sylwetka

Kolejny uczestnik z naszego działu i forum Uzi,czyli Piotr Łada -kulturysta przez wiele lat niedoceniany na scenie przez sędziów. Jak dla mnie to typowa kulturystyczna sylwetka z odpowiednimi kształtami i rzeźbą a do tego co bardzo ważne-zero wywalonego brzucha-taki współczesny Arni :) Przegrywał z takimi rywalami,że aż czułem się zażenowany za [...]

Tak słucham tych wypowiedzi,może też coś od siebie dodać? Choć jak już pisałem-cała ta sytuacja,i ta schizma IFBB ogólnie tylko szkodzi kulturystyce. A tymczasem-dziś jednak bez treningu,bo co za dużo to niezdrowo :) I kolejny film z treningu w Muscle Totaal. Tak też przyokazji-wszyscy tu prezentowani kulturyści są w IFBB europejskim i nikt nie [...]

sylwetka elegancka , tylko dlaczego nosi kobiecy top %-) dobrze ze go uratowałeś koszulka sfd ;-)

Sylwetka zawodnika z brodą najlepiej mi się podoba :-)

Masti - gdzie to opisywane zdjęcie!? Sylwetka kulturysty na pierwszym zdjęciu podoba mi się!

[...] najbliższym czasie ukaże się kolejny film Joanny Gruszeckiej-bohaterem będzie Jan Wyduch-ojan zna go dobrze,gość w tym samym wieku . Tak mysłę,że jakby Jan Wyduch tu wystartował-pewnie zrobił by ten trening w 2 minuty.:) Cały czas forma i sylwetka niesamowita!!!. Zresztą wkrótce zobaczycie sami. /SFD/2019/2/2/cb54dd687acc4cefb6c6f0595f98b41d.jpg

Jest kolejny film z Edkiem-trochę o jego startach poza Polską. Z tego okresu pozostało mu tylko to zdjecie-które jest na okładce filmu i w filmie na końcu. Ważył ok 85 kg,to było pozowanie pokazowe już po mistrzostwach świata,więc nie miał już super rzeźby ale widać-sylwetka kosmos ! https://youtu.be/TygNJ2HHwzU

[...] i nóg w sobotę w Eindhoven-bardzo udany. Na tych maszynach nawet barki nie bolały . :) Ze znajomych tylko był Ron-zawodnik męskiej sylwetki-był na masie-98kg ale to nie jest sylwetka kulturysty-strasznie raziły jego niewytrenowane nogi,bo trenował w krótkich spodenkach. Pozostałych znajomych z przed ponad pół roku-już nie było. Nawet chłopaki od [...]

[...] trochę inne limity wagowe. To był debitancki start ale wypadł bardzo dobrze-na 14 startujących zająl 5 miejsce! Mam trochę zdjeć-reszta bedzie jutro. Jak wam się podoba taka sylwetka-to gość + 40 lat :) ? Edek do końca nie był zadowolony,bo nie robił szczegółowo,tego,co miał robić-ale wg mnie wyszło ,jak na pierwszy raz -bardzo dobrze. [...]

[...] ) Tak z kolegami ogladaliśmy-Tatiana trochę za bardzo przypakowała i to tak bardziej męsko. To była przyczyna jej gorszego wyniku niż rok temu,talia się zrobiła za szeroka a sylwetka przesadnie muskularna,jak na kategorię kobiet. /SFD/2020/11/9/c0c0416ec9744b1485a3db99aa0cfd5d.jpg /SFD/2020/11/9/9e996bb6d57648398e193a5478283c2a.jpg [...]

Pewnie niektórzy zauważyli mój nowy temat w Archiwum Kulturystyki. Robię spis medalistów z mistrzostw Polski od roku 2008 do 2020. Powoli bo powoli ale do przodu. Przy okazji roku 2010 taki ciekawy wpis znalazłem : W kategorii 70 kg zobaczyliśmy sześciu zawodników. Klasą dla siebie był Marcin Kosel, podopieczny Jerzego Szymańskiego z klubu Olimp [...]

Obostrzenia pandemiczne i przenoszenie terminów zniechęciło wielu do pokazania się. Najbardziej obsadzone są kategorie plażowe - podział tylko wg wzrostu a waga ciała się nie liczy. Ważna przyjemna sylwetka i góra ciała do linii plażowych spodenek.

[...] żywo - trochę oglądałem kat do 80kg i na tej podstawie (za mało szczegółów widać było) trudno dyskredytować opinię sędziów. Z zamieszczonych screenów bardziej podoba mi się sylwetka zwycięzcy która wydaje mi się bardziej estetyczna niż faworyzowanego (przez Ciebie) zawodnika , który jest bardziej masywny. Sędziowie widzą więcej szczegółów niż my [...]

Masz rację - mnie się jego sylwetka niezbyt podoba. A tam zdaje się kartę PRO otrzymuje zwycięzca OPEN i to jest aprawdę ciężka sprawa.

W niedzielę Władek znów na scenie ale teraz już z najlepszymi w kategorii altetyczna męska sylwetka. Fajnie wyglądało,jak Władek pokazywał niby w przejściach inne pozy kulturystyczne,niz te oczekiwane w meskiej sylwetce. Dobrze ,że sedziowie mu jakiejś kary za to nie dali.. Zajął 3 miejsce,więc na taki konkretny miedzynarodowy debiut-świetne [...]

[...] załozenie dziennika u nas-na pewno wiele osób z zainteresowanie by śledziło ,jak trenują wyczynowi ciężarowcy. Mikołaj w naszych konkursach też by pewnie dawał sobie radę a sylwetka ,przy takiej masie ciała,wg mnie super ! Zresztą sami zobaczcie na zdjęciach-to waga 61 kg. Jego brat bliźniak także nadal trenuje-może też się uda go tu ściagnąć [...]

Zrezygnowałem, bo chciałem przetestować na sobie jak wrócić na spokojnie do węglowodanów. Poza tym jest ciepło, sezon na owoce, szkoda tracić tą okazję. Keto stosowałem bo byłem w sportach wytrzymałościowych więc na sylwetkę nie zwracałem uwagi. Dodatkowo powodem keto jest historia nowotworowa w rodzinie. Sylwetka teraz vs keto nie zmieniła się. [...]

Jak się czujesz na keto? Jak sylwetka/wytrzymałość/energia do życia i ćwiczeń ? :-)

a czemu zrezygnowales z keto? mniej sil na treningu? mógłbyś tez napisac jak z sylwetka na keto w porównaniu z teraz z ladowaniami?

Jak się czujesz na keto? Jak sylwetka/wytrzymałość/energia do życia i ćwiczeń ? :-) Zawsze czułem się dobrze, aczkolwiek to zależy od systemu treningowego. W keto nie jest tak, że unikam węgli, tylkokorzystam z nich strategicznie. Np gdy mam dużo treningów, to 7-10g dekstrozy przed treningiem zjem, zgodnie z myślą TKD i KetoGains. Lub np przed [...]