sylwetka

niezly dzik za***ista sylwetka

[...] nie był wielki, w Kickboxerze czy Krwawym Sporcie miał po prostu niski BF. Do tego odpowiednia gra światła, napinka i mięśnie wyglądają super. nikt mi nie powie ze taka sylwetka nie jest do osiagniecia bez sterydow, nie ma w tej łapie więcej jak 41-42cm przy jego wzroscie . Przed zdjęciami do filmu on trenował 5-6 razy w tygodniu po 2-3 [...]

wsam raz na nasza-klase.pl xP, tzw. sylwetka dyskotekowa, wstaw nogi i plecy, mowisz ze nie masz fotek, a ciezko zrobic? robisz only klaty to plecy czy nogi tez latwo zrobic^^

[...] siebie: bardzo interesujący zawodnik James "Flex" Lewis, 26 latek ma już na koncie 3 miejsce na 2008 Olympia under 201. James jest niskim zawodnikiem ma metr 1,68, sylwetka miła dla oka, aczkolwiek musi dołożyć trochę masy na plecach, klacie i w łapach. Jak widzice na zdjęciach mocną stroną flexa są nogi i łydki :), Lewis mimo młodego [...]

super sylwetka

nieziemsko estetyczna sylwetka, gdybym nie widzial twarzy, to bym powiedzial, ze ma 25 lat

Widać,że ostro ćwiczyłeś zaje*bista sylwetka sog!!!

Sylwetka teraz do pozazdroszczenia

[...] że sami sobie wyznaczamy takie bariery. Oczywiście bez przesady, każdy kiedyś przestanie rosnąć. Ale osiągnąć świetną sylwetkę bez koksu się da (oczywiście o ile nie jest to sylwetka typu Dorian Yates). Ty też seba przestanie rosnąć. Nawet na sterydach nie da się mieć 80cm mięśni w łapie. I co wtedy? Synthol (w sumie dlaczego nie?)? A takich [...]

[...] , przez ten okres jestem nieśmiertelny, nie do powstrzymania, nie znam zmęczenia, -respect na ulicy i na siłce, jak gnojki zaczynają pytać co brać żeby tak wyglądać jak ja to jest po prostu bezcenne -większości dziewczynom podoba się umięśniona, pocięta, atletyczna sylwetka, i nie mówie tu o omko-meto menach ulanych jak świniaki to chyba tyle

To bedzie jakies 157 cm, niezbyt wiele ,ale jego sylwetka bardzo mi sie podoba.Wyglada ze ma swietne proporcje.Ciekawi mnie jak by to wygladalo obok Henry'ego i English'a.

Wchodzisz powoli w ten trening, wiec wiadomo, ze troche kombinowania na poczatku bedzie... Sylwetka spoko !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-05 21:55:08

Ładne efekty redukcji, no i ładana sylwetka jak na taki staż. Tylko 2 lata starszy jesteś, widzę że muszę gonić!

[...] ciężko przyzwyczaic do tego planu ale mysle ze jakos bedzie:) Sevrond dzięki:) po redukcji byłem bardzo zadowolony:) ale teraz juz jest troche inaczej ale jak ma byc masa to pewno musi zalac,a sylwetka wcale taka fajna nie jest, chyba tylko na zajeciach tak wychodzi 2lata to masz duzo czasu:) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2009-11-06 19:57:40

Witaj śledzę twoje poczynania juz od dawna i szczerze powiedziawszy myślałem ze sylwetka jest dużo lepsza(fotka ktora kiedyś byla w twoim profilu) jednak po fotkach na pierwszej stronie nie wyglada to już tak różowo dużo pracy przed Tobą... (wiem wiem potrafie zmotywować) Początek bardzo dobry oby tak dalej Pozdr. Zmieniony przez - Pablo_20 w [...]

witam! mam 14 lat chodze 9 miesiecy na silownie podnosze b.duze ciezary jak na moj wiek np:100-160kg (bez suplementow). I pisze z pytaniem czy wziasc sobie do serca sporty silowe , czy tez przerwac to i pocwiczyc nad lepsza szczuplejsza sylwetka.

Plan zaczyna się rozkręcać z jak sylwetka? Zaczyna nabierać kształtów jak patrzysz w lustro?

Szkoda ze trafił na Arnolda, ale to dla mnie po Arnim nalepsza sylwetka. Zobaczcie zdjecie 102, masakra.

[...] bo nie zjdałem do sniadania a co do ryżu parboiled to dziś go jadłem pierwszy raz, i okazało się za całkiem dobry.Ale raczej go nie bede jadł bo doradzaliście mi żebym raczej go nie jadł a jak juz coś to po treningu? ta sylwetka tego goscia za***iscie mi sie podoba ale nie doosiągniecia Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-02 19:43:15

nie dokładaj ciągle po 6kg bo progres szybko stanie i będzie dupa. sylwetka nie jest zbudowana tylko na ryżu Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-01-03 08:02:02