suplement

[...] jest ok). Jesli trening masz od 10.30 a obiad chcesz traktowac jako posilek potreningowy to masz dosyc spory odstep czasu miedzy nimi (jak na moj gust). Maselko to "suplement" jak najbardziej polecany na diecie redukcyjnej - staraj sie unikac jedzenia tluszczy na noc. Bialko z rana nie jest chyba jakos specjalnie wymagane, nie [...]

[...] ze z pewnoscia działa Na ile? trudno powiedzieć Jesli jakimś tam wyznacznikiem podniesienia testosteronu jest ponadnormatywny wzrost potecji to z pewnościa tt to doskonały suplement w tej dziedzinie Taką reakcje odczuwalitez wszyscy moi znajomi którzy stosowali tt członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer [...]

No niestety glutarol ma taki zapach, ale musisz to przeżyć... przecież to najlepszy suplement na rynku, zatem warto się przemęczyć leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

BCAA też bardzo dobry suplement. Na pewno uwzględnię je przy cyklu na siłę. Zrobiłem całkiem fajną rozpiskę treningowo - suplementacyjną - może kiedyś ją wrzucę. Doradca w dziale suplementacja

[...] 8 tygodni. Obawiając się przyrostu masy nie chciałbym przyjmować glukozy wraz z kreatyną. Czy zastąpienie jej rybozą będzie dobrym posunięciem, czy może wybrać jakiś inny suplement. Przez cały okres, czyli przez te 12 tyg. przyjmowac będę aminokwasy proste (5 rano na czczo i 5 od razu po treningu), glutaminę(5 gram rano wraz z amino prostymi i [...]

Jaki w miare tani suplement kupić by nabrać trochę ciała? SUPLE Z REGULY NIE SA TANIE, NIESTETY, ALE MOZNA POKOMBINOWAC Mam 178wzrostu, 60kg wagi - może wydawać się mało ale patyk to nie jestem. Mam szybką przemianę materii i od dłuższego czasu nie przytyłem nawet 1kg. A więc co wybrać: kreatyne, glutamine, białko czy gainera lub jeszcze coś [...]

Jaki w miare tani suplement kupić by nabrać trochę ciała? Mam 178wzrostu, 60kg wagi - może wydawać się mało ale patyk to nie jestem. Mam szybką przemianę materii i od dłuższego czasu nie przytyłem nawet 1kg. A więc co wybrać: kreatyne, glutamine, białko czy gainera lub jeszcze coś innego? Dodam że nie chce ogólnie przytyć tylko skierować ten [...]

ODPOWIADAM NA PYTANIA: 1. ...Ile jeść w 1 tydzien ile w 2 tydzien itd?... POWIEM TAK SĄ DWIE SZKOŁY BRANIA KREATYNY, JEDNA MÓWI O FAZIE NASYCENIA, A DRUGA JĄ POMIJA, OSOBIŚCE PROPONUJĘ WARIANT NR.1, KONKRETNIE DWA RAZY DZIENNIE PO 5 GR, 2. ....kiedy jesć zeby było git ( w jakich porach)?... JAK KOLEDZY WCZEŚNIEJ PISALI RANO NACZCZO 30 MIN PRZED [...]

1. naturalnie przerwe robi sie tylko w TT ... nie ma sensu robic przerwy w ALC po 4tyg bo zaczyna ono dzialac ok 2-3tyg...tak samo jest ZMA-ten suplement powinien byc uwzgledniany caly czas (wg mnie) ..ogranizm sie nie przyzwyczaja do niego.. 2. jak najbardziej stosowanie antyestrogenoow podczas cykloo z TT...dobrymi antyestrogenami moga byc: [...]

Jeżeli masz kase kup sobie Ultimata.Glutamine bierz z wodą.Bierz od razu po treningu potem wafle.Diete musisz trzymać cały czas nie gdy sobie kupisz jakiś suplement.I kup ją przez net najtaniej wychodzi. Baw się dzieciak bo nie wiesz co cię czeka.

[...] ja specjalista od wszystkiego przepraszam ze mnie nie bylo i ze nie moglem wam dawac moich madrych rad bo sie zaszylem w moim maly laboratorium i wyprodukowalem dla was nowe suplementy miedzy innymi pyrometanabol , aminopyra , omoflora i omofauna i ulepszylem jakosc wrobli australijskich.I tera doradze temu bambrowi co tam jest na zdjeciu ja mu [...]

[...] zaczac od "lzejszych " srodkow , chodzi o to zeby jak najdluzej zachowac potencjal , to wszytsko zalezy od ciebie, kreatyne polecam bo jest to najskuteczniejszy suplement, ale tak jak pisza poprzednicy mozesz sie jeszcze wstrzymac i pokombinowac z dieta treningiem , bialkami gainerami ew hmb i kreatyna czlonek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

[...] i z tego nie robi sie jakiś cyklów ją powinno sie stosować cły czas jakao anabolik. Hmb powinno sie brać 3 miesiące więc jest to bardzo drogi i dla mnie mało skuteczny suplement a co do ZMA są to minerałki pobudzające do większego wytważania tścia. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. [...]

[...] organizm do wykorzystywania tkanki tłuszczowej w celach energetycznych." - a teraz piszesz cytuję "Witam Lucek tak się składa, że akurat używałem ten suplement. Osobiście jednak wolę stosować inne suplementy." Sam sobie zaprzeczasz, brak konsekwencji w wypowiedzi, takie jest moje zdanie. Napisz więc konkretnie brałeś [...]

[...] organizm do wykorzystywania tkanki tłuszczowej w celach energetycznych." - a teraz piszesz cytuję "Witam Lucek tak się składa, że akurat używałem ten suplement. Osobiście jednak wolę stosować inne suplementy." Sam sobie zaprzeczasz, brak konsekwencji w wypowiedzi, takie jest moje zdanie. Napisz więc konkretnie brałeś [...]

Witam Lucek tak się składa, że akurat używałem ten suplement. Osobiście jednak wolę stosować inne suplementy. Pozdrawiam Piotr Folęga

[...] ale także wspomaga resyntezę glikogenu przy niskiej podazy węglowdanów (co zdaża sie na dietach redukcyjnych) Zatem podsumowując: jeżeli rozważamy wybór tylko jednego z tych suplementów to w pierwszej kolejnosci powinniśmy określić rodzaj wysiłku a nastepnie wybrac stosowny suplement. Oczywiście najlepiej zastosować oba preparaty. szukala

[...] wyciskasz od 2 miesięcy tyle samo... Zastuj można zlikwidować, zmieniając trening, oraz stosując np. kreatyne...ale to po ok. 1-2 latkach treningu się powinno łapać za ten suplement... pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

[...] 19 najlepiej żeby mieć. Do autora tego postu - nie słuchaj co ci mówią, napisz coś o sobie, wypełnij profil i wtedy pogadamy i nie pakuj się od razu w kreatynę to najsilniejszy suplement na rynku I MOŻESZ SOBIE NAROBIĆ WIĘCEJ SZKODY NIŻ POŻYTKU, KREATYNA TO OSTATECZNOŚĆ, JAK INNE ODŻYWKI NIE DZIAŁAJĄ !!! DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

co do l-karnityny to byłbym sceptyczny, a Therma pro dla dziewczyny też sie nadaje, trzeba brać poprawkę co do ilości ale to nie jest suplement tylko dla facetów. Ewentualnie jakiś lżejszy termogenik np. Ultra ripped "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go [...]