suple

Na suple, żeby był efekt lepszy niż połączenie Prolongatum z metą musiałbym wydać majątek. A, że tak jeszcze spytam, po co miałbym nogi ćwiczyć. Nie wiem jak innym ale mi się nie podobają nogi kulturystów takie gigantyczne. I jeszcze takie pytanko jedno. Źle będzie jak będę klatkę z bicepsem ćwiczył 2 razy w tygodniu i podobnie inne partie mięśni?

Chuck Fakt dieta nie jest dobra bo jest malo odrzywcza i malo bogata w zdrowe tłuszcze i inne ******ly ale po takiej diecie i jej aktywnosci fizycznej powinna schudnąc. Najlepiej jak wyliczy sobie zapotrzebowanie kaloryczne (patrz dział odrzywianie ) i zrobi jakis bilansik. A jesli chodzi o suple to thermo speed wg mnie bardzo dobry :)

ale się podnieciłem, bo pół dzielnicy kupiło sobie suple olimpa a tylko ja wiem o konkursie ehh życie Zmieniony przez - audiofil w dniu 2006-10-02 14:37:05

mysle, ze to jest po prostu margines - skrajny przypadek. malo kto jest tak glupi, ze dostaje suple/odzywki za free i je sprzedaje (!) - zwlaszcza, ze sam zglasza sie do testu znajac zestaw jaki ewentualnie dostanie. pewnie wielu zazdroscilo s_e tego ze mial taka okazje, sami nie mogac sobie pozwolic na zestaw gainerow za 200 zl. to tylko swiadczy [...]

http://www.sfd.pl/temat289991/ tu masz mój temat . cwicze dwa lata i dopiero zastosowałem suple . miom zdaniem lepiej skup sie na diecie . chociaz jabłaczan zaszkodzic ci nie zaszkodzi . co to dawkowania to bierz tak jak producent zaleca .

Rothen - jest różnica w ilości Kofeiny pomiędzy: -kawą rozpuszczalną a kawą mieloną stworzyłem post w dziale odzywki i suple jak idiota zamiast od razu podskoczyć do Pluszczków

Tak rozumiem, ale kumpel mnie prosil zebym mu pare stron podal bo wyjechal niedawno do Anglii i chcial kupic jakies suple.

walczyl o dobicie do 50cm w lapie i nie mial czasu wpadac ja wrocielm niedawno ze szkoly i treningu suple super na mnie dzialaja psychicznie tez bo chumor caly czas dobry xD

1.dieta + suple (jak masz braki GAINER) 2.trening 3.poćwicze troche (z 2 miesiące jeszcze)i zapodasz cykl kretynowy

a suple (GAINER) jak mam stosowac(ile razy dzienie przed czy po treningu i jak dlugo mam ja brac)??/

nic CI nie da poza efektem placebo i moze elikatntym zwiekszeniu apetytu,po prostu lepiej te pieniądze przeznaczyc na jedzenie.Dużo mięcha,kuraków,ryżu,kaszy,warzyw,twarogów,ryb itd itp od tego zacznij układac cykl a nie od winstrolu.Suple ktore wymieniles ok,jak masz wystarczajaco siana to czemu nie,jakies tam białko podales-rowniez oki,pij [...]

Pytanko do _Knife_ ale tez do innych. Wlasnie czytalem na stronie _Knife_ o suplemenetacji i zdziwilo mnie ze nie ma tam wiele o BCAA ktore zaleca sie czesto przy laczeniu silowni i sportow walki. Pytanie 1: czy zeczywiscie nie ma wiekszego znaczenia stosowanie bcaa (przy treningu bjj/grappling+silownia, w sumie 5-6 razy w tygodniu wiec czuje sie [...]

[...] wyzej napisal hiitu i biegania sie nie laczy, druga sprawa nie robi sie na czco! trzecia sprawa to dieta ze jesli chodzi o spalanie fatu to gdzies 85% dieta+trening 15%suple 5%inne czyniki Takie sa moje odczucie. Z dobra dieta i treningiem z glowa zrobisz bardzo duzo w tym zakresie bez spalaczy A ze spalaczami, bez diety i nie przemyslanym [...]

Jeśłi interesuje Cie jedynie "tani" doping to rozumniej będzie włożyć hajs w suple, dotrzymać diety i przylożyc się do treningu! Ale jak to bywa pewnie sie uprzesz i tak dopniesz swego, więc z taniej mocy masz metan, omo, prolo, propa - najtańsze co możesz wybrać(susta stosunkowo drożej wyjdzie niz tamte). Pozostaje kwestia doboru dawek [...]

http://********/index.php?cmd=2&id=271

hehe straszne to co sie wydarzylo ale tak to jest jak suple dajecie szczeniakom, lub tez pajacom dla ktorych licza sie tylko sogi i w kolko powtarzaja te same porady. moja porada: dozwolone od lat 20 chociaz niektorzy cale zycie sa frajerami...

Jeżeli chcesz sam jabłczan to są bardziej opłacalne suple: TCM Olimpa, TCM Pro- Activita, M3Creatine- Biogenix (jest teraz dobra promocja na ten suplement w jednym ze sklepów internetowych) Z activity jak kupisz to trwa jeszcze konkurs na sfd Z olimpa i biogenixa jak kupisz możesz potem wymienić punkty Jak kiedyś liczyłem to nataniej 1 gram [...]

tak patrzac na wymiary zbudowałeś coś tam... w każdym razie zawsze może byc lepiej między innymi dzieki diecie.Mój kolega klatka mu skoczyła 13 cm w rok ale to był naprawde bardzo zróżnicowany trening dietka suple i silna wola..ale i tak gratuluje bo osiągłeś coś pozdro

dokladnie jak b-real duzo osob docenia to ze ma dobre suple za darmo do testowania i odwdziecza sie dobra relacja z cyklu pozdrawiam

[...] w tym samym mieście), jestem właśnie w trakcie rozruchu po okresie regeneracyjnym i na dniach planuję rozpoczęcie intensywnego treningu masowego. Last but not least: żadnego z testowych suplementów nie przehandluję, bo stać mnie na zakup takiego zestawu, a dla mnie równie ważne co suple, są wskazówki Rafała i wiedza, jaką mogę dzięki nim zdobyć.