syntha

Skerx: ponoc ma 50g bialka. To zle czy dobrze? BSN.Syntha-6 100g Proszku 454 kcal B - 50 g T - 13,6 g W - 34 g Jak jest naprawde niestety nie sprawdze. Dla mnie najwazniejszy jest smak. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-11 15:27:15

Obli ja wlasnie nic z tego nie rozumiem, o co chodzi z ta waga! Powiem szczerze, zawsze po urlopie mialam jakies +2kg, ale to schodzilo blyskawicznie. Teraz tez przywiozlam dodatkowe 2kg, ale pojawily sie nastepne 2 w ciagu 2 tygodni. Przeciez ja nie jestem w stanie tyle zezrec kazdego dnia, zeby tak przytyc Tak sobie mysle, ze chyba przyjrze [...]

Iza, a to u jednej z koleżanek się pojawiło ostatnio także się ustosunkowałam i mi leżej Nie moge zjadać dwóch jajec na jeden raz. Mdli mnie edit: chciałam też powiedzieć że jestem posiadaczką najcudowniejszego białka pod słońcem o smaku chocolate peanut butter MYOFUSION W kolejce czeka Syntha ale to jak zjem puche myofusiona Zmieniony przez [...]

Experymentalna dieta, dzień 1 rower I syntha-6 ciasteczkowa, 2 brzoskwinie II schab, ogórki kiszone III 2 jajka, pomidor rower IV 40g makaronu spaghetti durum z cukinią i oliwą Pół roku nie jadłam makaronu Przyzwyczajenia jeszcze z białkowej ale wszystko się wyrówna

Wczorajsza miska: I syntha, kawa czarna II danie III danie IV bułka sojowa, ser gouda do smarowania, 2 rolmopsy V wódka z sokiem grapefriutowym danie: kasza jaglana 200g, cukinia ogródkowa, rodzynki, pestki dyni wniosek z dnia wczorajszego: nie jeść tyle kaszy bo można odfrunąć , nie pić tyle wódki bo będzie kac Dzisiaj, na kacu : I ser biały [...]

[...] w tym tygodniu. Teoretycznie mam 28 dni na maksymalne spalenie tego co mi się natworzyło. Potem 2 miechy bez ćwiczeń Po miesiącu ponoć lekko rowerek czy coś na nogi .. Dziś jedzeniowo: I płatki nestle fitness, duży jogo nat II serek wiejski, miód III jw. trening IV syntha V 50g ryż, tuńczyk Nie licze kcl bo waga gdzieś w pudłach już. I missed U

Mass dzięki za info, spróbuję i Syntha :D Ciecierzycę moczyłam całą noc, gdyż kupiłam Bio i naczytałam się, że ona bardzo twarda jest nawet po namoczeniu, ale po 40-minutowym gotowaniu była okej - prawie jak groszek zielony :-D Na rowerze nie pojeździłam, bo musiałam na poczcie zgłosić reklamację paczki, która "sama się otworzyła" @@-) i zeszło mi [...]

Dymatize jest chwalone przez wiekszosc :-) ja znam tylko wanilie oi ok, chociaz jestem wierna Syntha tylko ona dla ciebei ma za duzo ww %-)

Niektórzy chyba zapominają, że odżywki to uzupełnienie diety, a nie sama dieta hehe :) to jest zestaw na dlugi czas . BYLA Promocja w sklepie !!:) bia;lo syntha 6 do uzupelnienia problic nanaoc z serem up your mams byl po 17$ to szkoda bylo niebrac nawet jak prawie go niepije !!

[...] ziółka to różnie -to akurat melisa ale piję cały czas też pokrzywę i dziurawca zaległe wypiski: 2 września: TRENING -bieg 10km, tempo ok. 10km/h MICHA: - owsiane, orzechy, syntha -2kawy, 2jabłka -cyc, ryż, warzywa - karkówka - 50g orzechy, syntha - 2lampki wina, mojito, sery pleśniowe, kapary – wieczór panieński 3 września: DNT MICHA: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Syntha-6_Edge_i32858_d380x380.jpg Opis - JUŻ WKRÓTCE !!! - Wielofunkcyjna mieszanka proteinowa! - Wysokiej jakości proteinowy napój na beztłuszczową masę mięśniową! - 6 różnych przepysznych smaków BSN przekroczył barierę smaku białka serwatkowego raz na zawsze poprzez wprowadzenie absurdalnie pysznego Syntha-6 [...]

[...] źródło przy zbilansowanym planie kontroli masy ciała. Odżywczy i wyśmienity, Syntha-6 Edge jest odpowiednim wyborem wśród suplementów białkowych. CHOCOLATE MILKSHAKE http://olx.pl/oferta/bsn-syntha-6-edge-1870g-bialko-chocolate-milkshake-gratisy-CID767-IDdEKa9.html Kontakt 508528513 /SFD/Images/2016/2/1/3204732547644508bf97df6a6ff96e90.jpg

Mouse over image to zoom BSN-SYNTHA-6-Edge-Whey-Protein-1-92kg-ALL-FLAVOURS BSN-SYNTHA-6-Edge-Whey-Protein-1-92kg-ALL-FLAVOURS BSN-SYNTHA-6-Edge-Whey-Protein-1-92kg-ALL-FLAVOURS BSN-SYNTHA-6-Edge-Whey-Protein-1-92kg-ALL-FLAVOURS BSN-SYNTHA-6-Edge-Whey-Protein-1-92kg-ALL-FLAVOURS [...]

[...] jogurt naturalny ok.50g, kawa - jabłko, grejpfrut, brzoskwinia - kanapka -cyc ok. 60g, buła z ziarnami, warzywa - 200g grani, kawałek pleśniowego - cyc z grilla ok. 150g - syntha, słonecznik ok. 80g, kawa zbożowa z mlekiem 10 sierpnia klata/barki/triceps 1)wyciskanie hantli skos 4x6-8 10kg-8x/11kg-8x/13kg-8x/14kg-4x było – [...]

DT Rano- GM Syntha do 2 posiłku WF i BA 40 min przed treningiem GM i BA PO treningu Syntha do posiłku po treningu DNT Rano - GM Syntha do 2 posiłku BA Syntha do 4 posiłku Syunthe dopisałem do posiłków w których nie ma wystarczającej ilości białka... POwinno byc OK.. jak sądzicie?

29 sierpnia: MICHA: - owsianka, orzechy, jogurt 50g - duże jabłko, 2xkawa ze śmietanką, syntha - cyc ok. 250g, ryż ok. 40g, papryka, sałata, marchew - łosoś, marchewa, ogórki - orzechy w sumie 180g TRENING: Bieg w terenie -5 podbiegów pod Dziewiczą Górę * mogę te treningi z podbiegami potraktować bardziej jak wytrzymałościowe niż aero bo [...]

[...] to odpowiednie dawkowanie ? -rano Animal Pak -podczas drugiego posiłku Syntha 6 (tak jak wyżej w diecie opisane) -przed treningiem No xplode + nitrix -zaraz po treningu syntha 6 (jak w diecie) + Cell mass Dobrze rozpisane ? I jeszcze pytanie czy dorzucić do tego jakąś pojedynczą forme kreatyny w DNT by oszczędzić Cell mass i kiedy tą krete [...]

Witam. Płeć: Mężczyzna (endomorfik) Wiek: 30 lat Waga: 105 kg Wzrost" 180 cm Zapotrzebowanie kaloryczne: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT 2961 = 2031 + 630 + 100 + 200 Proszę o wyrozumiałość i konstruktywną krytykę :) oraz poradę co robię źle, co zmienić czy może jednak może tak być :). Wykonuje pracę siedzącą. Codziennie rano wykonuje aeroby, a [...]

7 tylko sie nie nawal ze szczescia i nie prowadz czasem :) hehe gratulacje. Syntha o kazdej poze dnia pasuje! dobry mix bialek... Syntha-6 to odżywka białkowa w skład której wchodzi aż sześć, wysokiej jakości, źródeł białka. Dodano także, ważną dla naszego organizmu, Glutaminę oraz olej MCT, świetne źródło energii. Wszystko to przy zachowaniu [...]

[...] 174/79kg Staż treningowy: ogolnie ze 4 lata z przerwmi a teraz 1 rok bez przerwy Cel cyklu: Masa +siła Stosowane już wcześniej suplementy : w ostatnim roku tylko bialko syntha 6 Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny :0 a wiec do rzeczy chcialbym prosic o pomoc w dobrym rozpisaniu suplementacji [...]