sylwetka

Witam... Moim zdaniem jest dobrze... Sylwetka dobra na lato... Kilka kilo wiecej i moim zdaniem sylwetka by byla bardzo dobra... Jestes wysoki tak wiec jak wyzej "Hauteclair" napisal to 90 kilo spokojnie mozna.. A i barki troche odstaja ale pewnie sam o tym wiesz... poza tym dobra robota... i podziwiam Cie poniewaz sie nie poddajesz i [...]

witam! mam 14 lat chodze 9 miesiecy na silownie podnosze b.duze ciezary jak na moj wiek np:100-160kg (bez suplementow). I pisze z pytaniem czy wziasc sobie do serca sporty silowe , czy tez przerwac to i pocwiczyc nad lepsza szczuplejsza sylwetka.

Witam !!! imponujaca sylwetka i fakt czysty czy nie jego osobista sprawa i nikomu nic do tego i do negowania tego to sa sprawy osobiste a fakt faktem by tak wygladac same sterydy nawet najlepsze i w najwiekszych ilosciach nic nie daja kazdy kto choc troche spedzil na pozadnym treningu wie ile trzeba energi i jak bardzo trzeba miec mocna wole by [...]

[...] To chyba najlepszy Toney jakiego widzialem, przynajmniej najblizej swoich 100%. Forma druga na zawodach zaraz po Philu. Ale zauwazcie, ze mimo ogromnej masy nadal wyglada jakby potrzebowal kilku dodatkowych kg aby jego sylwetka byla "wypelniona". Jak przegra z Wolfem to skandal. Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-09-27 11:44:15

ja tam nie zmieniam swoich typów: 1. Cutler (lepszy niż rok temu) 2. Dexter (życiówka, jednak dorzucił trochę mięcha i to widać) 3. Phil (spory progres ale powoli jego sylwetka przestaje mi się podobać ;/ na Iron Man i rok temu na AC był chyba lepiej dorzeźbiony) 4. Wolf ;( no właśnie chyba większość osób za bardzo rozdmuchało ten balon i [...]

dex >no cóż ... mamy mr o który ma 1,5 metra w kapeluszu i nie ma łydek ;/ , ale coz , nalezy sie , najlepsze proporcje , dobra forma i doskonala dopracowana sylwetka , jay > mamy chyba rekordziste olympii w zdobywaniu 2go miejsca , choc forma jak dla mnie sporo lepsza niz rok temu phil >rewelacja , w dzien zawodow miazga poprostu [...]

[...] ABS II na brzuch to efekt bedzie taki, iz bede spalal tluszcz a miesnie bede rosly bez utraty wagi? I powtarzam ze nie nie chce byc zadnym kulturysta, bardziej odpowiada mi sylwetka obroncy pilkarskiego (albo ogolnie pilkarza) czy lepiej zbudowanego aktora, jak Jason Statham (transporter) :) Jak cos to tabelka jest w pierwszym poscie tematu ale [...]

sylwetka kulturysty o tak, ale sylwetka gumbasa oj nie dużo osób myli kulturystyke właśnie, z masowaniem ponad wszystko. U mnie w miescie wystarczy ze dobijesz do 100 kg. Niezależnie czy krata na brzuchu czy klatka mocna czy slaba to jestes Koks. a przecież nie o to chodzi,bo ten sport to estetyka i proporcje.

Bf sie zgadza, zowdy to Meska Sylwetka/Plazowa Sylwetka. No wydaje mi sie ze gdy schodzi sie z rozynch prepow na inne to sie nazywa mostek ale moze jestem w bledzie.

[...] idzie dużo ciężej jak pull a i progresja wydaje mi się jest mniejsza. Nie... może ja to inaczej powiem... idzie jak po gruzie aaaaleee idzie. Obwody jednak stoją a i moja sylwetka jakoś specjalnie się nie zmienia. A może przesadzam? W tym tygodniu w przysiadzie dowaliłem już oporowo więc najbliższe tygodnie będą bez postępu. Martwi mnie jednak [...]

a tak na poważnie zna ktośjego wymiary wage trening ? może ktoś jest z czech jak dla mnie wymarzona sylwetka jakął miał w wieku 16 lat ;)

Elegancka sylwetka, gratuluje :) chciałbym kiedyś tak wyglądać ale teraz czuję że zmarnowałem cały półtora roku ćwicząc splitem i robiąc długie cardio. Nie mogłem się przekonać do push/pull bo następnego dnia nie miałem obolałych mięśni tak jak po splicie, ale chyba jednak zakwasy to nie jest klucz do sukcesu. Mógłbyś coś polecić na poprawę siły w [...]

Szmex w jakiej cenie pudełka i ile sztuk? Drogo, bo 20zł za sztukę, ale hej ! Kto biednemu zabroni żyć na bogato }:-( Z dziś foto - pompa zerowa (no bo nogi w końcu xD) - męska sylwetka czy fitness bikini :D? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a6e35ae5ee14a44929e5d5bf8374634.jpg Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-25 14:17:53

Ładnie sie prezentuje sylwetka szkoda że w pozowaniu pominąłeś sporo póż i japisze Doris postawiłeś tak daleko tlf , bo szczegółów nie widać ;)

No jest bardzo dobrze, zresztą już Ci to :D Zapraszam również do mojego DT ;) :-) Ładnie sie prezentuje sylwetka szkoda że w pozowaniu pominąłeś sporo póż i japisze Doris postawiłeś tak daleko tlf , bo szczegółów nie widać ;) Jutro będą we wszystkich pozach obowiązkowych i z normalnej odległości :) Jakich pominąłem prócz most muscular i brzuch + [...]

nooo i super ;-) jak dla mnie sylwetka Krzysztofa to super sprawa ;-) gen arnolda poniekąd ;)

Luz Przemo :) jesteś najlepszy i mega jaram się Twoją sylwetką :D Doris - co u mnie... a żyję xD jakoś nie chce mi się robić postów bo wszystko wygląda tak samo :D jem co lubie, trenuję cały czas 5-6x w tygodniu, trochę zmieniłem rozkład partii jedynie, stoję w miejscu tak naprawdę z formą - jest ok xD od pół roku mam podobny poziom tłuszczu :D [...]

ano :) Szkoda bo sylwetka fajna - będziesz tam fenomenem i śmiało strzelam że tam będziesz Mistrzem Świata. Nie jedziesz na MP pewnie tylko dlatego że nie ma Cię w kadrze, a nawet jakby teraz Cię do niej zapisali w tej chwili albo wczoraj, albo nawet miesiąc temu to pierwsze powołanie zgodnie z przepisami mógłbyś mieć za 4 miesiące. Debiuty to [...]

Też lubię wyżej wspomnianą piosenkę :-D No no - widzę ładnie podjadłeś, też czekam już na cheat jakiś- w sumie to po prostu najeść się do syta , o może bardziej tak, nie mam ciągot do konkretnego żarcia. Sylwetka coraz bardziej ostra, tyraj tyraj ;-)

I tak na podsumowanie Twoich słów Piotrek - rozejrzyj się dookoła, i zobacz ilu znasz bardzo dobrze wyglądających gości, którzy siłkę traktują tylko jako przyjemność, taki miły dodatek do życia. I trenują ciężko, jedzą dobrze, bo znają jakieś podstawowe zasady, ale nie rozkminiają pierduł, typu czy go nie zaleje jak ryż biały połączy z tłuszczem [...]