sylwetka

Ktokolwiek teraz wrzuci foty po Kracu, to będzie jechany coś czuje... Rewelacyjna, dobrej jakości, estetyczna sylwetka Pozazdrościć tylko.

jest ok. zdrowa, sportowa sylwetka wiem cos o tym odrabianiu straconych kg Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-11-08 12:08:23

[...] jest bardzo ladnie prowadzony duzo zdjec supli i posiłkow duzo opisow bardzo ciekawie bardzo duzo supli jak dla mnie nawet za duzo tylko lykasz tyle tych supli a moim zdaniem sylwetka ma duzo do rzyczenia troche jestes za grubiutki jak dla mnie to jest tylko moje zdanie i nie chce aby ktos oprocz prowadzacego testu tutaj cos mi odpowiadal ;)

[...] Wydaje mi sie jednak, ze aby przejsc na kolejny poziom, czyli miejsca finalowe np. w Arnold Classic, potrzeba kolejnych kg masy. Robert nigdy nie bedzie wygrywal piekna sylwetka, a raczej musi isc w kierunku podobnym do Warrena - wielka masa i 100% forma. PS. Robert na pewno wie co robi, ale ciekawi mnie co by wyszlo z jego wspolpracy, np. z [...]

sylwetka jaka była taka jest moze nawet troche słabiej... A foty bym dawał ale jak juz chyba kiedys pisałem siostra mi załatwiła aparat i nie mam czym tych fotek robic... Z telefonu to lipa jest jakosc...

umnie koleszka po mietku tez po calym cyklu moze przytyl ze 2 kilo i byl podobnych rozmiarow do ciebie ale sylwetka mu sie zmienila a apetyt i sila poszla?

ja robię wytrzymałość, to jest dla mnie najważniejszy element formy, na drugim miejscu jest sylwetka a potem dopiero siła

Ja robię siłe, sylwetka to efekt uboczny

[...] wyczytałem na forum to nie powinienem zanim nie osiągne wymarzonej siły i masy. Czy to prawda? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 93 Wzrost: 177 Cel treningowy: Ładna sylwetka Staż treningowy na słowni: 3 lata z duzymi przerwami Uprawiane inne sporty: Jogging, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] jego działanie czuje bardzo wyraźnie (super pompa, zwiększona wytrzymałość, siła też rośnie (choć nigdy nie była moim proirytetem, to jej wzrostu nie mogę nie zauważyć), sylwetka też się ,,ubija'' i to wyraźnie. Ktoś kiedyś zauważył, że pierwsze serie danego produktu lepiej ,,kopią'' niż następne i nie wykluczone, że ta skuteczność ma właśnie [...]

[...] etc. Pamietaj, ze najwiecej zyskasz trenujac duze partie miesniowe. Moze sie to wydawac hardcore dla kobiety ale taka jest prawda. Aha I nie boj sie, ze ci miesnie urosna a sylwetka stanie sie meska. To nie takie latwe wbrew pozorom. Ja bym to zrobil tak: PN MC z malym obciazeniem zakonczony podciagnieciem ciezaru na wysokosc zeber 3 serie po [...]

a potem wyksztalcony bezrobotny albo za 1500 miesiecznie z dzieciakiem i niepracujaca dupa trzeba zycie brac za jaja i zasuwac od mlodych lat. Krac jak dla mnie sylwetka swietna, nie chce napisac ze fitness, ale jedna z najbardsizje estetycznych tutaj.W sam raz do jakiegos filmu

To były mistrzostwa świata w kulturystyce, nie w znanych nazwiskach. Oglądasz zawody od 20 lat i nadal nie zrozumiałeś na czym one polegają? Obserwuje zawody od 2 lat i to wystarczyło mi, by dojść do prostego wniosku, że kulturystyczne zawody polegają na ocenie sylwetki przez sędziów. Kryteria, ich dobór oraz odpowiednią wagę dla każdych z nich [...]

kurva ten MC mnie dobija musze na cyklon wskoczyc ladujesz 30 kg wiecej odemnie spokojnie reszta na + sylwetka to plegar mi sie podoba i kaptury dobrze grube

łądna sylwetka, ogólnie podoba mi się wygląda na lekką dysproporcję łap, mam rację? łapa i brzuch jak na "niećwiczone" to zaje.biste graty

[...] przestrzegać, lecz staram się przestrzegać podstawowych zasad dietetycznych (5 posiłków dziennie, nie jeść przynajmniej godzinę przez treningiem itp.). Moim zdaniem moja sylwetka bardzo się poprawiła od rozpoczęcia ćwiczeń, postaram się zaprezentować wam swoje wymiary jak najszybciej. Od początku rozpoczęcia zabawy z siłownią nie używałem [...]

[...] w kat do 90 kg lub jeśli wyciągnie ze mnie więcej wody etc do 80 kg ( jak wiecie czasem plany się zmieniają tuż przed startem ) jako że fascynują mnie proporcje zdrowa sylwetka i sprawność fizyczna k.klasyczna jest tym w co celuje... z wagą startową 82 kg będę czuł się wyśmienicie. Niestety jest kilka przeszkód których nie przeskoczymy... [...]

[...] z zawodników dostanie solidne lanie. Mnie oczywiście najbardziej interesowała kat. +75 i tu nie byłem zdziwiony werdyktem sędziów,choć nie odejmując nic Witkowi jednak jego sylwetka mnie nie przekonuje. Nogi oczywiście bez zarzutow grube,szeroki,głeboko separacja- prefekt,ale nie podoba mi sie ten typ sylwetki. Kosior zdaje sie że Mariusz- jego [...]

[...] 9. CEL CYKLU: szybki przyrost masy i sily 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: ---- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiesniona sylwetka, niska tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI [...]

[...] soga odbijam Oczywiście soga odbijam Sog nie wszedł ale i tak odbijam . Soga nie dostanę od Ciebie dopóki nie zaktualizujesz profilu ,wystarczy go odświerzyć .Ale Ty łap Soga ode mnie Widzę znalazłes mnie tutaj w galerii , obaj jesteśmy na wyspach brytyjskich więc pozdrawiam łap Soga Dobra sylwetka, ale sobie sogarnie w temacie urządziłes