Witam :). Jako że w temacie supli jestem słabo obeznany zwracam się do Was z prośbą. W wakacje wyjeżdżam do pracy za granicę i z doświadczenia wiem, że będzie bardzo ciężko. I tu pojawia się pytanie: jaki suplement proponujecie na szybszą regenerację?
[...] zawsze jestem w stanie dostarczyć tyle białka ile potrzebuję z jedzenia więc jako uzupełnienie diety jest niezbędne. AMINOKWASY: Jedna z ważniejszych rzeczy jeśli chodzi o suplementacje. To właśnie dzięki nim chronimy nasze mięśnie przed katabolizmem. Również korzystałem z tego suplementu i było to BCAA POWDER. Wszystko działało tak jak należy, [...]
Witam, Nazywam się Jacek. Mam 19 lat. Chciałbym otrzymać zestaw HI-TEC, poniewaz jestem aktywny, na siłowni trenuje 3 razy w tygodniu, i do tego jeszcze 3 treningi sztuk walki, czyli trenuje 6 dni w tygodniu. Chciałbym dostać te odżywki żeby sprawdzić jaki przyrost będzie po stosowaniu odżywek, ponieważ wcześniej nie stosowałem żadnych powaznych [...]
[...] bardzo aktywnie ponieważ na siłownie chodzę od 4 do 5 razy w tygodniu ,ćwiczenie sprawia mi bardzo dużą przyjemność , marke Hi Tec znam bardzo dobrze nie raz sięgałem po suplementy tej firmy ponieważ cechuje ją przystępna cena do jakości jaką prezentuje , chciałbym przetestować i zdać szczerą i prawdziwą relacje z cyklu który ( może mi się [...]
[...] "ogień" po nim będzie patrząc na skład ;) Aminokwasy BCAA Powder - proszek jest lepiej przyswajalny i jest idealna proporcja trzech najważniejszych aminokwasów 2:1:1 suplement mojego wyboru BetaBolic - perfekcyjna proporcja mix'u kreatyn, beta-alaniny i tauryny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d633c2bf20f49e4ae894d57bff332af.JPG [...]
[...] resynteza ATP z fosfokreatyny spada niemal trzykrotnie w stosunku do tempa glikolizy. Z tego właśnie powodu, poziom kreatyny w mięśniach może zostać podniesiony poprzez suplementację diety ludzi aktywnych monohydratem kreatyny. Z tego właśnie powodu uważa się że zażywanie kreatyny podczas intensywnego wysiłku podnosi zdolność organizmu do [...]
[...] Bialko:Whey C-6-Najlepsza mieszanka bialek,super smak. Przedtreningowka:Stano fusion- nie mam nigdy w swoim wachlarzu suplementow zadnych przedtreningowek wiec warto cos wyprobowac wreszcie,mysle ze to dobry wybor. Aminokwwasy : BCAA Powder -Moj staly element suplementacji,chyba najlepsze [...]
Primo: ten zapis oznacza, że dany produkt nie zastępuje jedzenia. Suplement jest tylko dodatkiem. Secundo: jak piszesz wszystko w jednym zdaniu staje się to bez sensu, więc zacznij używac znaków przwestankowych tma gdzie trzeba. Tertio: mam wrażenie, że nie masz pojęcia czym jest S.A.W a czym kreatyna oraz jak i w jakim celu się to stosuje. Napisz [...]
[...] sumiennie (nieprzerwany od września 2012) 5) cel cyklu -> najpierw zejście do 12% bf, potem zejście do ~7% bf, potem masa, potem siła 6) stosowane już wcześniej suplementy -> 2 razy mono, saw, napalm, omega 3, multiple sport, geranium, mesomorph, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze -> nigdy żadnego (jedynie czyste geranium) 8) [...]
[...] wiśnia. Niezastąpiony podczas okresu redukcji mix aminokwasów rozgałęzionych o super smaku, najlepszym spośród wszystkich BCAA na rynku. MÓJ WYBÓR: CREASTERON! Mój ulubiony suplement! Zjadłem już bardzo wiele puch Createstonu, uważam go za najlepszy produkt post-workout na rynku. Nic innego nie zapewnia mi takiej regeneracji. Ma w sobie [...]
[...] jest rownie dobrze jak na mleku, z ta przewaga wody ze mozna jej uzyc duzo mniej niz mleka i dzieki temu uzyskac mala objetosc przy nadal akceptowalnej slodkosci i gestosci suplementu. Dla mnie to ogromna zaleta, wypijam litr Size On do treningu i ciezko jest wypic duzego sheyka potreningowego, a Bulk Mass wchodzi idealnie. Przy okazji wyjazdu [...]
[...] http://www.kulturystyka-online.pl/cykl-mono-bonus-sony299-t43132-7.html Wybór suplementów: Białko: Hi Tec Whey C-6 - nie próbowałem lecz zbiera bardzo dobre opinie , chetnie zaopatrze organizm w dobrej jakosci białko, zwlaszcza w godzinach po [...]
witam! :) moim wymarzonym zestawem supli marki hi-tec jest: białko-Hi Tec WHEY C-6 2250g. Miałem porcje od kolegi,smak swietny,aminogram tez mi odpowiada, sprawdzi sie w 100% . Przedtreningówka-StanoFusion 900g.Jest to kompleksowa przedtreningowka,zawiera wszystko czego potrzeba aby dac z siebie 110% na treningu, idealna wrecz. Aminokwasy-Bcaa [...]
Dlaczego JA Być może dlatego że jestem sportowcem trenującym 6x w tygodniu oraz osobą która testowała już wiele dostępnych na rynku suplementów ale nie będę ukrywał że z suplementami firmy Hi-Tec nie miałem do tej pory wiele wspólnego więc dlaczego by nie spróbować, kolejnym powodem może być to że powoli przestaje wyrabiać z finansami na [...]
[...] śniadanie kanapkowe czyli ser zółty,wędlina,150-200 gr. nabiału,chleb 13.00 obiad w pracy który dostaje od pracodawcy wiec codziennie jest inny i tu dobijam odzywką weglowodano-białkową 16.00 makaron lub ryż,pierś z kurczaka sałatka 19.00 podobnie ja w posiłku wyzej 22.00 tu różnie albo nabiał albo ryba i teraz na noc moge dac jakiś suplement
[...] zrozumiałem, ale basen nie jest zabiegiem regeneracyjnym - jest to ciężka dyscyplina, którą należy traktować jak normalną jednostkę treningową. Glutaminę odpuść, słaby suplement - poczytaj o nim badania, nawet na naszym forum. Po samym BCAA szały się nie spodziewaj, wydłuż sobie sen, zadbaj o dietę, przy czym nie chodzi już nawet o [...]
[...] mi się osiągnąć swój cel - kratka bez napinania brzuszka. Z jakiego powodu zgłosiłem się do tego konkursu ? Chciałbym ukazać, że przy odpowiedniej diecie, dobrze dobranych suplementach oraz reżimowi treningowemu jesteśmy w stanie budować suchą masę mięśniową, bez nabierania zbędnego fatu, dzięki czemu zachowamy idealną sylwetkę na sezon [...]
Jaki jest najlepszy suplement witaminowy i minerałowy? Standardowo Multiple sport olimp, am/pm od fa czy coś innego? Na lepszy i głębszy sen melatonina czy coś innego? kupie melatonine w aptece bez recepty? Czy pracując ciężko fizycznie 8-9h dziennie (praca jak na budowie) moge sobie rozpuscic 50-60g bcaa na cały dzień i popijać w pracy by nie [...]