[...] Niestety te srodki blokują i jada po watrobie, ale tego bys sie dowiedzial przegladajac ten temat, bo badania byly wrzucane nie raz. Wkoncu temat w dziale saa nie suplementy(chociaz i po tych widzialem badania jak test w dole, t3 wyj**ane, tsh prawie zerowe%-)) Zostań przy kreatynie. no i mam badania i własnym oczom nie wierze, [...]
[...] niepotrzebna. Po dodaniu LGD wyrazny wzrost pompy i siła lekko na plus. Ciśnienie podwyższone. Zobaczymy za 3 tygodnie bo pobijam za tydzień na 20mg. Wchodze do dzialu suplementy i czytam, ze komus nie dziala Flame, gdzie dla mnie i znajomych 1 porcja to rozp*****lacz. Spalacze od Darka omijam, bo urywaja głowe. Tu nie dzialają. Znajomy z [...]
Pany na dzień dzisiejszy jaki lab polecacie i co sądzicie o Hammer Labz ? ktoś badał lub brał suplementy od nich ? lub biorąc robił badania wątroby i hormonów? Ponieważ taka firma nie istnieje pod tym adresem w stanach zjednoczonych, z kodu kreskowego w gis nie ma i nic nie wynika (jest fake lub regionalny niedostępny w globalnej bazie gis), do [...]
ja ćwiczę, ale rozstępów nigdy nie miałem. za to mój kumpel miał i mówił, że pomogły mu te kremy i suplementy http://*******/h4zlm tylko, że te suplementy, to chyba raczej bardziej teraz pije na zapobieganie powstającym rozstępom, a kremy likwidują te, które już ma. nie wiem czy nie pokręciłem za bardzo, bo mnie to wtedy nie interesowało, więc [...]
19.08 Aktywność: brak Suplementy: omega 3 + wit. D Śniadanie: kasza jaglana z szynką domową, + warzywa + majo Przekąska: żurek, babeczka z ciecierzycy ze śliwkami Obiad: kotlety z mięsa ud z kurczaka i kapusty, ziemniaki, mizeria Przekąska ciasto drożdżowe ze śliwkami Kolacja: omlet z mąką ryżową z owocami- gruszka, jabłko, nektarynka + sos z [...]
[...] sie nawet od goscia dowiedzialem ze te najnowsze formy kreatyny dają stabilniejsze przyrosty i stabilniej dzialaja w org...pomijam fakt ze gosc przerobil jz wszystkie suplementy i wszystkie dzialaja zaj**iscie tylko z jego wynikami cos jest nie tak %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-12-27 10:09:33 Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]
[...] 1,5-2g mają już sens, więc 3x 500mg przy Twojej wadze już powinno być ok. W sensie wiadomo że brać można i mniej i zawsze to lepiej niż wcale, ale myśle że jeśli chodzi o suplementy to jak już brać to tak aby to dało odpowiedni skutek a nie brać aby brać. Więc 3x 500mg jest ok, MyProtein jedna z najpewniejszych firmy na rynku ;-) I nie [...]
[...] 1,5 godziny (razem z rozciaganiem przed i po, jazda na rowerze stacjonarnym) Po treningu jem 8 tabletek Uniwersal Amino 1900 , po 30 minutach tunczyk lub ser bialy , w nocy ok 12 (tak sie budze) wypijam 35-40 gram Olimp Whey Complex . . . Czy takie polaczenie moze byc ? Jak mozesz napisz mi jakie produkty spozywac i suplementy Z gory dziekuje
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f7a0e7d4e794b83b9fed11338c07c2d.GIF warzywa: ogórek 400g, pomidor 300g picie: mineralka 1l, herbata czarna słabo parzona 0,75l, 4x herbata owocowa suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit inne: harmonet PLUS HIM + HAM po 3 razy na stronę 20 wall squats łyżwy 1,5h Piątek: [...]
Podstawowe suplementy, jakie mamy obowiązek brać podczas stosowania sterydów anabolicznych. Kwasy tłuszczowe omega – 3 (w kaps) od 1,5 do 3 g /dziennie (zależnie od ilości tłuszczu w diecie i jego rodzajów) – zapobiegają powstawaniu zmian miażdżycowych w naszych naczyniach krwionośnych, są „surowcem” do [...]
[...] udało mi się zauważyć można było skosztować nie jednego batona, białka czy masła orzechowego. Ja niestety nie miałam na to czasu tym razem. Do tego można było również nabyć suplementy czy odzież w promocyjnych cenach. O godzinie 9.30 rozpoczęły się zawody. W godzinach 14-15 była przerwa by każdy mógł spokojnie zjeść. Zawody tego dnia zakończyły [...]
[...] o to Ci chodziło. Ja mam takie założenie że patrzę na siebie a nie na innych , bo czasem boli jak widzę 9kg gainera 3kg Białka 1kg kreatyny a dalej wyglądają jak suchary a suplementy poszły na marne ale to nie moja sprawa i kasa. Lepiej to niż ćpać palić i pić… Po prostu przeraziło mnie ile ty masz kupionych suplementów i jeszcze [...]
Przy okazji: http://ebookpoint.pl/ksiazki/suplementy-diety-a-zdrowie-porady-lekarzy-i-dietetykow-miroslaw-jarosz-wioleta-respondek-janusz-ciok,e_1o99.htm#format/e Promo za 10 zl na ksiazke o suplrmentach diety.
Dziewczyny, macie jakieś pomysły/sposoby na wypadanie włosów? Wyciagam ostatnio garściami, w tym tempie za rok będę łysa... ja teraz testuję solgara, podobno super wzmacnia włosy, z MSM https://solgar.pl/produkty/suplementy-specjalne/formula-wlosy-skora-paznokcie a poza tym to sprawdz czy np nie masz za niskiej ferrytyny
paula - dzięki za info :-) Jeśli chodzi o suplementy, które zostały dobrze przebadane i mają faktycznie pozytywny wpływ na trening to jest to połączenie w stałej suplementacji kreatyny z beta alaniną. 3g betki + 5g kreatyny codziennie i jak się organizm nasyci po 2-3 tygodniach to czuć działanie (siła, wytrzymałość treningowa). I te dwa suple wg [...]
[...] cyklach kreatynowych. Wypadł najlepiej w moich odczuciach ze wszystkich testowanych, zresztą to widać po ocenie. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z cyklu. Spokojnie mogę polecić wszystkie testowane przeze mnie suplementy linii SFD! Na koniec pragnę podziękować za możliwość przeprowadzenia testu i za liczne odwiedziny mojego tematu! Pozdrawiam!
Dzisiejszą wypiskę sponsoruje zespół White Lies 19.07 piątek TRENIO suplementy: tran, castangus, kefir z tybetańskiego liczony jako mleko (w pokrzywie przerwa do końca tygodnia) jadłospis: kcal1683,10 b128,27 w146,24 t61,06 1) placek owsiany z owocami i kefir 2) kanapka z jajkiem 3 i 4 morszczuk ryż i bób (liczony) 5) kanapka z jajem sadzonym [...]
[...] lecisz tak jak rozpisałeś w DNT a potem do końca tak jak rozpisałeś w DT. Żadnych podziałów na dnt czy dt Czyli bez znaczenia taki podział a po prostu zwiększenie dawki z upływem czasu (?) Polecasz coś jako osłonę dla wątroby na czas cyklu lub inne dodatki? (pomijając suplementy, jak Omega 3, D3+K2, ZMA czy kreta w które jestem zaopatrzony)
Wszędzie piszą stosować cyklicznie, na zagranicznych forach również więc pytam. Wiadomo sarmy nie są tak długo na rynku jak suplementy stąd wiedza bardzo znikoma. Tak jak o kreatynie kiedyś mówili stosować cyklicznie. I się stosowalo A teraz się wali cały czas. I słusznie Panowie trzeba wgl nie schodzić z towaru a nie się bawić. Dzięki Pozdro
SARMY -Porozmawiajmy
