SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Regeneracja i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siły, kondycji Staż treningowy na siłowni : 3 mies, po >15 latach przerwy Uprawiane inne sporty : lekkie prace przy domu - działka, malowanie, itp. ;) Dostęp do sprzętu : ławeczka, sztanga, hantle Dieta : rozsądek + 10 zasad Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : WPC po treningu Zmieniony przez - zbig2 w dniu 2009-07-24 11:48:46

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-07-24 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc benek022 !!!!! Tak smialo mozesz polaczyc wszytkie te suplementy HMB i BCAA maja role antykataboliczne (nawet nie musisz ich brac cyklicznie tylko non stop i laczyc z wszystkim przed i po treningowymi suplementami)!!! pozdro

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "odchudzanie taty" (FBW?)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojaczki do pompek:) Dieta : "Antytłuszczowa" (zamierzamy sprawdzić tą dietę antytłuszczową z plany.sfd) Przeciwskaznania medyczne : raczej brak Zażywane suplementy : brak Ok, to chyba na tyle. Jak wyżej napisałem, ćwiczy i jest aktywny jak na swój wiek ale nie może zrzucić zbędnych kg. Wytłumaczyłem, że musi mieć odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-07-24 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polecamy także reszę materiałów nt. chelatów Albion® na stronie http://www.albionminerals.com/ i http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplementy-diety/albion-chelaty-mineralow/ KOREKTA NR 2 Odnosząc się do sprawy wyłączności: Olimp Laboratories® na podstawie umowy z Albion® posiada [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kąd bierzecie pieniadze na suplementy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    j/w

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-07-24 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] aktywny w pilke dziennie po 2 - 3h, rower 2h~ itp itd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 6 posilkow dziennie, przed i po treningu, staram sie zdrowo odzywiac ( dieta cos na podstawie artykulu bez wyliczen czy cos takiego) Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak i nie mam zamiaru

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-07-24 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta : bez diety nie ma nic, oczywisice ze jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : planowany cykl : gainer+bcaa+celpump Poniedziałek KLATA: -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/6 -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-07-24 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprwaić jakość i głębokość snu 400 – 600 mg – w przypadku silnych bóli migrenowych 600 – 900mg – obniżanie apetytu" ... + dwa suplementy poprawiajace trawienie. Bromelina: "Bromelina (bromelain) jest proteolitycznym enzymem (proteaza) występującym w owocach ananasu – Ananas comosus. [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzezba pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: obecnie wysoko bialkowa na mase ale obnize bilans jak zaczne rzezbe Przeciwskaznania medyczne: -- Zażywane suplementy: ---

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-07-24 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby suplementy szkodziły zdrowiu nie były by dostępne w tak szerokim obiegu. Zanim suplement wejdzie do sprzedaży jest kilka lat testowany, zresztą suple są pod stałą kontrolą sanepidu , więc bez obaw, nie zaszkodzą Ci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-07-24 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby suplementy szkodziły zdrowiu nie były by dostępne w tak szerokim obiegu. Zanim suplement wejdzie do sprzedaży jest kilka lat testowany, zresztą suple są pod stałą kontrolą sanepidu , więc bez obaw, nie zaszkodzą Ci-jeśli chodzi o rodzime firmy owszem, ale jeśli made in usa już niekoniecznie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-07-24 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykły monohydrat Działanie jak inne suplementy tego typu. Jak pamiętak 3KG na plus tez 1/3 foty nie widzicie ? http://img219.imageshack.us/i/24072009.jpg/ Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-24 16:53:17

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2009-07-24 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ronie220 a co byś ty poradził jak trzeba coś pozmieniac to powiec ja siena tym az tak dorze nie znam i po to wkleiłem to na te forum aby ktos mi pomogł a i jeszcze ankiety troche może wypełnie bo to chyba podstawa na tym forum ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nofik080 PŁEĆ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-07-24 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Prosze pomuzcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:koks12 PŁEĆ:M WIEK:23 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:48 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2009-07-24 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia ,a bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): "wolne ciężary" - amatorska siłownia w domu ;p Dieta: ograniczenie do minimum świństw typ kebab, pizza itp. ogólnie dieta wspomagana białkiem Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: białko, carbo, l-glutamina, bcaa,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-07-24 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) :tak Dieta :rozpisanej brak, ograniczam wegle wieczorem,duzo dobrej jakosci białka ,nie jem słodyczy fastfoodów Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :białko ostrovia witam od pół roku chodze regularnie na siłownie(3razy w tyg),chciałbym spalic zbedy tłuszcz i zbudowac słucha mase miesniowa.w dni nie treningowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-07-24 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej...mam pytanie troche z innej beczki.... chcialbym wiedziec ile czasu mozna przechowywac otwarte suplementy..., musze wyjechac na kilka tygodni i nie bede mial mozliwosci treningu, a mam otwarte opakowanie magnuma i nitro.... nic sie nie stanie jesli zostawie w ciemnnym,chlodnym miejscu? na opakowaniu nie jest napisane np, po otwarciu spozyc w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-07-24 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duze lydki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 180 Cel treningowy: definicja ciala Staż treningowy na słowni: 3miesiace przerwa i trzy miesiace Uprawiane inne sporty: czasem basen od wrzesnia regularnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: duzo bialka Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: shotgun no1 whey protein mass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2009-07-24 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCyyy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosze o pomoc z gory dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): asd Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : no shotgun v3, cell mass od bsn Uprawiane inne sporty: narazie przerwa od mma stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-07-24 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu i Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 i zastanawialem sie czy coś pomoze mi w przyrostach hormon wzrostu np. ten http://sklep.******/activlab-hgh-night-hgh...-kaps-p-35.html nie orientuje sie za bardzo które suplementy są dobre poniewaz jeszcze nie stosowalem i prosze o rady i wasze zdanie , co sądzicie o tym gainerze który mam zamiar wziasc czy proponujecie jakiegos innego jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-07-24 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)