SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 25 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 3 lata z wieloma przerwami Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantle, sztanga, rower Dieta: brak... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: w planach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-10-26 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brat te suplementy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytkich! Mam do was takie o to pytanie jak mam suplementowac nastepujace suplementy?? 2puszki horse powe 1 puszka clout chela mzb vita min gold omega 3 Prosil bym zeby ktos mi rozpisac jak mam spozywac wypisane wyzej suplementy!! dziekuje ,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-10-26 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 55 Wzrost : 168 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : Boks tajski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : W trakcie przygotowania Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Nie ma

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pomoc i SOGi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z innymi suplami? do tej pory brałem Mass XXL, ale ze względów czysto finansowych nie mogę pozolić sobie na zakup obydwu supli, mamy i taty o kasę nie poproszę, gdyż suplementy są dla nich rzeczą nie do przyjęcia, Mam jeszcze pytanie, może nie bardzo odpowiednie do tego działu, ale czy wogóle kiedyś uda mi się spalić ten tłuszcz, powstały [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-10-26 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, prosze bardzo:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 185 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 14 miesiecy Uprawiane inne sporty: Siatkowka, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga i sztangielki Dieta: narazie brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer(nie pamietam nazwy)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-10-26 13:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 55 Wzrost: 168 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: Boks tajski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: W trakcie przygotowania Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nie ma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2008-10-26 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni : rok, z przerwami Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłka full osprzęt Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Prosiłbym o poprawienie FBW, dodatkowo - ile powtórzeń w seriach? Zmieniony przez - xif w dniu 2008-10-26 12:29:29

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 83 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa siła Staż treningowy na słowni: 7 tygodni Uprawiane inne sporty: to co na wf, i czasami sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: profi whey mass, kraetyna maga caps 1100

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-10-26 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP + cos do teg!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To juz chyba wiem jak brac wszystko. Zaraz wam napisze i niech ktos to sprawdzi!! Stosowane suplementy: NOX PUMP GREEN MAGNITUDE BCAA 2200 KAIZEN KAPS GLUTAPUR ULTIMATE PROSZEK 1000G PROLONGATUM BIAŁKO CARBO HGH ZA 2 TYG DZIEN TRENINGOWY - Rano po przebudzeniu 1 miarka green + woda - o godz 10 prolongatum 1 czubata miarka 90 cc - 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2008-10-26 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jestem po cyklu creatyny vitalmaxa.Teraz zrobiłem miesiac przerwy jak należy. Zamierzam kupić AAKG Hard Core + Jabłczan Creatyny.Czy to dobry wybór,czy coś da? Proszę o pełną wypowiedz na ten temat. Z góry dzieki!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-10-26 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 puchy nitrobolon 2+2puchy xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam foty zadnej nie lubie robic sorka Wiek: 18 Waga: 95KG Wzrost: 190 Cel cyklu: SILA stosowane już wcześniej suplementy : MONO ,CM3, BIALKO I NIE PAMIETAM BYLO ICH TAM JESZCZE PARE Uprawiane inne sporty: BYL BASEN ALE TERAZ TYLKO TAK 1-2X W TYG stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-10-26 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Słyszeliście o tym, co UE chce wprowadzić od końca 2009r na terenie Europy? Dostęp do większości ziół, witamin, suplementów ma być NIELEGALNY. Nie trudno się domyślić że chodzi o grubą kasę firm farmaceutycznych - przecież to co naturalne jest dla nich konkurencją! I tak od 2009r nie będziemy mieli wpływu na to że: - większość produktów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2008-10-26 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokończenie planu(pomocy)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na dworze) Dostęp do sprzętu: posiadam tylko ławeczkę,2x5kg,2x10kg,gryf 10kg Dieta : Brak-raczej nie potrzebuje Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak PLAN: Poniedziałek Mięśnie piersiowe: 1) Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej 2 serie po 10 powtórzeń 2) Wyciskanie sztangi leżąc oparcie pod kątem 40 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2008-10-26 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Pak

    Temat
    Doping

    [...] nie znajdziesz w zadnym innym pakiecie. Monster Pack to kombinacja wszystkiego co potrzebne do przeprowadzenia mega cyklu pro hormonach. Nie zastanawiaj sie, jakie suplementy polaczyc z wybranym pro hormonem. Monster Pack to kompletny cykl, specjalnie dla najbardziej zaawansowanych zawodników. Charakterystyka produktu: * [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2008-10-26 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT DO OCENY ... KTO DORADZI ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o tym planie ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel treningowy: massa Staż treningowy na słowni: miesiac Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram sie jak moge Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitro tech hardcore

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2008-10-26 08:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 186 Cel treningowy: Masa i rzeźba Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: W-F Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak Zmieniony przez - Fixi w dniu 2008-10-26 01:39:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-10-26 01:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO EKSPERCI

    Post
    Doping

    JAKIE WITAMINY MAM SPOZYWAC PODCZAS CYKLU, I JAKIE SUPLEMENTY DODATKOWO OPRUCZ DOBREJ MISKI

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2008-10-26 01:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - od ilu lat?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Źle. Na początek jesli koniecznie chcesz brac suplementy to DIBENCOZIDe na apetyt i jazda. Ja sam cwicze 4 miesiace i narazie nie mysle o kreatynie. Jeśli chcesz brać kreatyne musisz:cwiczyc conajmniej poł roku,miec pojecie o treningu,miec przemyslany trening,odpowiednią diete. Zostaw sobie na póxniej tą kreatyne lub komus odsprzedaj,na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 23:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wzrost ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy są suplementy na wzrost. Jestem dosc niski i chcialbym urosnąć. Polecicie coś ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-10-25 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka gryf sztangielki rower modlitewnik 80kg obciążenia Dieta: Brak fachowej diety Jem więcej warzyw i owoców zielona herbata , 5-6 posiłków dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: HMB

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-10-25 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)