SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • [...] w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny - Sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego, krwionośnego i nerwowego B12 FORTE bio–complex to suplement diety zawierający wysoką dawkę witaminę B12, uzupełniony kompozycją korzystnie działających na układ krwiotwórczy witamin i składników mineralnych, w tym wysoko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2014-04-01 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 15 36kg x 15 Trening trwał 52 minuty + lekkie rozciąganie Dziś zamawiam białko i bcaa i myślałem kupić BPI1 M.R 140g. Poprostu nie mam siły żeby robić trening a ciągu dnia jestem wrakiem. 3 razy w tygodniu brałbym ten suplement. Muszę także zmienić plan i schować swoją dumę do kieszeni :-) Dieta 2688 kcal 204g białka 187g węgli 133g tłuszczu

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy kolanowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest najskuteczniejszy suplement na stawy kolanowe? Chodzi o ich wzmocnienie i ogólną odporność.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2014-04-01 15:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 57 -> 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal tego tłuszczu jest dużo. Nie znam się aż tak, ale wydaje mi się, że mógłbym czegoś odjąć, a brać jakiś gainer, czy inny suplement.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-04-01 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost - 86 kg\ 176 4) staż treningowy - 10 lat grania w najniższych klasach rozgrywkowych 5) cel cyklu - zależy mi na redukcji, regeneracji. 6) stosowane już wcześniej suplementy - L Karnityna, Thermo speed extreme (3 latatemu ;) 7) stosowane wcześniej spalacze - jw 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-03-31 19:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doładowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W jedną stronę mam najkrótszą trasą 18 km ale maksymalnie 21 km , zajmuje mi to około godziny. Problem w tym że prosto jadę na siłownie we wtorki i piątki. Pytanie co zrobić żeby odzyskać glikogen ( czy jakoś tak) i nabrać energii do solidnego treningu. Mogę zjeść coś w połowie drogi ale chodzi o czas więc albo jakiś suplement albo ....?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-03-31 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - Exchange

    Temat
    ALRI

    [...] Opis - Zwiększa budowę masy mięśniowej - Hamuje katabolizm - Polepsza regenerację i wydolność treningową - Zmniejsza poziom estrogenu Exchange to inowacyjny suplement diety, który pomoże przyspieszyć wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnym zmniejszeniu ilość tkanki tłuszczowej. Działa antykatabolicznie i może być skutecznym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2014-03-31 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    c+ba. taki suplement. tak, tam jest mono. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-31 16:49:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze stawem kolanowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam zwyrodnienie lewego kolana, nie chciałbym całkowicie zrezygnować z siłowni, jest jakiś dobry suplement na powstrzymanie tego bólu ? Byłem u urtopedy i zbyt wiele mi nie powiedział, mam na siebie uważać :/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-03-31 13:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze, odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-03-31 09:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D 2) 20 3) 180/63kg 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu urosnąć troche, bez zalania tłuszczem - osiągnąć szczupłą sylwetkę, lecz wyrzeźbioną. 6) stosowane już wcześniej suplementy Izolat od Sciteca(zielona pucha), mono od olimpu, 2-3 saszetki Nox Pumpa DY, Carbonox 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-03-30 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) wiek 24 lata 3) waga/wzrost 84/188cm 4) staż treningowy -nie trenuje 5) cel cyklu - 6) stosowane już wcześniej suplementy -nie stosowałem zadnych 7) stosowane wcześniej spalacze =zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny -zadne 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2014-03-30 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie przebiegu redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] traktowałem raczej jako coś co polepsza mi samopoczucie i po czym czuje się lepiej , jednak nigdy nie rozpisywałem diet jakiegoś konkretnego treningu ani nie kupowałem suplementów . Kiedyś zjadłem Muscle Pharm Combat Whey z UK to był jedyny suplement który miałem .Kawy nie pije nie lubię i nigdy nie piłem. Z przed treningówek piłem nox [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-03-30 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek 23 3) waga/wzrost 87/180 4) staż treningowy - Przerwy były, ale łącznie tak ze 5-6 lat? 5) cel cyklu - jeszcze masa, ale za miesiąc redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - oj dużo gainerów, białek, stacków, kreatyn.... bez sensu chyba wymieniać 7) stosowane wcześniej spalacze - BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2014-03-30 00:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimalnej trwałości/przydatnośći do spożycia, nie ma jednak zakazu ich spożywania. Daty nadrukowywane na naszych produktach są terminami minimalnej trwałości, a więc jeżeli suplement był przechowywany w odpowiednich warunkach, a tym bardziej był szczelnie zamknięty - powinien być zdatny do spożycia jednak producent nie może dać gwarancji jego [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2014-03-29 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ze względu na zmianę pracy zamienił 300g białka pochodzącego z żarcia na 150g z mięsa i 150g z prochu. Wyniki? Spadek siły, zwiotczałe mięśnie, ogólny spadek formy. Ergo: suplement powinien pozostać tylko suplementem (dodatkiem). Nie podstawą! Nie twierdzę, że białka w prochu są ogólnie do kitu, ale wszystko ma swój czas i swoje miejsce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2014-03-29 09:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja barku - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rotatorem, prawdopodobnie nic powaznego, lekarz zalecil cwiczenia wzmacnajace obrecz barkowa oraz zwiekszajace zakres ruchu calego barku. Ortopeda dodal ze moge zakupic jako suplement wspomagajacy regeneracje "Cignon". Jedna dawka Cignonu zawiera (opak 30 tabl): kolagen typu I (40mg) - mukopolisacharydy (220mg) - witamina C (30mg) W aptece [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-03-28 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement polecacie ? Dodam ze gustuje tylko w firmie scitec

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-03-28 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement, cena przystępna. Duża poprawa wytrzymałości na treningu zwłaszcza crossfit. Polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9563 Data: 2014-03-28 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy - przerwa w kuracji ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zażywam Arthroblock Forte z firmy Olimp, na ulotce pisze że kuracja powinna trwać 10-12 tygodni. Moje pytanie brzmi co po tym czasie ? Przyjmować coś słabszego czy całkowicie odstawić na jakiś czas ? Ewentualnie czy stałe (bez przerw) przyjmowanie tego rodzaju suplementów jest szkodliwe ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-03-28 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)