SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Dieta LOW CARB do oceny (redukcja,foty)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg mnie powinieneś zrezygnować z powyższych zamierzeń. Masz zbyt wątłą budowę ciała, brakuje ci fundamentu (mięśni). Odchudzając się jedynie pogorszysz stan rzeczy - koścista sylwetka. Jesteś jeszcze w takim wieku, że często pływając jesteś wstanie naprawić niedoskonałości dane ci przez naturę (spadziste ramiona). 2-3 razy w tygodniu, po 45 minut, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9958 Data: 2009-07-20 04:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziewczyny! powalające wyniki. Wspaniale zrealizowałyście swoje cele. Jest co podziwiać. Żyrafka piękna sylwetka, Kaniola nie jestem w stanie uwierzyć,że panie są w stanie tyle targać kilogramów. Jesteście wspaniałe, na waszym przykładzie wiele można się nauczyć. Dziękuję, że wszystko tu jest takie poukładane i przejrzyste. Tylko naśladować i brać [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pomimo ze wrazenie robi przeogromne nie wygra olympi z taka sylwetka niestety, za duze dysproporcje rak do reszty, taka sama sytuacja jak z Ruhlem ktory blyszczy barkami, leje wszystkich ta partia miesni, a najwyzej zajal 3 lokate i to wtedy kiedy byl najbardziej proporcjonalny, mozecie mnie zjechac, ale jestem pewny ze nie bedzie nawet w top 3, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 22:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz,jak jest Twoja sylwetka,pasuje mi znacznie bardziej,niż wiele masywniejszych na forum.Dla niektórych 95-100kg,to ciągle fitness,a dla mnie taki fitness jest dużo więcej wart niż pączek ponad 100kg,u którego tylko w ubraniu widać,że być może jest bywalcem siłowni

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie Ubite Mięcho ..sylwetka KONKRET

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    zluo, jesteś najgorszym typem idioty jaki występuje, wiesz że jesteś gó.wno warty i próbujesz to nadrabiać przez internet. Jeśli szukasz rady, to polecam Ci znaleźć jakiś krąg zaufania, bo na sfd kompleksów nie wyleczysz Krac, bardzo estetyczna sylwetka. Podobają mi się proporcje, ogólnie na duży plus!

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podoba mi się sylwetka opisz diete i trening

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    twoja sylwetka to dla mnie wzór, naprawde gratuluje i jak juz osiagne cos takiego jak ty to sie tym "pochwale" na forum Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-08-07 19:18:07

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Najlepsza sylwetka na sfd i tak trzymac

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna sylwetka, tylko czemu tak mało w przysiadzie jak na takie wymiary i pozostałe osiągi siłowe. SOG leci!!!

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gregor spoko sylwetka pozazdroscic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ale pokombinuje to sie zobaczy foty kulawe bo aparat taki zainwestowalem w kamere a aparat bardzo lichy cwicze na sile wiec oszczedzcie sobie tekstow ze zle wyglada moja sylwetka wazne ze moc jest teraz jest dieta i dobry sprzet wiec sie zobaczy co bedzie opale sie wysmaruje olejkiem i nastepne foty za dwa tygodnie juz nowym aparatem foty [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18633 Data: 2009-08-18 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac, sylwetka fajna :) szkoda ze przestajesz cwiczyc. siedzi w Tobie potencjal sog za filmik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajny filmik i dobra forma, tylko musisz jeszcze przypinki potrenowac, bo za nerwwowo je robisz. W pasie tez mało masz, tylko tego nie widać do sylwetka jest pokazana od połowy, gdyby była cała razem z girami to bylo by widac tą wąska talie. Ja mam obecnie troszke wiecej niż 90 tylko coś mi sie jakby troche bebechy rozrosły albo mięśnie pozdr

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 09:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fota ze strony 34 - jak robot ! najlepsza sylwetka sfd jak dla mnie

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 2.5 roku stazu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra sylwetka, nieźle się to prezentuje szkoda tylko że bez nóg. PS. gdzie teraz ćwiczysz, bo nie wygląda mi to na Relax. Pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-08-19 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sylwetka znakomita,wystartuj w jakiś zawodach!

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuszek ładny ładny oczywiście na + , sylwetka też na + zdrowia :)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładny brzuszek, elegancka sylwetka :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak sobie czytam i postanowiłem, że jak będę duży, to chcę być taki jak krac za***ista sylwetka pozdro

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)