SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Odchudzac 12-latke???????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , to jest szansa bardzo duża że ona też taka będzie , jest w fazie rozwoju , nawet nie zaczeła jeszcze wieku dojżewania albo jest na jego poczatku , w czasie jego trwania sylwetka będzie ulegała zmianom , w wielu przypadkach osoby chudną ale oczywiście z siebie samo nic nie wyniknie i zdrowo odżywiać się też należy oraz podtrzymywać aktywność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-07-18 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewności siebie przed konfrontacją z Bowe, to raczej nabrał jej trochę po ceremonii ważenia, bo Riddick na wadze zaprezentował się fatalnie- 252 funty i otłuszczona sylwetka aż nadto wyraźnie wskazywały na to, że „Big Daddy" nie przykładał się ostatnio do treningów. Andrzej Gołota ze swoimi 243 funtami wagi wyglądał naprawdę znakomicie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2006-07-18 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest waszym celem do którego dążycie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    symetryczna sylwetka.Twarde i grube mięsnie. Dobry poziom bf poniżej 10. Siła mnie nie interesuje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-07-18 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4 Mariusz w wieku 20-22 lat Nie powiem, sylwetka masakryczna

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hardworker - ja bym doradził obowiązkowo glutaminę jako antykatabolik, ale skoro ci na nią szkoda pieniędzy - to nie wiem co innego poradzić... kermitos - obawiam się, że mylisz "rzeźbę" z "brakiem masy". Oczywiście, że ćwiczenia typu pływanie pozwolą na uzyskanie sylwetki znacznie lepszej niż ma większość osób niećwiczących - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2006-07-18 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] łatwiejsze, ciekawsze i przeede wszystkim w normalnym kraju....no może nie do końca normalnym ale na pewno nie tak po******..nym jak nasz obecny Kaczorland Dla mnie Zane to sylwetka ideał, symbol zdrowia, witalności, przy czym sprawia wrażenie lekkiej, sprężystej mimo i tak niezłej ilości masy. To co wydarzyło się po latach 80tych w kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 06:53:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Grzesiu widze calkiem spoko sylwetka!Raczej sie poprawila!i tym razem nie fizoluje Pozdrawiam Mlody

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    odemnie też SOG. !!!!!! sylwetka godna pozazdroszczenia

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 4 latach - do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Coleman 18 nie pisz ze na 4 lata jest slabo ,skad wiesz od czego zaczynal? mi sie sylwetka bardzo podba pzdr.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12045 Data: 2006-07-17 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    ekstra !!! taka sylwetka bez soku to juz jest wyczyn.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc dla nowicjusza ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze, że chcesz dbać o sylwetkę, ale na odchudzanie jest jeszcze za wcześnie. Jeżeli nie podoba Ci się Twoja obecna sylwetka wystarczy zwiększyć aktywność fizyczną, ograniczyć spożywanie słodyczy, napojów słodzonych, zacząć jeść warzywa, zadbać o odpowiednią podaż białka i zdrowych tłuszczów. Prawdopodobnie sama aktywność ruchowa spowoduje u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-07-17 11:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 4 latach - do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka dobra , sog poleciał

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12045 Data: 2006-07-17 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie są skomplikowane, ale mogą być niezrozumiałe dla dzieci/bardzo młodych osób. W Twoim wieku nie powinieneś się odchudzać. Jeżeli nie podoba Ci się Twoja obecna sylwetka wystarczy zwiększyć aktywność fizyczną, ograniczyć spożywanie słodyczy, napojów słodzonych, zacząć jeść warzywa, zadbać o odpowiednią podaż białka i zdrowych tłuszczów. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-07-17 00:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 4 latach - do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    widać,ze bardzo estetyczna sylwetka,tric dobry,reszty zbytnio nie widac.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12045 Data: 2006-07-16 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajna sylwetka, soga nawet ci dam za te 140kg na klatke

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok ćwiczeń 17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    ****a bez takich komentarzy "brzydki jesteś,macis z klanu itp" Nie oceniacie twarzy tylko sylwetke więc zamknąc mordy BTW: Sylwetka nie podoba mi się za bardzo,pracuj dalej. Pozdro.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2006-07-16 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkretna sylwetka. Plecy najbardziej wymiatają. Sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka godna pozazdroszczenia<tez kiedys taki bede>;)) SOG oczywiscie!!

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka pelen wypas jest czego gratulowac Pzdr.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 12:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko sylwetka. SOG

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 00:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)