie granatem nie oderwał. Robin przeyebana akcja, zwłaszcza z tym 15 latkiem, bo to jeszcze dzieciak, ale takie czasy, jedni sprzedają kosy za klubu, drudzy by wy***ać komórę i pare groszy, trzeci bo mają nayebane pod sufitem. Tak było, jest, i będzie jeszcze gorzej. Zmieniony przez - [...]
ja *******e grings Ty masz tylko ten synthol w głowie jay naderwał mięsień, jak tak czytasz na zagranicznych forach to powinieneś to wiedzieć. 1. Phil 2. Vic 3. Jay 4. Wolf 5. Kai 6. Dex