Raczej nie Szczegolnie ze wiele osob dostarcza duzo witamin z gruby B jako dodatkowy suplement (jak wiesz - witaminy z tej grupy sa wydalane razem w moczem - sa rozpuszczalen w wodzie i ich suplementacja jest wskazana sportowcom) a rowniez odczuwaja bole zwiazane z twarogiem. Jednak te sprawe pozostawiam Biniowi - jako ze to On mial informacje na [...]
[...] wpływu na mięśnie, ma także właściwości pro zdrowotne (wzmacnia odporność , opóźnia procesy starzenia itd.) Otóż mój tata (jest po 50-ce, wogule nie trenuje) chce spróbować suplementacji glutaminy. Mówił mi. ni. że kiedyś od kogoś dostał kilka tabletek jak brał przed snem to bardzo dobrze mu się spało( ma kłopoty ze snem - stres w pracy!!!). Jak [...]
możesz brać...to dobry suplement. Tyle ,że może rzeczywiście zacznij ciut oszczędzac bark! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Siema!!! Mój starz treningowy to 4 miechy i chce sobie kupić MASS GAIN hiteca. Prawdopodobnie 3000g Mam pytanko czy to dobry pomysł.Z moją masa troche słabo.Dietke mam i trenuje systematycznie!! Czekam na odpowiedzi. jestem przygotowany na wszystko i na WSZYSTKIE !!!
jakis czas temu takze omijalem firme olimp duzymi krokami , w tej chwili jesli tylko moge kupic dany suplement Olimpu to go kupuje. (poza TT ) !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"
Ogolnie ZMA to super suplement, ktory staram sie caly czas brac :) a co do rozmowy o snie - to ja zauwazylem cos innego - moglbym spac i spac - prawie nigdy sie nie obudzilem wczesniej niz po 8h snu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Najpierw poćwicz przez pierwsze 3 miesiące,po tym okresie powinienesz przybrac ok.3 oczywiście jezeli bedzieszz miał solidna diete i treningi (no i jesli Cie sie nie znudzi) a potem mozesz kupić jakis suplement na mase np.Kreatyne+dryboza (lub dekstroza) Pozdrawiam I'll back
IMHO zaduzo tego bialka na noc - bierz kolo 30gram - wyjdzie cie ekonomiczniej a roznicy raczej nie zauwazysz. Przekonaj sie do tauryny - bo to bardzo fajny (i tani) suplement NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Hej wam.Moze moglibyscie cos doradzic dla mojego ojca bo cos mam problemy ze stawami.Bola go kolana troche,nadgarstki itp.Co mu byscie polecili??Jakas glukozamine czy co??Podajcie konkretnie jaka firma jaki suplement i cene w przyblizeniu. No to dzieki za odpowiedz
zwierzaczku jest to tzw hormon wzrostu - GH ..... genotropina albo norditropina oczywiscie podana suplementacja tylko dla facetow powyzej 25 roku zycia - oczywiscie z konkretnym stazem treningowym wczesniajszeje nie ma sensu - szkoda siana !! oczywiscie trza wiedziec jaki suplement i jaki hormon w jakiej godzinie po jakim posilku i przed czym [...]
[...] mojego punktu widzenia, ze te teksty typu tauryna - ryboza - kreatyna , super anabolik , antykatabolik , angina , aspiryna i w ogole ..., to pic troszke bo w sumnie to kazdy suplement mozna do tego wzoru dopisac ( jedne na 2 a drugi na 22% ) ogolnie tauryna dobrze dziala na czaszke , a zwlaszcza z kawka ( dzialanie synergiczne do coffeiny ) , a [...]
Taaa marihuana to swietny suplement, najlepsza i najszystsza ma podobno w tej chwili U.ltimate ale T.rec czai sie z jakas promocja Najlepiej laczyc ten supelemnt z piwkiem, popularnym browarem - w koncu Piwo jasne pełne Porcja = 0,33 l = 330g ma około 161,7 kcal; białko - 1,6 g tłuszcze - 0 g weglowodany - 12,5 g, wiec wypicie 30 od razu po [...]
Aminokwasy Megabol sa dobre. Trzeba ich sporo lykac ale i tak wychodza najtaniej. Zaleta sa male tabletki bo sie je latwo polyka. Srednio dodatkowo daja ok. 1g tauryny dziennie. Mam kumpla ktory od kilku lat je wcina a czesto jako jedyny suplement w diecie i tez jest zadowolony. Dobrze powiedziane!!!
Z parasolem jak mówi Quart! Co do reszty marycha to bardzo popularny suplement w tym sporcie szczególnie na wyzszych poziomach wtajemniczenia! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
No właśnie, chciałbym sobie kupić suplement firmy Weider - zell volume plus 2, taki gainerek niby z zawartością kreatyny, doczytałem się gdzieś, że na jedną porcję (40 g) przypada ok. 5,2 kreatyny (monohydrat). No ale teraz moje pytanko odnośnie zasad stosowania. No więc jest tam napisane, żeby porcję 40 g rozpuścić w 350 ml mleka o zawart. [...]
Chcialbym sie zapytac czy jest jakis sens brania tribulusa jezeli sie nie bralo koksow. Chodzi mi o to czy zwiekszy mi ten suplement wydzielanie wlasnego testosteronu ? 2 pytanie: czy daje jakies znaczne efekty ten preparat, czy moze lepiej nie tracic kasy i se kupic za to jakiegos gainera lub bialko albo kreatyne . Dzieki z gory za odpowiedzi [...]
Chasland jak zamieszczasz taką wypowiedź ,,7. "Mass XL" Trec'a - nie sądzę że za taką cenę bedzie to dobry suplement." to poprzyj ją konkretnymi argumentami, Trec XXL to bardzo dobry gainer o konkurencyjnej cenie. Co czyni go jednym z lepszych o ile nie najlepszym gainerem w Polsce w stosunku CENA\JAKOŚĆ Leniwy i d****nie [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 ...a z mojej strony: wg mnie bardzo dobry suplement...pomaga przy cyklu kreatyny i fajny przed treninmgiem ! ja stosuje 4 kapsy-2g przed trenigiem lub z kreatyna na rano (w nietreningowe dni) misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople