sylwetka

[...] rozmiar traci i wcale nie wygląda tak imponująco. Niestety ale Rami nie będzie nigdy Mr O. Gdzieś w top5 jak najbardziej ale nic pozatym. A Phil ? dajcie spokój ja rozumiem ze ma szczegoły, szczegolnie w pozycach tyłem. Ale cała sylwetka zaczyna przypominać zlany balon. On traci kompletnie flow. W pozycjach przodem jest słabo, nawet bardzo.

To wtrącę i ja swoje 3 grosze. Szkoda nóg u kevina, cała sylwetka na tym ucierpiała No ale cóż wiek robi swoje. Philumbo niestety co roku talia coraz szersza wyglada coraz bardziej jak balon ale i tak pewenie wygra. W końcu docenili bonaca i dostał porównania na które zasłużył. Ramy nierobi już takiego wrażenia, nadal nie ma szalonych detali A i [...]

Policz ile tego obciążenia w sumie masz. Sylwetka wyjściowa bardzo fajna. szkoda ze nie widać proporcji przez to ze to selfie. Mięśni dobudowac i będzie pięknie

Niestety ale moje przewidywania sie potwierdzily. Kevin powinien byc ostatni. Nawet ja jestem rozczarowany jego nogami. Jak dla mnie Cedric bije wszystkich na glowe sylwetka. Rhoden powinien byc drugi. Reszta to przerosniete karakany. Niektorzy wygladaja wrecz komicznie jak Winklar i cala kategoria 212. Ale to juz sie nie zmieni i taka [...]

[...] przytyłam pomimo delikatnego zwiększania kalorii w diecie. Potem sama sobie ustaliłam że będę jeść normalnie a bez słodyczy i śmieci i zaczęłam ćwiczyć w domu i waga oraz sylwetka się poprawiły. Ale potem wychodziły problemy w życiu prywatnym i niestety moja dieta przedstawala być czysta i nie miałam kiedy ćwiczyć. [...]

[...] i czuje, ale przy takiej ilości ww raczej nie dziwne /SFD/2016/9/17/aa5c8fd4542a480b84bfcd462fcf221a.png Może bym nie "panikował" tak, ale ani masa nie idzie, ani siła a sylwetka moim zdaniem idzie w złym kierunku To chyba tyle... z góry dziękuje za pomoc Edit: zapomniałem dodać, że mierze od lipca fałdy tłuszczu, co prawda kaliper najtańszy, [...]

Świetna ta historia z wiewiórka :-) Skubany wyczuł gdzie może podejść. A sylwetka bardzo fajna, drobna i sportowa. Idziesz w dobrym kierunku :-))

[...] ciekawe jak go ocenią. Dugdale facet krótko po 30, ale brakuje wielkości jakby był z 10 lat starszy, jednak bardzo pozytywny zawodnik. Correa dobrze przygotowany, ale jego sylwetka nigdy mi się nie podobała, doping kibiców z Brazylii miał najgłośniejszy, pewnie całe Las Vegas słyszało ;-D Henry to klasa sama w sobie, nabity jakby miał wychodzić [...]

Jak dla mnie największym wygranym jest Kevin, w tak krótkim czasie, taka sylwetka w wieku 52 lat /-)_

pakulski w porownaniach okropna sylwetka, on wyglada jak jakis trol

testa wyjdzie razem 12 tygodni.sylwetka na 2 miejscu.Na pierwszym miejscu siła.

sylwetka nie jest celem ??? 8 tyg to za krótko stanowczo na cykl z testem

[...] z podporu na wyprostowanych rękach opuszczamy się do pozycji gdy barki zejdą poniżej linii łokci i wyciskamy do wyprostowanych rąk 2.ujęcie bokiem do kamery, widoczna cała sylwetka łącznie z ciężarem 3.Na filmie wszystko powinno być pokazane w jednym ciągu bez montowania: wykonanie dipa, pokazanie wagi krążków ( przy nieoryginalnych trzeba [...]

Zaczyna się typowa mentalność Polaka, co poniektórzy żyją wyimaginowanym Świecie, zejdźcie na ziemie. To co Kevin zrobił, nikt dotąd nie zrobił i zapewne nikt tego nie będzie wstanie powtórzyć. Zamiast się cieszyć, że w naszym życiu możemy zobaczyć tak wspaniałe wydarzenia, to nie, będę narzekać i krytykować tak, jakby w swoim życiu osiągnęli coś [...]

[...] z podporu na wyprostowanych rękach opuszczamy się do pozycji gdy barki zejdą poniżej linii łokci i wyciskamy do wyprostowanych rąk 2.ujęcie bokiem do kamery, widoczna cała sylwetka łącznie z ciężarem 3.Na filmie wszystko powinno być pokazane w jednym ciągu bez montowania: wykonanie dipa, pokazanie wagi krążków ( przy nieoryginalnych trzeba [...]

jest ogien maciej !!!! sylwetka i sila niesamowita

Zasada jest taka: "wyglądasz tak jak jesz". Nie chce się Tobie zmienić trybu życia, to i sylwetka nie będzie się zmieniać. Być może jak wyrzucisz gówniane jedzenie, to coś się zmieni. Próbuj.

Wszyscy już teraz wiemy jak jest i nie ma co gdybać o "Old school'u" i tak dalej. Ogromny szacunek, super postawa i wzór że mając tyle lat i startując praktycznie od formy zerowej (pamiętacie jak pojawił się u Słodkiewiczów wyglądając jak chłopczyk), ale nie ukrywajmy, na Olimpii nie ma szans. Sylwetka choć świetna ma wiele wad. Plecy, talia, [...]

Plecy jak plecy (bicepsy tyłem tragedia jak na mr.O), ale definicji brzucha tam po prostu nie ma (coś schrzanił z insą ?). Dziwna sylwetka ogólnie, jedyna nadzieja że po ładowaniu węglami (i nie tylko) napęcznieje jak balon w odpowiednich miejscach, lecz nie spodziewał bym się dramatycznych zmian in plus mimo wszystko. Ogólnie lepiej niż można [...]

Co by nie wbijal, wieku nie przeskoczy i ta sylwetka nie bedzie juz jak za dawnych lat