SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • FWB do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: siatkówka 1 w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga, sztangielki, modlitewnik Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2010-08-27 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podejrzewam że mam coś nie tak z podwyższoną aromatyzacją testosteronu. Jak myślicie współczesne ATD z allegro coś pomoże, jak tak to jaka firma? Może macie jakieś inne suplementy wspomagające zbijanie estro? PS. Proszę bez jakichś ojcowskich kazań typu "za młody jesteś" itp. chcesz pomóc napisz coś konkretnego, a jak nie to to zignoruj. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2014-05-29 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 50 Wzrost: 165 Cel treningowy: masa / rzeźba / siła Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jakaś jest :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Trec Nutrition Mass XXL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-08-30 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy (trening masa+redukcja?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporadycznie siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa silownia, lawka+sztanga prosta 188cm+2x gryf 35cm+84kg obciazenia Dieta: brak, po prostu staram sie ograniczac wieglowodany i spozywac jak najwiecej bialka Przeciwskaznania medyczne: raczej brak Zażywane suplementy: kreatyna+hmb miesiac temu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-11-24 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?? POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poniewaz naprawde piekny produkt. :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): a Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 190 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mutant mass (6.8kg) Uprawiane inne sporty: Plywanie stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Mutant Mass ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-08-25 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesiecy Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, rozpietki, wyciąg, ławka (skośna, płaska) i drążek Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-03-04 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS BARKI trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] między seriami wynosi 60s... Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 92 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-08-31 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do Poprawy Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 170 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 18 mies Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Profesjonalna siłownia Dieta: Staram Się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: xpand+mono+insulinox+carbo Zmieniony przez - CrashuGT w dniu 2010-04-20 15:59:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-04-20 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry na początek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ABS w wolne dni Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 194 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty,łamany,ławka,hantle,ekspander Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-12-21 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tygodniowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ocenili. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko + kreatyna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2011-04-19 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę dla początkującego do oceny!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 100 Wzrost: 200 Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 1 rok z przerwami Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławeczka, sztangielki Dieta: + Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2011-06-05 20:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam trenować?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 23 Waga: 120 Wzrost: 192 Cel treningowy: rzeżba Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: dieta niskotłuszczowa brak słodkich napojow jedzenie 5 razy dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: saw Trec

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2011-07-24 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba w krótki czas

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz kontuzja i siedzę w domu. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ekspander Dieta: Właściwie to żadna Przeciwskaznania medyczne: Nie obciążać stawu kolanowego i skokowego. Zażywane suplementy: - brak Zmieniony przez - walu11 w dniu 2009-06-15 18:38:47 Zmieniony przez - walu11 w dniu 2009-06-15 18:42:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-06-15 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene - SPLIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 78 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Rok Uprawiane inne sporty: Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Na mase - trzymam. Uzupełniam Matrixem 5.0 oraz Mutant Mass Przeciwskaznania medyczne: Są, ale kontroluje Zażywane suplementy: Planuje nitroII + mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-09-18 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 5 Uprawiane inne sporty: ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Prawie all, tylko mało sprzętu na nogi :( Dieta: ---- Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: po cyklu jestem mono+białko

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2011-03-12 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 189 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Staram się trzymać Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa blast, trec whey 100

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-08-10 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW aa masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o ocenę i korektę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 69 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 m-ce Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt oprócz prasy do nóg Dieta: Dieta na masę Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-06-07 14:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka - "plan szybkiej zabudowy"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 64 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0,5 roku Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: masowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer w ramach uzupełnienia diety Zmieniony przez - fireeye w dniu 2009-10-03 15:41:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-10-03 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 4 treningi Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: staram się jeść regularnie produkty takie jak: pierś z kurczaka,ryż,kasza,warzywa,jajka oraz inne wysokobiałkowe Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-02-05 21:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dawno zleci ta godzinka. Co polecacie ? Może jakiś gajner dobry? b/177 t/85 ww/333 Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 184,5 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : Uprawiane inne sporty :Biegi, Pływanie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Animal Pak ilość dni wolnych od kreatyny : 1 miesiąc przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-09-22 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)