http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zinc_i30904_d380x380.jpg Opis - Reguluje gospodarkę hormonalną - Przyśpiesza regenerację - Poprawia sen - Polepsza samopoczucie Cynk jest niezbędnym śladowy minerałem, który bierze udział w tysiącach funkcji organizmu, od syntezy białek mięśniowych do wzrostu komórek w celu zwiększenia odporności na gojenie się [...]
[...] seriach, przy równoczesnym zmniejszeniu liczby powtórzeń DOPING ZA WSZELKĄ CENĘ prawda i mity na temat "koksu" INDEKS GLIKEMICZNY wymysł czy fakt BIGOREKSJA obsesja na punkcie umięśnionego ciała STAWIAMY NA RYBY MISTRZOWSKA KLATA efektywny trenig OMEGA 3 niezawodny suplement www.extralarge.pl Zmieniony przez - kif_anka w dniu 2009-10-08 15:18:19
[...] sporo makaronu)? Poradźcie coś prosze... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: rower, basen stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: 3 dni trochę gainera ilość dni [...]
[...] Co o tym sądzicie... ??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 94-95 Wzrost: 182 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: chcę basenik wrzucić i bieganko interwałem ale w taki lekki sposób :) stosowane wcześniej spalacze : Man suplement stosowane przez [...]
[...] ekto, bf - nigdy nie mierzyłem 2) wiek 22 3) waga/wzrost 82 kg/175 4) staż treningowy kilka lat 5) cel cyklu masa z małą ilością tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy: skonczony cykl ok marca/lutego mono + meso/super pump 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : [...]
[...] także za kilka dni będzie ułożona. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: wf i siatkówka stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od [...]
[...] rady. pzdR' obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa bez zbednego tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : mono, cp, nitroII, bialka, carbo Uprawiane inne sporty: sporadycznie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Push_10_i28926_d380x380.jpg Opis - Poprawia wydajność treningu - Nie zawiera kreatyny - Zawiera dużą dawkę beta-alaniny - Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni PUSH 10 jest potężnym przedtreningowym wzmacniaczem, dzięki któremu odnotowuje się 10,5% wzrost wytrzymałości, wzrost wytrzymałości mięśni o 21% i znaczną [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sunflower_Lecithin_Non-GMO_i39322_d400x400.png OPIS 1200mg lecytyny w kapsułce Naturalny suplement wspierający pracę mózgu Pozytywnie wpływa na pamięć i układ nerwowy Jest podstawowym naturalnym związkiem występującym w całym organizmie. Jest jednym z głównych składników błon komórkowych, który nie dopuszcza do [...]
[...] myślę, że tak w granicach 60zł. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : Monohydrat kreatyny Olimp (kapsułki), jabłczan kreatyny z Trec-a Uprawiane inne sporty: Nie stosowane wcześniej spalacze : Nie suplement stosowane przez [...]
[...] na brzuchu jednak mozna to wyrzezbic ciezka praca wiec tym sie nie przejmuje. Chciałbym nabrac masy miesniowej jedynie na diecie. Ile czasu nalezy cwiczyc na tzw "sucho" bez suplementów?? Jaki suplement diety stosowac na poczatek? Słyszalem ze wystarczy 3 miesiace cwiczen na samej diecie po czym mozna zaczac cykl z kreatyna, a po cyklu z kreatyna [...]
[...] ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 182 Cel cyklu: rozwinięcie mięśni klatki piersiowej, brzucha i w mniejszym stopniu bicepsa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, w wolnych chwilach (ferie wakacje, inne wolne) bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
[...] w czasie redukcji obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 89 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa, później redukcja stosowane już wcześniej suplementy : gainery, kreatyny, nitrobolon Uprawiane inne sporty: jogging w dni nietreningowe stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] mej siły ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 w listopadzie Waga: 70kg Wzrost: 180cm Cel cyklu: Siła ! stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka, piłka ręczna rekreacynie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] i ogórkiem kiszonym+masło (w szkole) 13:30 to samo co wyżej(w szkole) 16:00 ziemniaki/kasza gryczana+ pierś z kurczaka+surówka (obiad, posiłek przedtreningowy) 17:00 jakiś suplement-obecnie deca stack 17:20-19:00 -TRENING 19:30 ryż biały+ryba smażona+surówka (potreningowy) 20:30 jajka całe gotowane lub smażone-5szt. lub odż. białkowa I to by [...]
[...] ją tylko na siłowni, czy też podczas treningów sztuk walki) i czy dokupić do tego coś jeszcze. Jestem w miarę ogarnięty w ćwiczeniach, tylko nie mam dużej wiedzy na temat suplementacji. To mój pierwszy cykl kreatynowy. 1 pucha tego wystarczy? Diety ogólnej nie mam, jem zdrowo i dużo. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]
[...] Ma on się składać z Boostera azotowego, stacku kreatynowy, BCAA - jeśli potrzebne, i odżywki białkowej - do uzupełnienia diety. Przeczytałem mnóstwo opinii na temat różnych suplementów, co myślicie o takim połączeniu: NO SHOTGUN MHF-1 + MAN CLOUT + BCAA XTRA activlabu, + jakieś białko np. Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE, ale to wiadomo [...]
[...] 3 razy w tygodniu, skupiam się głównie na klatce i łapach, dodatkowo codziennie ćwiczę brzuch - trening około 20-30 min 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) [...]
Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 181 Cel cyklu : sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa xtra, matrix 5.0, xpand, Uprawiane inne sporty :W chwili relaksu piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : niet suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : matrix 5,0, bcaa xtra, xpand ilość dni wolnych od kreatyny : dzisiaj [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel cyklu: MASA MASA MASA!! stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono, nitro, cp, xp Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mutant mass ilość dni [...]