sylwetka

Dieta redukcyjna dlatego, że na wakacje chcę trochę zejść z wagi ;) w zimę przybrałem sporo kg a niedługo wakacje. Może to być dla większości osób z tego forum dziwne, ale nie chcę na dzień dzisiejszy wyglądać jak monstrum z mięśniami ;) Chce na wakacje plażową sylwetką. Czyli wiadomo w moim przypadku będzie to mało mięśni, ale chcę zgubić fat ;/ [...]

Jak to było w tej reklamie takie rzeczy to tylko w erze ;-)%-) A tak poważnie polecam twojej dziewczynie na początek lekturę tego: http://www.sfd.pl/-t666997.html#post0 http://www.sfd.pl/-t667056.html#post0 http://www.sfd.pl/-t585708.html Lektura tych linków pozwoli rozwiać pewne wątpliwości. Jeśli dalej będzie chciała popracować nad swoją [...]

[...] z SW ?:-P Nie, SW jest dla mnie bardziej hobby, nie trenuje po cos tylko dla siebie, nie mam zamiaru startowac w zawodach po prostu lubie sie pokulac. priorytetem jest sylwetka wiec na reduckji SW wpasuje sie idealnie, na "masie" najczesciej rezygnowałem z SW bo kosztowało by mnie to wszystko dwa razy wiecej i zajeło wiecej czasu. Nie mam [...]

sylwetka na + , filmik z rosciagania niesamowity , tez bym tak chcial :)

Bijcie sie:-)) tak powarznie SNiZ to forme zrobiłes fajna ale twoja sylwetka jest mało estetyczna dla oka, to tylko moje zdanie, wyszedłes na scene w jakims celu wiec powinienes sie liczyc z krytyka.

[...] denerwować porównania Twojej osoby do mnie ale mówisz,że okazujesz szacunek innym. Z tej wypowiedzi wynika coś innego... Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, przynajmniej jabi coś tam prezentuje niż ten giszman, Ale ja nie mam Ci tego za złe,rozumiem że [...]

Kurcze Lalus, fajna sportowa sylwetka, wszystko jedrne no i super pupy zazdraszczam! Okragla i twarda :-) kurcze, to i bogata micha i elite MC - suuper!! Powodzenia w dalszych planavh, by miesko roslo :-) no i spokojnych i smacznych Swiąt };-)

Kochane babochłopy dziękuję za miłe słowa };-)};-) Dopiero oceniając zdjęcia, widzę dokładnie jak zmieniła mi się sylwetka. Macie racje talia piknie poleciała, a ja kiedyś gubiłam wszystko oprócz opony ;-) Teraz zostaje mi narzekanie na nuki ;-) Oczywiście jest jeszcze wiele do poprawienia, ale mam dużooo czasu i samozaparcia. W sumie już nawet [...]

Ja mam w szafie spodnie od rozmiaru 30 do 36 %-) To chyba normalne dla osoby, której sylwetka non stop się zmienia.

[...] solo propa z winkiem bo wkońcu znalzłem osobę na której mi zależy :-) ale myślę że to wszystko jakoś przejdzie lub rozejdzie się po kościach :-) jeśli osiagne cel siłowy i sylwetka która mam polepszy sie troche tzn zostanie mi waga 82-83kg to polece dalej na jakos npp,masteron,oxa z cypio albo z propem zobacze czas pokaze na pewno po tym trenie [...]

Kama ja lubie czytac podsumowania, wiec 'nie wszyscy' je omijaja :) Sylwetka zmienila sie na DUZY PLUS, piekna masz teraz talie :) Mam nadzieje, ze w miare uplywu czasu wygrasz z cellulitem - ostatnio obserwuje u siebie podobna sytuacje do Ciebie - zrobil sie jakis 'wiekszy' pomimo tego, ze cwiczylam i bylam na diecie... :/ Pozdrawiam!

[...] potreningowym te wszelkie diety bezwęglowodanowe mają jedne minus. Po ich zakonczeniu i wejściu na "wungle" już nie jest tak fajnie i trzeba sensownie operować ww, zeby sylwetka sie nie zmieniła na gorsze. Widmo retencji, albo podlania fatem juz nie napawa tak optymizmem. Aczkolwiek na redukcji działają (przynajmniej na mnie) niezwykle [...]

Ja jem cm3, wytrzymałość raczej na plus, siła też. Sylwetka po redukcji z tych starych zdjec całkiem ok, taka by mi wystarczyła %-) Długo cwiczysz bjj?

Dobre barki :-)) Ogólnie sylwetka bardzo dobra, masz gen. Jak dołożysz masę, zachowując definicję - będzie konkret. Będę wpadał :-))

[...] Zmieniony przez - Antywirys w dniu 2012-04-16 14:47:14 tak,tylko taki jeden mały niuans - weźmy takie kolarstwo.Kluczem do sukcesu wyczynowca w kolarstwie nie jest szczupła sylwetka sama w sobie bo byłoby to zbyt proste,tylko celów jest więcej -moc,wytrzymałość,wydolność,tętno,przyspieszenie,technika jazdy,taktyka itd itp i faktycznie żeby te [...]

[...] najlepsze jest to że ludzie robią wielkie oczy jak wspomni sie o Piotrkowiczu bo nie wiedzą zupełnie o kim mowa. Cudze chwalą swojego nie znają. robi pieniążki spoko, ale jak dla mnie jest pajacem. jego sylwetka tez mi sie nie podoba . on nie motywuje tylko wprowadził TREND na ten sport. Zmieniony przez - Recepta w dniu 2012-04-17 19:30:00

Łapa prawie jak radka.Tak z ciekawosci kto to jest ten po lewej jakos nie kojaze a sylwetka zaj**ista.Apropo nawiazales jakies kontakty trenerskie czy to tak fotki cyknac

ale ile on ma stażu a ile oni.. jak dla mnie to kozak, myslalem ze jestes mniejszy po innych fotkach jak sam jestes tak tego nie widać.. predzej czy pozniej ich dogonisz, jak nie przegonisz.. po tym co widać jak szybko zmienia sie twoja sylwetka to raczej bedzie to 'predzej' %-) pzdr

Na tym ostatnim zdjęciu łydki wyglądają na strasznie małe }:-( Ogólnie sylwetka bardzo dobra :)

Mnie osobiscie w ogole ta sylwetka sie nie podobala nigdy, chociaz przed 2009 ( no moze jeszcze plus ) jakos wygladal, pozniej to juz tylko deformacja sylwetki. Oczywiscie kontuzje tez byly ( czytalem kiedys o tym na niemieckmiem portalu) Brzuch potezny, jednak w miare kontrolowany na scenie. Ale te walcowate uda i potezne lydki ., jak od innej [...]