sylwetka

[...] Jednak miej na uwadze ze kobieta z duza trudnoscia traci BF z okolic ud i tali wiec powinnas ogolnie sie odtluscic a wtedy boczki takze znikna, natura obdarzyla sie taka sylwetka i nie zmienisz tego, poprostu potrzeba bedzie na to wiecej pracy niz zwylke. takze sproboj suplementacji bo z tego co widze diete masz jakotako w porzadku. Bardzo [...]

suuuuuuuper taka sylwetka jest moim ideałem SOG oczywiście

Świetna sylwetka - gratulacje no i respekt za włożoną pracę!!

[...] naprawde nie ma rzeczy niemozliwych i jak cos chce to moge wszytko ! WSZYTSKO!!!! TO zalezy tylko ode mnie. Hulk chciałabym zeby tak było....za pare miesiecy super sylwetka taka estetyczna i kobieca. Bo szczerze to chciałabym miec kobiece kształty.....teraz jak tak schudłam zaczełam to doceniac.Nie chce wypełniac tego tłuszczem ale [...]

[...] 13% w jednym i 16% w drugim jest bardzo duza....jak najlepiej zmierzyc procent tłuszczu....jaki kalkulator jest najdokładnieszy? Własnie moim celem jest taka estetyczna sylwetka gdzie moje ciało będzie umiesnione z jak najmniejszym % bf miesnie brzucha ładnie zarysowane i wyeksponowane....do tego będę w dobrej formie. Czy trening siłowny na [...]

heh, swietne foty. niech ktos mi powie ze coleman ma lepsza sylwetka od tego goscia :)

Dla mnie rewelka. Właśnie do takiego wyglądu dąże. Bez kalectwa (jakie ostatnio zauważa się na siłowni) tylko estetyczna i proporcjonalna sylwetka. Jak już ten post spadnie troche w dół to też wrzuce swoje fotki. hehehe Pozdro

Nie no co wy dajecie. Jaki on jest chudy. Gdzie wy macie oczy. Specjalisci sie znalezli. Do Autora Masa Masa i jeszcze raz masa. Jak bym wygladal tak jak ty to bym za jaja sie powiesil. Nie no zartuje byku jestes jakich malo ale nie licz ze mi stanie Jak na moje sylwetka naprawde zaje.bi.sta

no to i ja sie dolacze do gratulacji sylwetka bardzo ladna widac ze duzo pracy musiales w to wlozyc. gratuluje i zycze sukcesow na zawodach. i wch pozdrawai bogowszow :)

j.w w jednym z HLów wygląda na takiego miśka, a jak się na zdjęcia niektóre patrzy to sylwetka wygląda nawet spoko, w tym filmiku z treningiem Fedora (jak tym młotem w opone nap*****la) to wygląda na fajnie zbudowanego Pozdro

fajna sylwetka jak na 15 lat. Ania swietny avek

no no sylwetka nawet przypomina moja tylko ze te 10 kg mniej Jest zaj....scie lap soga

[...] masy mięśniowej jak i warstwy tłuszczowej, nią też nie pogardzę. Prosze o WSZELKIE wskazówki. - czy warto kupić samego mass xxl (mam 17 lat, nie chce wyglądac jak pudzian, zwykła sylwetka sportowa :) - Ćwicze co 2 dni. - Jak dawkowac tego massa, najlepiej. Z góry dziękuję. Jeżeli mi pomozecie to macie piwo xD. Pozdrawiam Iggy "niepaker" :P

no chcialbym zrzucic resztke tluszczu z nog i boczkow i ogolnie poprawic sylwetka miesnia do wakacji

[...] siłowe w innych. Nasza postawa (która u ektomorfika jest z reguły wątła) staje się silna i stabilna. Na ziemi stoimy twardo, nie ma efektu nadmuchania góry, tylko cała sylwetka zaczyna robic wrażenie rozbudowanej. Podsumowując ektomorficy powinni tym bardziej zwrócić uwage na tego typu ćwiczenia. PS. dodam iż przy martwym ciągu niezmiernie [...]

Dobra sylwetka ramiona i klatka naprawde super ile masz w lapie ?

PePo..... jednym słowem ZA***IŚCIE :D ... sylwetka gdna pozazdroszczenia...widac ze ćwiczysz dla siebie...bo coraz lepiej wyglądasz... ;) a tak offtopic... Dwa kurczaki w koszyku siedzą i rzeżuchę sobie jedzą, baran w szopie zioło pali pewnie zaraz się przewali, ksiądz za stołem już się buja Wesołego Alleluja :D

spoko sylwetka łap sogacza

pierwsza Mi sie podoba..bardzo ładna sylwetka.Sog sie nalezy:) Pozdrawiam

sylwetka spoko. gratuluje tylko wzrost 164 cm :((( masakra dzieci w podstawowce maja wiecej :/