sylwetka

Plecy poszły ładnie, ogólnie sylwetka bardziej masywna. Szkoda tylko, że bebzon podlało no ale co zrobić Sog.

szkoda, ze sylwetka kena tak mocno 'zdziadziła' w porownaniu nawet do zdjęcia wyzej Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-04-17 10:34:26

Bardzo dobra sylwetka ! Brzuch masakra , daje za***iste wrażenie do całej sylwetki. Co do opinii ludzi, może z czasem się przyzwyczaisz albo i olejesz. Też mam tak cały czas. Zanim zacząłem byłem bardzo chudy, teraz co chwilę słyszę koksiarz, jakie steredy biłem itp. a już jak zacząłem w szkole jeść ryż i masa idzie to w ogóle cały czas docinki [...]

Jeżeli chodzi o sylwetke to widać że bardzo dużo pracy włożyłeś i są tego efekty :) A co do płci przeciwnej to tu byś się bardzo ponylił bo zapewniam cie że sylwetka nie przesadzona na pewno kobietą sie podoba ;) Daje 100% gwarancji haha :D

dobrze jest masy nie za duzo ale estetycznie, fajna sylwetka

podoba mi się, sylwetka elegancka zostawiam Sog-a :)

[...] teraz, ponadto od trzeciego lutego dorzucę trzy razy cardio w DNT. Może na zdjęciach nie ma widocznej różnicy, bo wiadomo "światło", ale uwierzcie z brzucha sporo spadło, sylwetka nabiera coraz lepszych kształtów, siła wzrosła (robię MC, a nigdy ich wcześniej nie robiłem) @domer Mógłbyś powiedzieć ile mniej więcej teraz mam poziom bf? [...]

Ale to nie jest tak, że co dwa tygodnie się podwaja objętośc treningową,bo po 2 miesiacach to tzreba by prace rzucić, o ile by się przeżyło ;-) Piszesz, że dołożysz od lipca, a dziś jest 19 czerwca, nad sylwetką się nie pracuje w cyklach liczonych w tygodniach, optymistycznie byłoby w miesiącach, a realnie to w latach. Przepraszam, ale to nie [...]

Osobiście bym celowal na start w bilans zerowy i dorzucil solidny trening. Sylwetka otluszczona nie jest, ale też nie jesteś zbyt mocno wychudzony

patrząc ostatnio po sobie - przed po treningu owsiane, żadnych zabaw w wysokie ig po treningu - sylwetka wyraźnie na plus, imo nie ma znaczenia jakie ig, i tak zazwyczaj ciągniesz jeszcze z zapasów z poprzedniego posiłku, zwłaszcza u początkujących. do owoców byłem i będę przeciwnie nastawiony, lody dopuszczam, owoców nie pzdr/

Super sylwetka!

Estetyczna sylwetka Mi się podoba.. Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-07-01 17:06:14

Ladna sylwetka. Szacun dla Ciebie. Jesli mozna cos poprawic to dol brzucha. Pozdro!

taka sylwetka jest moim celem:) SOG jak nic

świetna sylwetka profil przebija wszystko ("mam kompleksy") SOG

dobry bf dowalaj masy z umiarem i bedzie lux cycuś daj jakas fote na luzie przodem super sylwetka plażowo

sylwetka konkret

bf jak u mnie ale masa to jakies 15-20kg wiecej git sylwetka do podobnej daze podasz wymairy? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 19:59:08

super sylwetka ;)

Łap soga, sylwetka jak dla mnie wymarzona.