suplementy

[...] regularnie i stanalem w miejscu dlatego uwazam, ze czas najwyzszy wziac jakies suple. Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 182cm Cel cyklu : siła stosowane już wcześniej suplementy : dużo ich nie było, jabłczan kreatyny, mega capsy z olimpa Uprawiane inne sporty : staram sie poruszac 2-3 razy w tygodniu po 1-2 h stosowane wcześniej [...]

[...] i lecze sie na nadcisnienie tetnicze.zaczelem biegac przedewszystkim jem gotowane rzeczy biale mieso ryz warzywa owoce pije wode niegazowana i zaczelem trenowac na domowym sprzecie sztanga laweczka hantle mam duzy zapal ale chcialem sie dowiedziec czy potrzebuje jakies suplementy do redukcji tkanki .moj cel to schudnoc ale nie wygladac jak patyk

[...] seri do danego cwiczenia prosze o odpowiedzi :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 16.5 Waga: 79 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3miesiace Uprawiane inne sporty: tak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] 19 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: piłaka nożna, koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga prosta i łamana, sztangielki, atlas, ławeczka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna

[...] - prostowanie nóg w siadzie 10,8,8,6 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 189 Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko

[...] 80-85 w pasie 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 177cm /ok 80kg 4) staĹź treningowy: kilka lat, nie regularnie 5) cel cyklu: masa, siĹ‚a i ubicie 6) stosowane juĹź wcześniej suplementy: gainer, wpc, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze: nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny: miesiąc, [...]

[...] piłka ręczna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Niestety siłownia odpada ze względów finansowych, posiadam rowerek stacjonarny hantel z obciążeniem 10kg, możliwość zamontowania drążka znikoma. Dieta: Brak, oczekuje pomocy w tej kwestii. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] i czekam na odpowiedź obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): wrzucę później Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cell pump, crea shot, musli gainbody Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 183 Cel treningowy: wyzezbienie sylwetki Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: zadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): zadnego Dieta: bez... normalna, codzienna Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: planowane : kreatyna

[...] Wiek: 19 Waga: 75+ Wzrost: 173 Cel treningowy: Na silowni byla masa i sila Staż treningowy na słowni: 2+ z przerwami Uprawiane inne sporty: SW MT i BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: To co mama gotuje Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Skonczony cykl na HP

[...] 25 lat -Waga/wzrost: 88kg/175cm -Staż treningowy: po długiej przerwie, ponad miesiąc -Cel cyklu: nabranie masy mięśniowej plus zwiększenie siły -Stosowane już wcześniej suplementy: żadne -Stosowane wcześniej spalacze: żadne -Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kre-alkalyn 2500 mega caps stosowany w ostatnim miesiącu treningu i [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 68 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: jest (na masę) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: ZMA, witaminy, carbo, białko

[...] masa Staż treningowy na słowni: pol roku w warunkach domowych a nastepnie po dluzszej przerwie 2,5 miesiaca na profesjonalnej silowni Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jem wszystko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] mam nie dowagę masy i chciałem to zmienić :) Pomóżcie wybrać odżywkę -Wiek 19 lat - Waga/wzrost: 54kg/177cm - Staż treningowy: nie ćwiczę - Stosowane już wcześniej suplementy: żadne - Stosowane wcześniej spalacze: żadne - Przewidziane finanse na cykl: koło 200-250zł na miesiąc - Uwagi i sugestie: myślałem nad czymś takim : [...]

[...] ponieważ jeszcze nie pracuję. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 167 Cel cyklu: mięsnia stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nie [...]

[...] Wzrost : 175 Cel treningowy : łagodna masa Staż treningowy na słowni : około 2 lata Uprawiane inne sporty : piłka.bieganie, nie boje się go Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : coś jest;) Dieta : wiem, jak mam jeść, ale nie liczę. Zażywane suplementy : STRON C TREC Cyklowo kreatyna + białko/gainer