sylwetka

Oczywiście że nie , co z tego że kg spadnie jak spadnie sporo masy mięśniowej i sylwetka wcale nie będzie lepiej wyglądać

[...] o samym widoku.. Dla mnie dramat :) Pierwsze, górne zdjęcie jest wykonane dosyć dawno temu - około miesiąc przed zabiegiem i byłem jeszcze w trakcie redukcji. Końcowa sylwetka była lepsza i zatłuszczenie mniejsze i to był mój błąd. Po wycięciu gruczołów był problem, ponieważ na klatce przez redukcję nie miałem za dużo tłuszczu i trudno [...]

Raczej nic nie widać. Możesz jeszcze wrzucić zdjęcie z boku, wtedy widać czy sutki rzeczywiście odstają. BTW świetna sylwetka.

[...] A klatka ni Ch. piersi stały się jeszcze bardziej widoczne i psycha siada bo wylejesz litry potu A cyc zostaje. I zalalem się znów bo tak się lepiej psychicznie czułem zgadza sie, kiedy widzisz ze sylwetka sie poprawia, wszystko lepiej ladniej wyglada, a spojrzysz tylko na to cholerstwo i dopada Cie zwatpienie w ch*** Wyciete juz u Ciebie?

Zabieg miałem 3 miesięce temu. U mnie cała sylwetka leży dlatego ciężko mi ocenić sam efekt operacji.

[...] przestałem w ogóle myśleć. Nie chodziłem na siłownię, lecz zacząłem się ruszać, biegać, chodzić szybko po górach. Odsłonił mi się nawet zarys kaloryferka na brzuchu, zaś sylwetka poprawiła w tym sensie, że wyglądam nie tylko szczuplej, ale korekta moich proporcji spowodowała, że wyglądałem na wyższego niż w rzeczywistości jestem. Jest to [...]

[...] z nas wygląda inaczej. Ma inny poziom tkanki tłuszczowej, inną ilość mięśni, jeden trenuje całe życie, inny w ogóle, itp. Każdy z nas więc będzie wyglądał inaczej po takim zabiegu. To mniej więcej tak, jakbyś zapytał osobę, która zaczęła trenować siłowo o to jak zmieniła się jej sylwetka po roku trenowania. Każdy z nas będzie miał inne efekty.

[...] i wtedy, bez wątpienia będzie inaczej. Po drugie, widać że z aktywnością fizyczną nigdy nie miałeś zbyt wiele wspólnego. Oczywistym więc będzie to, że w takiej sytuacji, sylwetka zawsze będzie wyglądała co najwyżej przecięte i sama się nie zmieni. Jeżeli chcesz to poprawić, to sugeruję wprowadzić solidny trening siłowy oraz dietę. Oczywiście [...]

tak wyglądałem przed zabiegiem w Kielcach /SFD/2024/1/16/3aa93cf877c74c42ace191c5912ea757.jpg Też tak uważam z tego zdjęcia to sylwetka wyglądała spoko tylko miałeś duże sutki. Mój kumpel i podopieczny ma takie same teraz ale nie będę ukrywał że sporo towaru w siebie włożyliśmy i u niego może stąd takie zmiany w cycach . Ja bym nic z tym nie [...]

Niestety coraz częściej spotkać się można ze sprzedażą diety z różnych źródeł, często przez osoby anonimowe, np. za pośrednictwem różnych serwisów, jak wspomniane przez Ciebie allegro. Niestety, co widać po wklejonej diecie, jest ona bardzo słaba i nie nadaje się w zasadzie do niczego. Dieta powinna być ułożona pod dany organizm, po wypełnieniu [...]

Dziś ósmy dzień diety. Wczoraj prawię pękłam,ale uzyskane efekty (6 kg.do tyłu)mobilizują. Bardzo dziękuję za wszystko,co tutaj na ten temat napisano. Spodnie,których nie mogłam założyć przez 2 lata teraz na mnie wiszą!!! Jestem zachwycona tym,co ukazuje się spod tłuszczu i zmobilizowana do dalszej pracy nad sylwetką. [...]

[...] sie ,ze szybko chudniecie,tak,ale potem i ta wody wam przybiera lub tez rzucacie sie na jedzenie. Zanim sie za nia ktos z nowych wezmie niech przemysli,bo dobra,wymodelowana sylwetka,to nie 13 dni na 600 kcal,ale zmienienie nawyków zywieniowych. Polecam inne diety,pewnie,ze trzeba dluzej na nich byc,ale odchudzanie to nie sprint,al maraton moje [...]

> Bo ćwiczyc to ja nie zamierzam intensywne odchudzanie plus brak ćwiczeń = sylwetka chuda i tłusta tzn. z pozoru (w ubraniu) wygląda się szczupło, po zdjęciu widok opłakany - kości plus tłuszcz, tkanka mięśniowa w zaniku, często problemy z jędrnością skóry, o braku estetyki sylwetki nie wspominając nie sztuka zrzucić wagę, sztuką jest aby to [...]

[...] A że jest to forum sportowe, to wiem. Swego czasu przeżyłam dzięki niemu szóstkę Weidera. I podziwiam ludzi, którzy są wstanie zrezygnować ze wszystkiego na rzecz sylwetki. Tylko ja wiem, że sylwetka to nie wszystko. A tak poza tym i w kwestii tematu - czwarty dzień kopenhagi za mną. Wogóle głodna nie jestem i zaczyna mi się podobać ;)

Siemaneczko. Przypadek jak wiele innych - cyc jeden i drugi lekko powiększony, pod sutami guzki. Wiek 19, BMI w okolicach 19 lub 20, sylwetka w miarę okej poza klatką (zwisów nie ma, ale nie jest płaska i suty chociaż nie są ogromne są większe niż przeciętne). Wizyta u endokrynologa była grana, USG tarczycy i sutków, tarczyca wporzo, co do sutków [...]

[...] (jak dotąd bez spektakularnych sukcesów), a poza tym, co najważniejsze niemalże codziennie rano przed pracą od dobrych kilku lat robię półgodzinny trening w domu. Generalnie sylwetka była dobra, niestety piersi wizualnie psuły wszystko. W moim przypadku, i zakładam, że w większości przypadków tak jest, kiedy było zimno, np. po wyjściu z wody, [...]

Sporo też jest do popracowania nad samą sylwetką a efekt całościowy i odbiór wizualny również byłby wówczas inny.

Jak oceniacie efekt? Trochę wyolbrzymiam czy do poprawy? nie jest najgorzej :-) teraz skupic sie nad sylwetką co znacznie poprawi estetyke klatki piersiowej

[...] z powiększonymi cyckami. Po ponad roku stażu na siłowni przy kiepskiej diecie, ale z dbałością o dostarczanie białka na poziomie 2g na kg masy ciała strwierdziłem, że moja sylwetka słabiutko się zmieniała pomimo robieniu cardio i zaangażowaniu w regularnych treningach siłowych. Uznałem, że coś jest nie tak z racji że ten fat odkłada się [...]

Pany pytanie Gino czy zatłuszczona bardzo sylwetka i takie daje wrażenie ? /SFD/2021/5/14/b82f1ad747e14649bdbae3b5e4ef9dd2.jpg /SFD/2021/5/14/b4cdbcc1c4c3485290dac4e62ead7837.jpg