Fajnie się sylwetka prezentuje, mimo przerwy jest super. Widać u Ciebie to podejście do tematu. Nie jeden po takim zabiegu w przerwie od treningów pewnie zrobiłby tez przerwę od szamy i ruchu jakiegokolwiek i wszystko by poszła w piz du ale nie u Ciebie! Graty stary bo głowa już ustawiona w 100%, szacun za to ;)
Siema, na imię mi Tobiasz lat 27. Zdecydowalem sie na start w przyszlym roku, przynajmniej taki jest plan. Ogolem wcześniej o tym nie myslalem ale oststnimi czasy idzie mi na tyle dobrze ze mysle ze jestem w stanie sie przygotowac i pokazac swoja sylwetke na zawodach. Daje sobie jeszcze czas bo duzo jest do podszlifowania ale w rok sporo [...]
Do najbardziej oczekiwanych zawodów zawodowych kulturystów Mr Olympia-zresztą nie tylko,bo są i męska sylwetka i bikini i inne nowe kategorie dla zawodowców,zostało kilka dni Już w tą sobote od 4 rano będzie można na żywo oglądać ta super imprezę. Link do live w temacie http://www.sfd.pl/MR._OLYMPIA_2016-t1120950.html Ja pewnie przed kompem [...]
Tomek zupełnie przesadził. Pierwszy start po 3 latach przerwy,już jest trochę inna sylwetka preferowana. Jakość mięśni super ale talia wszystko psuła. Podobną sytuację miał Jakub Potocki na mistrzostwach Wielkopolski-strasznie mu brzuch wywaliło-zajął 6 miejsce-też mógł się obrazić i wyjść z IFBB. Ale spokojnie startował dalej i na Diamond Cup w [...]
[...] silnym i dobrze zbudowanym- tu moze trochę mniej się przywiazuje uwagi do nie brania dopingu,bo niestety w sportach siłowych sterydy działaja bardzo silnie i szybko a sylwetka pozostaje podobna. -jest też crossfit-ale tam doping jest używany szeroko,bo ćwiczenia i ich ilości mocno wtedy i szybko osiagaja postępy. Podobnie jak sylwetka. [...]
Trening barków i lekko nóg -zrobiony. Dochodzę powoli do siebie :) Diś po wejściu na siłownię od razu rzuciła się w oczy fajna umięśniona kobieca sylwetka. Od razu widać było,że to zawodniczka-konkrety zorganizowany trening a nie chodzenie od maszyny do maszyny w losowej kolejności. Okazało się ,że to Julia Cugier (nr 105) ,druga vicemistrzyni [...]
[...] też nie mam tego najlepiej ukształtowanego ,mało kostek-tylko góra,dół bardzo słaby podział- dziś to każdy zawodnik ma brzuch po prostu kosmos! Na zdjęciu- zwycięska sylwetka przy wadze 97 kg. /SFD/Images/2016/7/18/8cfe51f833924f7ebcbfe0fb246a415b.jpg 4.inne grupy-nie liczę na poprawę,bo już nie daję rady robić tak ciężkich [...]
I wrzucaj zdjęcia postępów :-) Właśnie tak. Sylwetka mistrzowska. Piękne proporcje! Masz kontakt z Sebastianem Szmytem - zrobił kolosalny postęp w ostatnim roku! Masakryczne uda - patrzyłem z zadziwieniem na całą sylwetkę! (Z zadziwieniem! Ekstremalna kulturystyka nie jest moim marzeniem.)
Sylwetka bardzo fajna,choć kryteria oceny w tej kategorii są dla mnie zupełnie niezrozumiałe :) może RedAlert nam wytłumaczy kryteria wszak on się znakomicie odnajduje we wszystkich nowościach :-)
[...] nich choć zbliżyć :) Do takiej sylwetki pewnie też nie,wtedy maiłem ok 78 cm w pasie dziś nadal jest + 12-15 cm,jak wiecej zaczyna spadać to z kolei ja zaczynam znikać i słabnąć :) Stad takie powolne schodzenie-bo ta wagę oczywiście mogę błyskawicznie osiągnąc ale będzie lipa Teraz tak na razie trzyma się w równowadze-sylwetka i sprawność, siła.
Dziś Debiuty kulturystyczne, w tej chwili na żywo leci kulturystyka klasyczna-ogólie wystartowało w tej kategorii 73 zawodników Kulturystyka ekstremalna to 71 zawodników Sylwetka plażowa,bikini,fitness itp to 313 uczestników http://www.sfd.pl/Europe_Sport_Power__Debiuty_Kulturystyczne_2017-t1136407-s11.html#post5 relacja live [...]
[...] szukam od wielu lat) Mistrzostwa Polski NAC w Warszawie -startuje też tam Krzysztof Piekarz,z którym robimy program 29 kwietnia-czyli za tydzien. Ogólnie,jak dla mnie-sylwetka marzenie-której Arnold i Steve Reeves by się nie powstydzili A Wy co myślicie? /SFD/2017/4/22/e9ebc5fc4fb6471494aeb287bca82d90.jpg Z kulturystyki Pro -zawody [...]
[...] i chyba na mistrzostwach Polski. Gość za nią -to jej mąż (tak dla info :) ) Dla Fana to chyba nie robi czy to jej mąż czy nie (tak dla info) ;-) Znaczy się nie o to pytał;-DTeż zwróciła moją uwagę ta sylwetka :-). Sceniczna postawa - trening czyni mistrza - trzeba wykorzystywać każdą chwilę! Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-05-06 10:04:15
Wybrałbym Petera - sylwetka do której mogą się ludzie przymierzać :-) Ten z kolorowego to prawie monstrum - zwłaszcza przywodziciele ud mało zachęcająco wyglądają.
No nie ma co wybrzydzać i rozmyślać na Twoimi metodami! To zdjęcie przemawia najdobitniej, że masz rację! Pięknie się prezentowałeś wówczas! Klasyczna sylwetka - marzenie kulturystów tamtych czasów i zwolenników kulturystyki obecnie! Zdjęcie godne okładki!
Masti zdradź nam termin konkursu redukcja, jeśli nie możesz publicznie o tym teraz napisać, to chociaż na pw wyślij info. :-> Już powoli zaczynam się gotować i napalać na redukcje. %-) To zadna tajemnica 01.04 do 30.06.2018 Sportowa sylwetka też może być, ciekawe co Masti wymyśli.
[...] Mogę dodać, że znakomicie działa na sylwetkę gdyż pracuje prawie całe ciało. Kobietą z tego działu się to nie podoba, nawet sam fan podkreślił, że przy 130kg podobała mu się sylwetka, która widział w lustrze. |-) Nie zaprzeczam twojej racji, a czy to ćwiczenie dobrze wpływa na sylwetkę, to wystarczy popatrzyć na osobę która je wykonuje. ;-D