suplement

A patrząc pod kątem piłki nożnej to jaki suplement byłby najlepszy??

Ta teraz pytaja jak dawkowac BA }:-( Fakt teraz topowy suplement. No i pytań o dietę pod suplementy też jakby mniej {:-(

Kąpiel, masaż. A shake białkowy to nie jest czasem suplement diety? Banan po treningu.

@Bezecik ale czego oczekiwales? zalania woda, czy jakiegos super gaina po 4tygodniach kreatyny? Jak zalania, to przykro mi , ale SUPER WIELKA RETENCJA wody po monohydracie to wymysl tutejszych 16-17 latkow. A gainy po kreatynie nie wchodza tak szybko ( o ile w ogole, bo to nie od tego suplement ) - to nie saa/ph

to z pewnością ale jak pisałem nie jestem jeszcze przyzwyczajony do igły %-) A Muscle Test? Burneiki ? Albo Może suplement o dużej mocy Jakiś byś polecił

Zobacz opinie w dziale burneiki tam byly jakies testy tego ph, suplement o duzej mocy? Kreatyna ? %-)

[...] w czasie przygotowań nie mogłem sobie pozwolić na dużo ilość ww w diecie, ale sód i woda sprawiały że Vaso działał znacznie lepiej. Więc warunek - odpowiednie zabiegi dietetyczne - potem suple. Vaso to też suplement, więc dodatek do diety a nie magia w puszce :-) skład jest mega, działanie też świetne, jeśli dieta jest dograna jak powinna :-)

kazdy suplement zaczynamy od najmniejszej skutecznej (i bezpiecznej porcji) na mnie jedna porcja dzialala slabo - dwie idealnie - nie przekraczam wiec ich ;)

BCAA to suplement okołotreningowy

[...] proszę podać swój wzrost, który pominęłaś w ankiecie. Po drugie: masz problem z postrzeganiem siebie. jesteś przeraźliwie chuda, sterczą Ci żebra, kości biodrowe, przez skórę widać bruzdy na mostku, a widzisz OPONĘ?! Jakie jest uzasadnienie tego, że lekarz zaordynował Ci suplement jodu? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-05 17:30:36

[...] chodzi o mnie. Może masz jakieś przetestowane suple, ja ćwicząc już parę dobrych lat, mogę polecić jako przed treningówkę MP assault i no.xplode do tego kre-alkalyn jako suplement ogólnego stosowania no i carbo chociaż teraz mam inne do tego podejście. Poza tym chyba w miarę dobrze zbilansowana dieta przynosi największe korzyści. Żona jest [...]

Odpowiedziałem ci już na to pytanie tutaj http://www.sfd.pl/ZESTAW_MASA_OD%C5%BBYWKI-t942401.html (więc nie zaśmiecaj kolejnymi) GLUTAMINY nie kupuj,szkoda kasy,zbędny suplement.

Jeśli masz zamiar kupic glutamine to nie kupuj,jeśli kupiłeś to sprzedaj ZBĘDNY SUPLEMENT

a cholera wie. Castagnus to suplement, wyciąg z niepokalanka :-)

BCAA jest jak najbardziej ok tylko ze do tego dobra dieta. Kazdy suplement to tylko dodatek ;)

polecam dobry suplement

takie 5 g ma raczej dzialac antykatabolicznie, bcaa kup, bd przydatny suplement na redukcje, dla mnie najwazniejszy.

[...] pompka fajna ale już na MC było ciężko zero siły no wykończony byłem totalnie. A tam jeszcze jedno ćwiczenie ale uginanie jakoś poszło dołożyłem trochę obciążenia i było ok. Ogólnie suplement nie wywołuje we mnie jakiś nadzwyczajnych skutków. Ćwiczy się dobrze skupienie bardzo dobre a teraz czekam aż w końcu zacznie działać mieszanka kreatyn.

ja tam sie poce masakra przy amg w dodatku pompa i okablowanie mega suplement na prawde power jak pod maska MERCEDESA!

wiek- 23 waga/wzrost- 90/190 staż treningowy- 2 lata cel cyklu- masa stosowane już wcześniej suplementy- jabłczan kreatyny ale tylko 250 gram stosowane wcześniej spalacze- brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- jabłczan kreatyny 250gram ilość dni wolnych od kreatyny- 10 informacje na temat diety- dieta wysokobiałkowa [...]