suplement

Ty burek a białko i gainer to już nie jest Twoim zdaniem suplement diety ??? Co ty za podziały d****ne tu wypisujesz chłopie ???

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) tyl;ko takie posiadam 2) wiek 17 3) waga/wzrost: 94/188 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu : masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Hmb, ale to nie taki rasowy spalacz 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 3 [...]

Tak, o Flexie nie raz pochwaly slyszałem, ciekaw jestem jak sie ma np. Test, ponoć najmocniejszy suplement z tej serii ale mało informacji o nim znalazłem, widocznie cena odpycha wielu, albo może jego "siła" działania ;)

Moim zdaniem nie powinieneś przesadzać z tą ilością kreatyny , xpand jako suplement powiedzmy podstawowy (brałem dwa razy zawsze jedna puszkę polecam dobry stack) i do niego dodaj jabłczan/mono lub x-plode. A czy efekty będą dobre przy założeniu ze dieta ok to na pewno tylko zależy co kto rozumie pod pojęciem dobre efekty:)

Też mam 10 miesięcy stażu i wkrótce zaczynam pierwszy cykl na kreatynie, ale ten suplement nie dla Ciebie kolego. Zacznij od podstaw, bo o niczym nie masz pojęcia.

gdzie TDEE?? Gdzie punkty o nazwie: POSIŁEK PRZED/PO TRENINGU??!! Za dużo białka? Przyjmij 150g. Dieta do wymiany. Sniadanie ok tylko po co ci to białko? białko jako suplement- między posiłkami a nie w trakcie!

Karbek: Dekstroza to taki overpowered suplement na którym moja żaba ciśnie od 2 lat. też ide coś zjeść bartek: jeśli mial 25 zł na koncie w dost. środkach to i tyle mógł przesłać.

moim zdaniem duzo bardziezj oplacalne bylo by zainwestowanie tego siana w wieksza ilosc jedzenie albo w inny suplement

stosowane już wcześniej suplementy : 1 miesiąc suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : nie zażywałem przewidziane finanse na cykl : 10 dni Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-19 16:45:26

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : nie zażywałem WTF?Wogole ta ankieta jakas -> J/Skerx

Ja wiem co to. Pytam, po co wam suplement stymulujacy jej wydzialnie

[...] jego dzialanie slabnie. Jest o tym art w podwieszonych (by Grasik i opiera sie na wynikach badań). MOje podejscie do samego HMB jest sceptyczne - uwazam, za malo przydatny suplement wk i raczej odradzam niz polecam jego stosowania. Z drugiej strony czasy gdyHMB kosztowalo grube siano - minely, aktualnie za miesieczną kuracje mozna zaplacic [...]

[...] Twój trening jest owocny a Ty jesteś tego żywym przykładem . Ale na jesień warto się zdecydować na coś innego split lub spróbować Hst do tego zapodać kreatynę albo inny suplement (raz na pół roku nie zaszkodzi) . Oczywiście treningi siłowe muszą iść ciągle w parze z Krawka ale to już chyba dasz radę . Zapraszam do mnnie są nowe filmiki na [...]

[...] opinie wyczytuje na etykietach producenta i jakies sporadyczne artykuly. od uzytkownika stosujacego hmb ? jakos nie zbyt, dlatego rowniez spcetyycznie patrze na ten suplement. innym dosc ciekawym aspektem jest rozklemowanie hmb jako spalacza, akurat to w jakos wogole nie wieze ... potem przez takie naciagane reklamy stojac w sklepie za [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Stosowałem kiedyś i byłem mile zaskoczony działaniem. Wspaniały suplement przedtreningowy. Pompa i chęć do treningu masakryczna. Siła na duży +. Smak ORANGE nie przypadł mi do gustu, ale liczy się działanie. Polecam gorąco

1) zdjecie dodam wiecozrem 2) wiek -19 3) waga/wzrost - 70/180 4) staż treningowy -silownia ok 2 lata 5) cel cyklu -masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy -carbo,gainer2 vitalmax,monohydrat olimp,( na przestrzeni tych 2 lat) 7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

[...] zażywania nie odczujemy. Podobnie jak HMB, należy go stosować przez długi okres, nam pozwolono testować dwa miesiące - to raczej mały okres czasu, by stwierdzić jak dany suplement działa. Cytuję : " Carnitine3 poprawia wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii podczas obciążającego treningu i pozwala zwiększyć czas jego trwania. [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]