sylwetki

odrabiam spadki Obecnie w ramieniu jakies 42. Calej sylwetki niepokaze, bo niema mi kto zdjec zrobic Grzes wyjechales i zostalem bez fotografa A pamietasz te wspolne zdjecia w szatni, bez koszulek <marzy> hrhrhrhrhr

[...] lecz dołożę całe serce bo to jest właśnie spełnianie moich marzeń&#8230; Jest jasne że jak ciężko o zawodników, to tym bardziej nie ma co myśleć o zrobieniu kategorii, ale myślę że poziom będzie wyrównany w pokazaniu sylwetki wypracowanej naturalnie. Pozdrawiam dla wszystkich startujących I z podzięką dla Ciebie - "iwostar"

[...] wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko - maksymalna rozbudowa sylwetki NA LATO UKŁAD CYKLI GRUPY I Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Budowa masy mięśniowej Tydzień 11 - Regeneracja Tygodnie 12 - 16 - [...]

czorny przekonkret takie sylwetki najbardziej mi sie podobaja przypominasz mi troche b50 dwa slonie

brawo. wiekszośc zawodowców używa syntholu do poprawy elementów sylwetki. nie znaczy to ze wyglądają po nim jak idioci z piwnicy czyż nie? zdr.

Jak wyraznie napisano chodzi o poprawe sylwetki.

malphas jak dajesz fotki takie 'prownawcze' to daj z podobnych okresow treningowych , Ronnie jest na masie co bardzo widac na zdjeciu dla mnie tez jest to normalne ze to idzie w ta strone zawsze tak bylo aczkolwiek terazniejsze sylwetki jak dla mnie osobiscie sa o wiele gorsze

[...] takie wyniki, zarówno w kulturystyce jak i każdej innej dyscyplinie sportu. Nawet w szachach! nr.1 - jeśli to ty jesteś na fotografii w twoim profilu, to szczerze gratuluje sylwetki! Przypomnijcie sobie pierwotne znaczenie słowa kulturysta i porównajcie je z dzisiejszym obrazem jaki prezentuje światowa czołówka. Na pewno nie jest to mężczyzna [...]

dzi - ja też dąże do poprawienia sylwetki ale mimo to mój trening jest inny w różnych etapach sezonu

ps. co do "idealnej" sylwetki i proporcji Arnolda, to uwazam z Flex Wheeler mial sylwetke o wiele bardziej proporcjonalna i symetryczna a startowal sporo po Arnim.. Wiec prosze mi nie wciskac kitu o symetrii i idelnych proporcjach!! Poza tym panowie!!! w tej chwili zyjemy w epoce mediow! zdjecia filmy wszystko aktualizowane z dnia na [...]

[...] uważasz czy amerykańska elita to za wzór dla młodzieży? Czy tak powinien wyglądać mistrz świata w kulturystyce? Przykład zdrowej, silnej, harmonijnej i proporcjonalnej sylwetki? Osobiście uważam, że trendy i pogoń za masą od 30 lat zmienia na złe wizerunek kulturystyki. Jest to jeden z wielu powodów dlaczego kulturystyka nadal nie jest [...]

[...] wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko - maksymalna rozbudowa sylwetki NA LATO UKŁAD CYKLI GRUPY I Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Budowa masy mięśniowej Tydzień 11 - Regeneracja Tygodnie 12 - 16 - [...]

spojrzcie na vadima jakiej sylwetki dorobil sie na kanapkach z serem i pasztetem pomidorowym Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-04-26 17:38:02

dobrze że nikt nie widział mojej sylwetki chyba najchudszy z tutaj wszystkich

[...] z człowieka wióry. Chcę ją zrobić, bo przy swojej wadze mam w pasie ok. 81-85cm (zalezy, czy nad pępkiem, czy pod), co nie wygląda estetycznie i oddala od wysportowanej sylwetki. Mam zamiar to zmienić. Dodam, że po redukcji nie planuję powrotu do sztangi, a raczej do ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych. Oto elementy na które chcę zwrócić [...]

czesc pisze z taka sprawa odnosnie ramion poniewaz odstaja mi od reszty sylwetki moge liczyc na wasza pomoc probowalem roznych sposobow z góry dzieki

[...] taka możliwość to myślę sobie że szkoda by było nie skorzystać i podrosnąć choćby do tego 170cm. Ktoś ze wzrostem 170cm a 165cm nie ma wcale gorzej jeżeli chodzi o budowę sylwetki a powiem, że nawet lepiej bo ma sylwetkę i jakiś tam już wzrost. Na pewno jest trudniej zbudować dobrą sylwetkę komuś z 180cm i większą wiem na przykładzie paru [...]

zrobienie dobrej sylwetki to nie jest kwestia kilku tygodni nawet na saa trzeba troche czasu zeby cos z tego wyszlo wymiernego proponowalbym cykl progresywny, zaczynasz propionatem i czerpiesz z niego poki klepie, nie wiem jakich dawek potrzebujesz ale sam powinienes wiedziec, zacznij od najnizszej skutecznej i ciagnij 3tyg, przez ten okres dawka [...]

prv_87 wino chce injekcyjne Jaka dawke polecasz do mojej wagi i 100mg c2ed propa? e-lite wiem ze zrobienie dobrej sylwetki to nie kwestia kilku dni Zaczalem robic juz cos w tym kierunku 4 tyg temu i chce ta dopiescic w wakacje Rozpiske kotra proponujesz bedzie wygladala nastepujaco: 1-3 100mg c2d prop 3-6 150mg c2d prop 7-15 200mg c4d prolo [...]

B-50 kozacko do takiej sylwetki dąże .Reszta Panów tez elegancko